MI mUNdO dEtrás

2011-12-25T17:46:00.000-08:00

PASADA LA CENE DE NOCHE BUENA, POR PRIMERA VEZ EN MUCHO TIEMPO NO ME SENTÍ TRISTE, MI FAMILIA ESTUBO TRANQUILA Y APENAS PODÍA CREER QUE LOS 4 ESTABAMOS SENTADOS JUNTOS!!!

MI PAPÁ ME DIJO: " ESTÁS MUY FLACA, HIJA, HABER SI YA EMPIEZAS A COMER Y A TOMAR VITAMINAS !"

NADIE MÁS ME HA DICHO NADA, SUPONGO QUE MI PAPÁ LO DIJO PORQ HACE TANTOO QUE NO NOS VEMOS !! AYER TERMINANDO DE CENAR , BUSQ A MIA, HOY TAMBIEN Y ESTOY PLANEANDO UN AYUNO DE MÍNIMO 3 DÍAS, HE COMIDO MUCHO PAN Y SINCERAMENTE TENGO MIEDO.

ME QUEDA UNA SEMANA PARA BAJAR Y EN AÑO NUEVO ESPERO CONTROLARME MÁS !!!!!

LES MANDO UN FUERTE ABRAZO Y ESPERO QUE TODOS SUS ANHELOS SE CUMPLAN!! LAS(os) QUIERO!

2011-12-19T12:11:00.000-08:00

de vacaciones!!!!!!!!!!!!!!!

SOLO QUIERO ENFOCARME A LO DE SIEMPRE A MI CONSTANTE, ME FALTAN 5 KG PARA LLEGAR A MI PESO PERO QUIERO BAJAR 8 .

MI HERMANO LLEGÓ DE CHICAGO, HACÍA 3 AÑOS QUE NO LO VEÍA, NO PARABA DE DECIR , QUE ME VEÍA MUY DELGADA( NOOOOO!!!, DÉJAME EN PAZ) LE DIJE QUE POR FAVOR NO DIJERA MÁS ESO, QUE MAMÁ PODRÍA ESCUCHARLO Y PREOCUPARSE( JAJA Y FUNCIONÓ) OK, YA NO DIJO NADA!!

AHORA MISMO TENGO UNAS GANAS DE HACER EJERCICIO, DE CORRER EN LA CAMINADORA, DE HACER PESAS, DE HACER JAM(BAILE) PERO LOS LUNES NO HAY NADA EN EL CLUB POR MANTENIMIENTO. ASÍ QUE TENDRÉ QUE OCUPARME EN OTRA COSA.

LO QUE ME DA FUERZA ES PENSAR QUE LA ROPA QUE ACABO DE COMPRAR(UNA TALLA MENOS) YA NO ME QUEDARÁ , BAJARÉ OTRA TALLA, ME QUEDARÁ GRANDE Y NECESITARÉ U N A T A L L A M E N O S .

QUE TENGAN MUCHA FUERZA TMB USTEDES!! BESOS Y FELICES FIESTAS!

2011-11-26T18:43:00.000-08:00

REGRESÉ AL CLUB!!!!!!!!!!!! 1HR DE CLASE(ENTRE CARDIO, FUERZA, JOGA, )Y 30 MIN DE CARDIO .

EL VIERNES VI A UNA COMPAÑERA DE TRABAJO QUE ESTÁ MÁS DELGADA, DEBO CONFESAR QUE , SENTÍ MUCHA ENVIDIA, CULPA, CORAJE, YA NO HAY PRETEXOS, TENGO MUCHA CONFIANZA EN QUE ESTA SEMANA ME IRÁ MEJOR, MUCHO MEJOR!

MAÑANA QUIERO HACER MÁS EJERCICIO!! TERMINAR MAS QUE CANSADA!!

XOXO!!

2011-11-23T17:37:00.000-08:00

DEBES BUSCAR TU BIENESTAR Y SI EN TUCASA NO LO HAY, PUES CONSIDERALO.(TERAPEUTA)

POR LO MENOS MI TRANQUILIDAD, AHORA ESTOY MUY ALTERADA, ACABO DE TENER UNA DISCUCIÓN CON MI MADRE. SIGO ARRUINANDO SU VIDA!

DE TODOS MODOS, NUNCA HE ESTADO BIEN EN UN AMBIENTE TAN CONTAMINADO POR TODOS Y POR TODO, NO CULPO A NADIE, YA QUE ELLA TAMBIEN VIVIO COSAS MUY DIFÍCILES, SIN EMBARGO A MI NO ME AYUDA ESTAR AQUÍ , LA DIFERENCIA NO SERÍA MUCHA, ME HE SENTIDO SOLA SIEMPRE, BUSCANDO APEGOS, PARA LLENAR LO QUE NO HE TENIDO, PERO AHORA YA LO SE Y ME DA MIEDO DAR ESTE PASO(IRME) PERO SI ESO ES LO QUE NECESITO , LO VOY A HACER.

NO TENGO IDEA, QUE PASE, PERO YA LES AVISARÉ .

GRACIAS POR LEERME. SIN SABER MI PESO. HE TOMADO AGUA, CAFÉ Y ALGUNAS MANZANAS. SI ME VOY TENDRÉ QUE DARME DE BAJA DEL CLUB Y BUSCAR ALGO MÁS .

2011-11-20T13:50:00.000-08:00

si hay algo más que me encoge el corazon y me hace este odioso nudo en la garganta, es sentir

que nadie está , tal pareciera que desde que nací la gente quiere deshacerse de mi(y no es q tengan que estar conmigo las 24 hrs, ni mucho menos) no tengo maldita idea de lo que se supone que deba aprender, no se que deba aprender cuando en mi propia casa parezco la arrimada, la apestada, la imbésil, la que necesita que alguien le ayude, la enferma que ESTÁ LOCA porq vomita O NO COME (segun mi madre).Y todavía pregunta " para qué vas con una psicóloga? y con un neurólogo? (cu cu)tu hija LOCA NECESITA PAGAR PARA QUE LA ESCUCHEN Y LE AYUDEN A LIDIAR CON ESTO , A LO QUE LE LLAMAN VIDA!!!

vuelvo al club dentro de 1 semana 1 día, NO SABEN LO MAL QUE ME SIENTO , MALDITA FOCA !!!!!!!!!!!!

EN MEDIO DE TODO LOS BENDITOS ANSIOLITICOS ME HAN IMPEDIDO LLORAR Y LLORAR SIN SABER CÓMO PARAR!!

2011-11-18T18:02:00.000-08:00

MI MÁS GRANDE INSPIRACIÓN!

hola !

NO TENGO IDEA DE MI PESO, HACE YA BASTANTE QUE NO ME SUBO A UNA BÁSCULA(...) EL CASO AQUÍ ES QUE NO HE IDO HACER EJERCICIO, NI SALGO A CAMINAR, HOY TUBE UN ATRACÓN( UNO EN ESTA SEMANA) MEDIA HAMBUERGUESA, PAPÁS Y UNA MALTEADA. A ESO AÑANDAN MI GRAN CULPA, MIS ANSIÓLÍTICOS DANDO VUELTAS EN EL ESCUSADO RECORDANDOME QUE LO HICE MAL DE NUEVO.

ME HAN CAMBIADO EL MEDICAMENTO , QUIEREN QUE ME HAGA MÁS ESTUDIOS, NO PUEDO FALTAR A LAS TERAPIAS, ME DIERON 2 CRISIS DE ANSIEDAD Y NO PODÍA DEJAR DE LLORAR , ME CEDE PARA PARAR.

AÚN ASÍ, EN MI MENTE SOLO CABE LA IDEA DE HACER AYUNOS Y MI INTAKE:

TE VERDE.
MANZANAS.
CAFÉ.

UN BESO PARA TODAS!!

2011-11-09T16:36:00.000-08:00

DEJAR DE SENTIR, DE ESTAR CANSADA, DE TENER GANAS DE NO TENER GANAS.
LLEVO NO SE CUANTO SIN HACER EJERCICIO, SIENTO QUE RUEDO, SIENTO QUE CADA DÍA TENGO MÁS GANAS DE COMER, MÁS GANAS DE MORIR, MENOS GANAS, MENOS TIEMPO, MENOS OPORTUNIDAD.

Y SOY MÁS INSIGNIFICANTE .

2011-11-08T15:30:00.000-08:00

es increible que a pesar de toodo el medicamentoque consumo a diario.

ME SIGASINTIENDO TANNN SOLA, TAAN, INSIGNIFICANTE

COLGANDO DE UN HILO, QUE AVECES RES TAN FRÁGIL QUE PARECE QUE SE ROMPE!!

2011-09-30T17:29:00.000-07:00

más café, más café , más !!!!!!!

Hace un rato me di un atracon de 2 piezas de pollo, medio pan y jugo! + MIA. Hoy me laxo, suspendí los ansiolíticos me estaba muriendo de sueño, todo el día con sueño, hubo un día que no podia andar mucho, si me sentaba seguro me quedaba dormida, aun así me fui a hacer ejercicio!!
una hora! y bueno creo que funcionan solo si me quedo en casa ,para dormir todo el día y no comer!!!

he pensado mucho que aun no hay nadie en mi vida, que me gustaría sentir amor de verdad y sentirme como hace años no me siento ENAMORADA!

ojalá y pronto llegue alguien :) bueno el domingo me esperan 3hrs de ejercicio y este fin es de ayuno y laxantes a mas no poder!!!

mucha fuerza para todas!!!!!!!!!!!!

2011-09-25T17:28:00.000-07:00

verte me hace añicos, me destroza, me recuerda que jamás pasaré de un simple abrazo o algún cumplido...

ESTÁS MÁS "DELGADA", YA TE HABÍA DICHO?

la realidad esque ME ENCANTA !! y debo recnocer que es mejor ya no verlo.

hoY 3 HORAS DE EJERCICIO Y COMÍ UNA ENSALADA DE PEPINO JÍCAMA Y ZANAHORIA, LA MISMA QUE QUEDO EN EL CAÑO!!! 3 CAFÉS Y MI CENA, OTRO CAFÉ Y MI ANSIOLÍTICO!!!!

HOY ME SENTÍ TRISTE , SIN LLORAR !!!!

2011-09-24T15:54:00.000-07:00

LO QUE SIENTO AHORA ES QUE NECESITO RECUPERAR MI FUERZA Y NO DEJARME LLEVAR POR EL CUENTO BARATO DE "ESTÁS DELGADA" , MAMÁ PIENSA QUE SOY FLACA, NO VOY A ESCRIBIR LO QUE YO VEO PORQ TAMPOCO CREO ESO DE LAS DISTORSIONES DEL ESPEJO, SIMPLEMENTE CREO EN ALGO TAAN OBVIO, SE VE A CIENTOS DE KILÓMETROS(POR DIOS)

EN LA SEMANA LLEVARON A MAMÁ AL HOSPITAL, TUBO UNA CAHÍDA, FUE EL PEOR DÍA , POR UN MOMENTO ME VI COMO HACE 2 AÑOS, LLORANDO, IMPLORANDO QUE ESTUBIERA BIEN, TEMBLOROSA Y DESEANDO MORIR SI ALGO SUCEDIERA, SOBRE TODO SOLA, SOLA, HAY COSAS QUE UNA NO PUEDE ENFRENTAR , NECESITAS QUE ALGUIEN ESTE A TU LADO Y TE DE UN POCO DE ÁNIMO Y FUERZA!! PERO YA ESTA TODO EN UN APARENTE ORDEN!

HE NOTADO QUE EL ANSIOLÍTICO ME PROBOCA SUEÑO, A VECES ME SIENTO CANSADA, PERO CON UNAS GANAS DE DEMOSTRARME QUE YO TAMBIEN PUEDO SER DELGADA, CON GANAS DE VOMITAR TODO( AUNQUE PAREZCA CONTRADICORIO Y DAÑINO)CON GANAS DE ESFORZARME,ME QUITO LA TRISTEZA, EL MAL HUMOR Y LA ANGUSTIA(UN POCO) PERO ME ESTÁ AYUDANDO A VER LO QUE TAL VES HABÁ DESCUIDADO(ANA Y MIA) YOLA VERDAD NO ENTIENDO MUCHO!!

LAS QUIERO.

2011-09-16T17:07:00.000-07:00

TERMINE CON UN NEURÓLOGO DESPUÉS DE UN RECORRIDO ALGO CANSADO CON MÉDICOS Y CON MIS GANAS DE LLORAR CON CADA UNO, CREO QUE SOLO LES CAUSABA LÁSTIMA!

ENTRE EL ODONTÓLOGO Y MI PSICÓLOGA, INSISTIERON QUE FUERA CON UN NEURÓLOGO Y BUENO HOY EMPIEZO EL TRATAMIENTO, (ADEPSIQUE) DE VERDAD DESEO QUE TODO LO QUE SIENTO DESAPAREZCA. VIVO EN ANGUSTIA LAS 24 HRS Y ESTAS GANAS DE LLORAR QUE NO SE VAN, O EL ENOJO TAN INTENSO QUE AVECES PIENSO QUE ODIO A TODO EL MUNDO, ESTE DESEO DE SERLE FIEL A ANA E IRME CON MIA! Y TODO ES TAN CONTRADICTORIO EN MI QUE ME CANSE, ME CANSE DE SER Y DE SENTIR ESTO,MI LUCHA YA NO PUEDO SEGUIRLA SOLA, NECESITO ALGO MÁS Y NO ME IMPORTA ESTAR ANESTESIADA SI ESQUE DEJO DE SENTIR TANTO MIEDO, TANTAS GANAS DE HUIR DE MI MISMA, DE SER TAN INFELIZ.

ME LAXE AYER... ME HA IDO PÉSIMO CON ESO DE LOS AYUNOS, TAMBIÉN PARA ESO PERDÍ FUERZA, PERDÍ EL ENTUSIASMO DE VERME DELGADA, PERDÍ MI MOTIVACIÓN.

LAS QUIERO!!

2011-08-29T18:18:00.000-07:00

hello!!!

bueno ps despues de tanto dolor, parace que ya voy mejor... el medicamento que me dieron para la neuralgía , ps me tiene en la nubes, literal, me ayuda a tener seguridad, tranquilidad y bueno investigando sobre los quimicos que contiene , resulta que ha sido (uno de ellos) usado para tratar el transtorno bipolar (???) el otro sirve para el sistema nervioso y el dolor !!!

Mañana iré a ver al doctor de nuevo, encontre la solución para una vida más tranquila, en la terapia eso causo emocion en mi terapeuta, bueno al f inal de esta ,me abrazo y me dijo :
Te quiero , me da gusto que estes mejor , ve con el medico y me avisas!!!!!! y para mi fué lo más significativo del día!!!!

Nunca imaginé que podía sentirme así, estoy contenta durante el día , sonrio , evado el hambre y no necesito llorar!!!!!!!!!!!!!

besos ! =)

2011-08-14T11:04:00.000-07:00

hello!!

MIS VACACIONES TERMINARON MAÑANA REGRESO AL TRABAJO!!! (SIN COMENTARIOS)

HAY OTRAS COSAS QUE ME INQUIETAN... MI FALTA DE ADMINISTRACIÓN ME IMPIDIO IR ESTA SEMANA AL CLUB($) FATAL.

AYER VI A MI PAPÁ , BUENO AL FINAL , MI GANAS DE VERLO RESULTARON Y VINO A VERNOS, ME DIJO QUE ESTABA "FLACA" (=(, NO SUPE QUE DECIRLE Y LE CAMBIÉ EL TEMA) BUENO EN LA NOCHE ME DIO MUCHA ANXSIEDAD, CREO QUE EL ENCERRAMIENTO ME HIZO BASTANTE DAÑO Y ME QUEDE DESPIERTA , PENSANDO QUE HACER, CON ESO DE LA "DIETA" QUE HE PENSADO, LA INICIO UN DÍA PERO AL SIGUIENTE VUELVO A MI CAFÉ Y MANZANAS, LO QUE ME HA LLEVADO A SENTIR MAREOS ESPANTOSOS, SOBRE TODO EN LAS MAÑANAS, (USTEDES SABEN MEJOR QUE NADIE , COMO ES ESTO) Y NO ME IMPORTARÍA SOLO QUE AHORA EN EL TRABAJO , NO PUEDO ESTAR MAL DE NUEVO, SI ALGUIEN PUEDE RECOMENDARME ALGUN SUPLEMENTO, VITAMINAS, ALGO QUE ME QUITE EL HAMBREPERO ME DE ENERGÍA, SE LOS AGRADECERÍA MUUCHO!!

POR OTRO LADO MAÑANA, VEO A MI TERAPEUTA, NO TENGO IDEA QUE PASO RESPECTO A MIS GANAS DE IR, PENSAR QUE SEGURO ME REGUNTARÁ... POR QUE CANCELASTE UN MES LA TERAPIA?? ,ADEMÁS QUE COMO LA CANCELE POR MJ DE TEXTO (FATAL) ME VA A DECIR UN SUPER SERMÓN ...(QUE GANAS DE CANCELAR DE NUEVO)

ESPERO SENTIRME MEJOR , GRACIAS A TODAS !!!!!!!! BSOS!

2011-07-27T16:37:00.000-07:00

HOLA NENIS!!

ps sigo llendo al club , hago mi rutina, aveces un poco más de cardio, otras un poco más de pesas, segun como me sienta. que ultimamente es estable =) por lo menos no he tirado en llanto o no me he enojado mil, por nada!
Estoy algo "emocionada" por que me someteré a un tratamiento odontológico, me he dado cuenta que mis dientes estan mal, bueno además de que me duelen y así , es obvio que no anda bien ese asunto (gracias a mia? , por mis descuidos...) entonces, ya ,mañana me hago un estudio , y lugo de una semana me dirán que tratamiento llevaré.

Bueno , espero que ustedes esten bien.

gracias por comentar y por su apoyo, las quieroo!!!

2011-07-23T14:17:00.000-07:00

rutina de hoy:

1 hr de cardio.

1 hr de jam(baile)

20 min de pesas.

Me siento bien, bueno por lo menos no he comido más que un café , una manzana y 2 lts de agua !!!!!!

ESPERO CONTINUAR ASÍ! QUE ESTEN BIEN!

2011-07-19T12:50:00.000-07:00

Me quede en casa 4 días, sin hacer nada, ojalá y hubiera ayunado como se debe,pero si comí .

hoy regrese al buen camino y fuí al club, 30 min de zumba, 50 minde cardio, 40 min de pesas!!

por primera ves, cancelé mis sesiones con mi terapeuta, algo que creí que no haría, no se,tal ves necesito espacio! y como erade suponerlo me envio un mail, diciendo que le dala impresion que cuandome sientomal me cierro a toda las posibilidades de sentirme mejor. Lo lamento pero ahora se equivoca, me siento perdida, enojada y cansada pero de comer,de que mi cuerpo necesite la comida de ESO SI ESTOY MAS QUE ARTA, fuera de eso, la vida continua, el tiempo jamás se detiene para saber cómo estamos, él continua y no para. supongo que así debería ser , no parar hasta lograr SER Delgada

que esten muy bien ! xoxo.

2011-07-14T15:03:00.000-07:00

de vacaciones uuuuujuuuuuuuuu!!!!!!!!

hoy a pesar de mi cansanco fuí al club, he comido verduras, no he ido con mia, no se lo que lo que me pasa, tal ves solo sea por hoy , eso espero! he estado tranquila, sin atracones, sin llantos, pero no he disfrutado de mis vacaciones (quedarme a dormir toodo el día, ver alguna peli o alguna serie hasta la madrugada ) en fin ya habrá tiempo.

que esten muy bien nenas , para las que tengan vacaciones que las disfruten muchisimo!!

las q u i e r o o!
xoxo!

2011-07-04T17:33:00.000-07:00

hola !!!

mi dolor de dientes ha regresado, ya llevo varios días con dolor , solo controlandolo con medicamento , que aveces no me lo quita, alguien sabe si tiene que ver con mia? llevo 12 años con ella, alomejor ya me está cobrando factura como dicen, es mucho tiempo sin embargo los resultados no son los que he deseado!

Además no he dejado de comer, en la calle todo lo quiero comprar y comerlo, necesito recuperarme, hoy me preguntaron:

sigues llendo a hacer ejercicio?? (casi lloro, no se nota) y luego me pregunto porq me siento triste? o porque deseo matarme en el club?? es un cúmulo de sentimientos que en el momento no me afectan tanto, el problema viene después!

Viene un receso (a Dios gracias) SOLO 4 DÍAS , SOLO 4 !!!!!! así que a diciplinarme y lograr algo o mucho!!!!!

las quiero , un beso!!!

2011-06-23T18:52:00.000-07:00

DOLOR DE DIENTES INFERNAL!!! ME HE TUMBADO EN CAMA TODA LA TARDE!
ME HE LAXADO , COMÍ 3 REBANADAS DE JAMÓN Y UN TROZO DE QUESO, UNA GELATINA Y 2 CAFÉS!!

NO TENGO GANAS DE IR AL TRABAJO, YA NO QUIERO !

ESTE FIN VIENE ALGO AJETREADO. ESPERO QUE TODO SALGA BIEN!!

MAÑANA QUIERO IR AL CLUB Y HACER DEMASIADO EJERCICIO, TANTO QUE EL CUERPO ME DUELA Y ME GRITE BASTAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!! ( ESToy loca)

las quiero , lindo fin !!

2011-06-21T17:23:00.000-07:00

si tAN SOLO se quedará la quietud y EL descanso que siento a Veces,
Dejaría de SEntir esTO tan LASTIMOSO!!!

terapeuta de vacaciones, hasta el luNEs!

BESOS!

2011-06-13T17:49:00.000-07:00

hola !

quisera escribir que me siento bien , que voy mejor con ana y el ejercicio.

Lamento que solo lean lo mal que me siento, se que no debo escribir lo difícil que me resulta la vida y esq tmb se que para cada persona es diferente dependiendo de cómo la vea, según lo que he escuchado y me ha dicho mi terapeuta.

Hoy me volví a derrumbar , volví a llorar, aún siento esas ganas de hacerlo, ese nudo .

mi terapeuta me djo que piense qué es lo que quiero hacer, con esto.

Lo que quiero ya no lo puedo hacer, se fue mi valor . Pero me encantaría que Dios se diera cuenta que no SIRVO EN ESTA TIERRA!!!!!!!!! de qué ha servido mi esfuerzo, mi empeño y mis ganas, de qué????

Me sentí idiota hasta en la terapia:

TÚ ERES LA QUE NO SE QUIERE DAR CUENTA DE LO QUE PUEDES HACER!! (terapeuta)

QUÍTATE DE LA MENTE QUE NO PUEDES, PORQ LO ESTÁS HACIENDO!(terapeuta)

Lo evidente no se puede negar ! (YO)

y llegó un momento que ya no pude seguir llorando, me quede callada viendo el maldito piso, como si fuera a tragarme!!!

VIERNES Y SÁBADO NO FUÍ AL CLUB!!! (PUERCA)

XOXO!

soy capáz

2011-06-09T16:27:00.000-07:00

SOY CAPÁZ DE HACER SENTIR MAL A ALGUIEN .

Soy capáz de hacer las cosas mal , cuando ya me han explicado.

SOy capáz de sentir una emoción que nunca antes me había permitido "odio"

Puedo tener mi recámara hecha un asco y andar como si nada!

Puedo llorar una y mil veces por... LO MISMO!

Puedo extrañar a alguien con desesperación y al tenerla enfrente querer salir corriendo.

hoy:_

30 min de cardio y 30 min de gym(pecho) mi nstructora de zumba no fué =(

intake:
1\2 pepino , 1 manzana, 2 l de agua, 1 paleta de caramelo y café!

2011-06-07T18:17:00.000-07:00

intake de hoy:

1 gelatina. café. 1 vaso de jícama con pepino. 1 congelada de yogurth. 2 l de agua. lechuga con 3 rebanadas de jamón y 2 trozos de queso .

siento que me estoy perdiendo!!

40 min de cardio. 1 h de zumba y 20 min de gym (pierna)

ALGO MEJOR DE ÁNIMO POR LO MENOS NO HE LLORADO!

GRACIAS POR SUS COMENTARIOS .... xoxo!

2011-06-06T18:05:00.000-07:00

teRapiA después de no IR 1 seSiÓn!

lloré y lloré, por lo mismo que llevo arrastrando desde que comencé a ir.

M I B A J A A U T O E S T I M A ... =( he tenido un bajón, pero hoy después de haber hablado y llorado hasta el cansancio(literal me dolieron los ojos) me siento mejor .

Es ícreible que las palabras puedan lastimar, destruir, llegar a lo más profundo y en un instante estar en el infierno!

ESPERO QUE TENGAN DÍAS DE PAZ y YO TAMBIÉN! XOXO

2011-06-02T17:36:00.000-07:00

Más de lo mismo!!!

la tonta volvio a equivocarse y se lo dijeron ( no eres buena en lo que haces)

la tonta volvió a llorar. la tonta estubo a punto de darse un atracon.

la tonta volvió a extrañar a necesitar y a mandar y decir mensajes cursis y alejados dE LA REALIDAD!

LA OBESA SE TOMO UNA FOTO Y SOLO VIÓ A LA MISMA, LA GORDA...!!

2011-05-29T12:12:00.000-07:00

hola nenas!!

Esta semana mejor, lo vi , con algo de emoción , solo más conciente de que no es él el tipo de hombre que quiero en mi vida, que más de lo mismo ya no ....

Comiendo menos de 500 cal, he ido al club 4 días, con la rutina que ultimamente he estado llevando, ya cumplí el mes, el instructor me pregunto , que si he visto cambios!!! cambios??? bueno le dije, no me preocupa en realidad vengo para ayudarme con el estres!!!

NO ESTOY VIENDO RESULTADOS, ME SIGO VIENDO IGUAL DE GORDA, TODO MI CUERPO ESTÁ INTESTADO DE GRASA, ES OBVIO QUE EN TAN POCO TIEMPO NO LO VEA, ME HACE FALTA MÁS Y MÁS... QUIERO MÁS HORAS, MÁS ESFUERZO, MÁS SUDOR, SENTIR MI CUERPO ARDER Y DOLER DE CANSANCIO!!!! HASTA ENTONCES PUEDO SENTIR QUE HABRÁ CAMBIOS!!!

sin atracones, pero comí un par de galletas multigrano(ashhhhhh)

EL CALOR ESTÁ IMPRESIONANTE, Y YO CON MI GORDURA , SIN PODER DESTAPARME MUCHO!!!!!!! (VERGUENZA)

besos , nenas!!!!!!!!!!!!!!

no le INTERESO!

2011-05-22T11:23:00.000-07:00

hello!!

Etos días solo ha habido, ejercicio, sueño, cansancio , poca paciencia y ganas d un beso ....

He entendido que tengo que soltar,( sobre todo refiriendome a quién me gusta), soltar porq no es para mi, soltar porq hay personas que así son y punto, soltar porq de seguir así terminaré lloriqueando de nuevo y no es algo que me encante.

El jueves lo ví y me recordó que teníamos una cita hace algunos MESES, me abrazo y se porto "lindo!!"

Para el sábado ya estaba un mj en el face con su "novia" o amiga con derechos , es OBVIO que ni ella ni yo le importamos, es OBVIO que ha este hombre lo que le encanta es ANDAR CON UNA Y CON OTRA, COQUETEAR CON TODAS Y NO TOMAR A NADIE ENSERIO!! bueno yo ya lo ví, ya me di cuenta, ya lo see!!! ENTONCES PORQ ME ENCANTA, PORQ ME PONE TAN NERVIOSA, ME GUSTA, AL GRADO DE LASTIMARME LO QUE LEO ENTRE ÉL Y SU ... CONQUISTA!!! y mientras yo pensando que me llamará . de querer ya lo habría hecho , de decir y concretar una cita tambien , por eso dicen que el interés tiene pies!!! LA QUE SE DEBE METER EN LA CABEZA QUE NO LE INTERESO SOY YO!!! sin dolor, sin sentir que es por lo horrenda que estoy, lo gorda, lo tonta....(podría seguir)

LA SESIÓN PASADA CON MI TERAPEUTA:

QUÉ TIPO DE RELACIÓN QUIERES TENER CON TU MADRE?

_ lo he pensado y mentiría si dijera que una donde reyne el amor , la comprención y la miel!!!

_ ya tengo 25 eso lo pensaba cuando tenía 10, solo una relación basada en el respeto , sin reproches, sin palabras subidas de tono, sin culpas , sin cosas acumuladas!

_ nO quiero sentirme la mala toda la vida, tampoco quiero sentirme sin privacidad ni vida,ni hacer cosas para DEMOSTRARLE NADA!

MAÑANA ESTARÉ DICIENDO ESO MISMO...

Si yo no fuera la paciente de mi terapeuta, ya se habría alejado de mi, estoy segura, varias ocasiones atrás he llegado a quedarme callada, he sido realmente tonta , he quierido salir corriendo del consultorio y no volever,he cambiado de humor, soy tan patética que siento que no tengo a nadie más con quien desahogarme y que por mínimo que sea, le importo!!

He visto el cisne negro por segunda ves, bueno que me ha encantado, toda una thispo Natalie !!!

BUENO , QUE TENGAN UNA TRANQUILA Y buena semana!!! xoxo!!!

2011-05-08T14:44:00.000-07:00

HELLO!

4 DÍAS LLENDO AL CLUB!!!!!!!!!!!!! CREÍQUE EL VIERNES NO PODRÍA MÁS ESTABA REALMENTE CANSADA!!!!!!PERO AGUANTE .=)

CON LAS PESAS, ME DOLÍAN LAS PIERNAS Y BRAZOS ERA UN DOLOR TAAN CONFORTABLE, RICO, ME HACÍA SONREIR!!

UNA SEMANA MÁS , ESPERO QUE TODO VAYA BIEN!

MAÑANA ME TOCA TERAPIA, NO PENSABA IR , MI CABEZA PROCESO UNA INFORMACIÓN QUE POR EL MOMENTO NO QUIERO COMENTAR!

COMÍ ARROZ CON LECHE Y UNA GELATINA, LUEGO MIA Y AGUA! PIENSO TOMAR CAFÉ , JUGO DE DIETA Y UN POCO DE AMARANTO! PARA TERMINAR EL DÍA.

ODIO QUE TOODO LO QUE PASA MAMÁ LO ASOCIE CON MIA, EL LAVAMANOS DEL BAÑO SE TAPO, NO TUBE NADA QUE VER Y ELLA SE IMAGINO QUE FUÉ POR CAUSA DE MIA!!! VOLVIO A GRITONEARME!!!!!!! ASHHHHH!

XOXO!!

ojo alegre

2011-05-05T17:35:00.000-07:00

COMO PUEDO ESPERAR ALGO DE SERIEDAD DE UN HOMBRE, CUANDO ES TAAAAN "OJO ALEGRE" ??

Lo es a la vista de todos eso se ve a cientos de klómetros, siempre tengo un tino para encontar ese tipo de hombrees .

Es inevitable , sus encantos son irresistibles,tiene unos brazos fuertes que me estremesen, una voz que cuando susurra a mis oídos me pone la piel chinita , cuando me abraza mi corazón late fuerte , cuando lo veo y me sonrie, me encantaa es muuy coqueto Y TIENE NOVIA..=( POR eso solo puede ser ALGUIEN QUE ME Gusta!

ejercicio de hoy:

50 min de cardio. 60 min de zumba y 40 min de pesas.

un poco de mareo , cansancio! y MIA!!!!!!! (imbésil) xoxo!!!!!!!!

ANGELES GUARDIANES

2011-04-30T12:21:00.000-07:00

Las grandes decisiones se toman en silencio, en el silencio de tu propio Ser, pues es ahí donde mora la verdad. Tómate unos minutos, respira y pregúntate a ti mism@ qué camino tomar. Las respuestas están ahí. Nosotros te guiaremos para que quieras escuchar.Ángeles Guardianes.(Contacto interior)

ESTE MENSAJE ME HIZO UN NUDO EN LA GARGANTA Y SENTÍ UNAS ENORMES GANAS DE LLORAR, QUÉ HAGO PARA LLENAR MI VIDA Y SENTIRME FELÍZ, SIN NECESIDAD DE DEPENDER DE NADIE, SIN PENSAR QUÉ VAN A DECIR MIS FAMILIARES, AMIGOS O CONOCIDOS, SI TOMO UNA DESICIÓN SOLO ME INVOLUCRA A MI, ME SIENTO TAN ARTA DE LO MISMO , DE LO MISMOO, SE QUE LA ÚNICA QUE LO PUEDE CAMBIARLO SOY YO, PERO SI NISIQUIERA TENGO ENERGÍA , PARA PENSAR CON CLARIDAD(LITERAL, ME SIENTO MAREADA Y CON SUEÑO, ESO SIN CONTAR EL DOLOR DE CABEZA, LAS NAUSEAS, EL BOCHORNO) SOBRE TODO LA TERRIBLE PESADEZ DE IR AL TRABAJO, TENER QUE APARENTAR, HABLAR, HACER COMO SI "ME ECANTARA" !!!

LO ÚNICO QUE HE HECHO ES AGUANTAR LAS GANAS DE IR A LA COCINA Y ACABAR CON TODA LA COMIDA QUE TRAJO MAMÁ HACE UN MOMENTO, PENSAR EN LAS CONCECUENCIAS, ME HACE SENTIR ASQUEROSA, SIN FUERZA, SIN VOLUNTAD, NO PUEDO CREERLO, NI SIQUIERA HE HECHO UN AYUNO COMO PARA SENTIRME TAN MAL.

NO SE DEREPENTE MIS GANAS SE ESFUMARON YA NO PUDE LEVANTARME SENTÍA ESE NUDO, ESAS GANAS DE GRITAR, DE LLORAR , ESA DESESPERACIÓN, ALGO MUY FUERTE .

DIOS!!!!!!! XOXO!

2011-04-29T14:25:00.000-07:00

( HIL, ES SUPER THISPO , LA ADOROOOOO)

HELLO!

HOY NO FUÍ A HACER EJERCICIO, AMANECÍ CANSADA Y CON MUCHO SUEÑO, EN LUGAR DE OBLIGARME Y DECIRME CUANTO NECESITO HACER EJERCICIO, NOOO, ME QUEDÉ DORMIDA!

LUEGO DESPERTÉ Y ME TOMÉ UN CAFÉ, TENGO COSAS QUE HACER ,YA REGRESO AL TRABAJO EL LUNES (NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO) COMÍ 2 PLATOS DE SOPA DE VERDURA, UNA GALLETA INTEGRAL. AGUA Y MIA.

CAL: 400. (CREO)

EL OCUPARME EN LA MAÑANA ME SIRVE PARA NO COMER, PARA NO DARLE OPORTUNIDAD A MI ESTÓMAGO DE OPINAR! ESO ES LO PARA LO ÚNICO QUE ME AYUDA EL TRABAJO.. =(

CUANDO ME VEO AL ESPEJO, VEO MIS CACHETOTES, MI CARA REDONDA, AHHHHH!!!!!! PERO SIGUE COMIENDO , ANDALE!!!

XOXO!

2011-04-26T14:47:00.000-07:00

SI NECESITAS ALGO ME LLAMAS!!

TE DOY MI TARJETA , CUALQUIER COSA ME MANDAS MJ O UN MAIL!!

PERO PORQ NO TE COMUNICASTE ?

HE ENTENDIDO QUE PARA TODO MÉDICO SOBRE TODO TERAPEUTAS, PSIQUISTRAS, PSICÓLOGOS, ESTAS PALABRAS LAS REPITEN COMO SI REALMENTE LOS PACIENTES FUERAMOS IMPORTANTES, POR DIOS CADA UNO TIENE SUS VIDAS Y QUE SI TENGO UNA CRÍSIS, QUE HARÁN SI JUSTO EN ESE MOMENTO ESTÁN EN UNA CENA IMPORTANTE O ESTÁN CON SU FAMILIA, QUE HARÁN... ?

NO SE SI ESTE SIENDO CONTRADICTORIA O MAL PLAN, ESQ ESCUCHÉ ESAS MISMAS PALABRAS 3 VECES POR MÉDICOS DISTINTOS! ESTOY MEDIO BAJONEADA, QUÉ, ESO ES UNA CÁTEDRA QUE TODOS DEBEN REPETIR? SE QUE ES SU "DEBER " PROCURAR EL BIENESTAR DE SUS PACIENTES, SOLO QUE SI LO ESCUCHAS MUCHO ENTONCES PENSE, LO DIRÁ DE CORAZÓN O SOLO POR QUE ES SU TRABAJO...

ALOMEJOR SON TONTERÍAS, PERO SE ME QUEDO EN LA CABEZA.

EJERCICIO DE HOY:

1 H DE BAILE ZUMBA.

20 MIN DE PESAS.

1H DE CARDIO.

CAFÉ, 2 L DE AGUA , 1 ENSALADA . 2 CUCHARADAS DE PASTEL DE CAJETA ( IMBÉSIL Y MIA!!)

BESOS !

2011-04-23T13:43:00.000-07:00

SI, LAS VITAMIAS ME HA AYUDADO A AGUATAR , NO ME CANSO COMO ANTES...

SOLO QUE ESTOS DÍAS NO HE IDO(VIERNES Y SÁBADO ) POR LO QUE ACÁ SE CONMEMORA, LA MUERTE DE JESÚS.

HE COMIDO Y VOMITADO, YA SE QUE ES PÉSIMO Y QUE SIEMPRE ME PROPOGO YA NO HACERLO, TAL VES SEA COSTUMBRE MÁS QUE OTRA COSA!

2011-04-21T12:56:00.000-07:00

ayer y hoy tube mareos ! en la mañana tome centrum! (vitaminas) me fué mejor , fuí al club!

45 min de zumba.

60 min de cardio.

30 min de ajerc con aparatos.

40 min de body jam .

´ESPERO SEGUIR ASÍ. BESOS EN JUEVES SANTO!

2011-04-20T16:41:00.000-07:00

ayer escuché un programa de radio, tema: anorexia y bulimia.

esta de más decir que solo hablaron de lo básico, de lo que ya todos sabemos...

Los panelistas eran especialistas, nutriologos, psiquiatras, psicoterapeutas y en el centro abc, tienen internas, dicen que llegaron en un grado de desnutrición muy severa, muy por debajo de su peso ...

Me sentí mal por ellas, encecerradas, obligadas a comer, obligadas a seguir un tratamiento e intentando vivir... que pasaría si estando ahí les da una crisis de ansiedad, nervios, angustia, que pasa si quieren devorarlo todo y que hacen con la sensación cuando van a comer, cuando están comiendo y al final, obvio tienen especialistas y ayuda cercana, no se si me explico, que hacer con una misma si lo único que te hacía querer estar aquí es perder peso, al final , la conductora comentó que si queriamos estar delgadas vomitando, van a estarlo pero enfermas, si bien les va porq lo más seguro esq acaben en un panteón, pero flacas no?

NO LA RESPUESTA NO VA POR AHÍ, LA RESPUESTA USTEDES Y YO LA SABEMOS, PORQ NADIE PUEDE SABER LO QUE SENTIMOS MÁS QUE NOSOTRAS QUE LO VIVIMOS A DIARIO.

Bueno , no quiero aburrir con algo que ya saben.

Hoy no pude levantarme temparno para ir a hacer ejercicio, me quede´dormida y fuí en la tarde hace un rato:

50min de cardio.

20 min de rutina con aparatos.

1 hora de body jam( baile)

comí una ensalada de lechuga, un licuado de vainilla y una tostada ( mia) sorry cuerpo ,pero no pude!!!!!!!

las quiero! xoxo! PD: ALGUIEN YA VIO LA PELICULA DE EL CISNE NEGRO?? ESTÁ BUENÍSIMA.THISPOO!!!

2011-04-17T14:12:00.000-07:00

hola nenaS !

POR FIN VACACIONES, por fin, días de ayuno y ejercicio !!!

espero bajar , son 2 semanas, hace un rato discutí con mamá, dice que sigo vomitando , que me busque un lugar donde morirme pero no aquí, que me vaya lejos donde nadie me conozca, que me rente un cuarto y me largue!!

Sus palabras duelen pero llevo 25 años escuchandolas, gritos y palabras así o más hirientes, hubo tiempos que hasta golpes!! TENGO EL NUDO EN LA GARGANTA Y COMO NO VA A AFECTARME SI ES MI MADRE, DE HABERLO PENSADO MEJOR NO ME HABRÍA TENIDO, ESTOY SEGURA!

No soy la victima por ningun motivo quiero parecerlo, es solo que a veces me siento tan mal, con tantas ganas de SALIR CORRIENDO, CON TANTA IMPOTENCIA Y CORAJE !!!

ESPERO QUE SI TIENES VACACIONES, DESCANSEN Y ESTEN MUY BIEN!

LAS QUIERO.... XOXO!

2011-04-11T18:29:00.000-07:00

nenAS!

ANOche no pude dormir y esto se está haciendo costumbre cada domingo, mi cabeza no dejaba de registrar ideas, de repetir pensamientos, me queda claro que debo dejar de preocuparme, no tengo idea de cuanto peso, si lo recuerdo mañana lo sabré.

este fin , NO Hice ayuno, me la pasé con verdras y una q otra fruta, todo se fue al caño, hoy mientras esperaba , en la calle vi como 3 thispos, antes podía admirar sus cuerpos perfectos, imaginaba lo que haría y como me sentiría si ese curpo fuera mio.Ahora, me da una enorme tristeza, que he llegado a las lágrimas, llevo tAANTO así, si pudieran verme...

Hoy no tube terapia y sinceramente, cuando me preguntó(terapeuta) si quería , yo dije que no, cuestion de dejar de escucharme, cuestion de tiempo para recuperar fuerza y volver con ana, cuestion de dejarme pasar ... no lo se!!!

ANSIOSA POR Q LA SEMANA SE T E R M I N E !!!!!!!!

gracias a todos los que pasan por aquí!!! besos!!

2011-04-10T13:24:00.000-07:00

VINEN LAS VACACIONES... última semana de trabajo( gracias a Dios)

sol SE VA A ARGENTINA, espero no extrañarla TantO!

ESTA SEMANA 3 atracones. si ya se ! (muy mal)

quiero Y necesiTo aumENTAR mi rutina de EJERCICIO!!

BUENO ESpero que la pasen bien esta semana!!

gracias, LAS QUIERO!

2011-04-03T12:02:00.000-07:00

Algunas veces no se en que momento decido cosas! En este momoneto se cocinan unas verduras al vapor, para hacer sopa, no puedo creer lo mareada que me siento, ayer aguante lo más que pude, no tube atracones y solo ingerí un jugo (85 cal) agua de jamaica con te verde 2 cafés y fresas con leche, moría por algo más, mi fuerza fueron las veces que en esta semana escuche: te ves más delgada!! Además de que siento que mis pensamientos respecto a lo que quiero han cambiado, no solo es el simple hacho de adelgazar, si no el de senTIR que lo hago bien, esa emoción cuando me voy a la cama sabiendo que he consumido poco o nada!! como algunas ya han de saber, no es nada nuevo, si lo hago bien, siento que por lo menos algo he hecho para MEJORAR, unque se viNCULA con el CONTROL. TENGO UN TREMENDO MIEDO DE COMER ESA SOPA, YA SAQUÉ MIS LAXANTES, TENGO PREPARADA MI AGUA Y AUNQUE SEPA QUE SON SOLO VERDURAS, QUISIERA HABERME AZOTADO CONTRA LA PARED ANTES DE TOMAR ESAS DECISIONES , DE LAS QUE NO TENGO NI POR QUE PENSAR, HASTA QUE ESTES EN TU META, PIENSAAA!!

gracias por leerme!!! xoxo!

2011-04-01T19:53:00.000-07:00

hola nenaitas!!

hoy tube un maldito atracón, fué una semana de mucho movimiento, cansancio , hoy como el último día, solo me metí a nutrisa, (venden helados de yogurth, reducidos en grasa y buenos para la salud) y me compre un cono con helado y fruta! lo devoré literal, horas antes me comí 3 , barras de cereal , si 3!!!

me compre un vaso grande de agua de horchata, llegando a la casa , comí pollo con lechuga y no aguante más!!!!!!!!!

SOLO FUÍ 1 DÍA A HACER EJERCICIO!! PARA VARIAR.

FIN DE SEMANA , VOLVER A EMPEZAR! QUIERO VER Y SENTIR HUESOS!

EN TERAPIA VOLVÍ A LLORAR, (ASHH, SOY REALMENTE DESESPERANTE)

LOS Amé!!

2011-03-27T16:12:00.000-07:00

hola... !!

El tiempo se fué volando, ahora ya mañana veo a mi terapeuta, comienza otra semana y ya falta menos para las vacaciones!!!

En la entrada pasada estaba desesperada, realmente pase unos días dificiles, sentía mucha ansiedad y ganas de llorar!!!

TODA LA SEMANA FUI AL CLUB, intenté saltar "comidas" e ingerir más líquidos !

Ayer me tomaron una foto para una membresía de una tienda , se me veían los huesitos de la clavícula, marcaditos, wow, los amé!!!! ya saben ese levantón de ánimo, esa fuerza que se refleja cuando más se necesita, cuando todo estaba en ruinas, no esque este delgada, se , eSTOY CONCIENTE QUE ME FALTA MUCHO CAMINO, PARA LLEGAR A LO QUE QUIERO , se que si ayer estaba admirando esa foto , mañana a la hora de vestirme me odiaré... es solo que me encantó ver esos huesos!!

ESPERO QUE LA SEMANA VAYA BIEN PARA TODAS... LAS QUIEROOO!!!!!!! MIL GRACIAS POR COMENTAR!

raZONes

2011-03-20T15:11:00.000-07:00

RAZONES POR LAS
QUE DEBERÍA QUEDARME Y VIVIR!

X Q POdría mejorar en el trabajo y ser alguien que deje en los niños algo más que aprendizajes(por llamarlos de algun modo , ya que no creo que lo haga así)

XQ QUIERO UNA FAMILIA PROPIA, HIJOS UN BUEN ESPOSO Y REALIZARME(puffff, super trillado y C U R SI , además nisiquiera quiero eso)

SE ME ACABARON LAS OPCIONES.

RAZONES PARA MARCHARME.

XQ NO HAGO NADA BIEN(ES ENSERIO NO EXAGERO)

XQ NISIQUIERA SE LO QUE QUIERO Y NO SOY CAPÁZ DE BUSCAR OPCIONES,(no vaya ser que ni sepa buscar y al final termine PEoR DE frustrda) ejemplo: buscar una escuela donde hacer una maestría, requisitos: ser totalmente bilingue, tener mínimo 3 años d experiencia, dominar programas de computación, internet y de más.(uy clarooo)

xq ni para bajar de peso , ni PAra tener conTRol, he logrado algo, DeBerIa ser una ChICa coN un CuRpo HerMOso ,pero soy todo lO cONtRArIO, quien me conociera, se reiría de mi (jajajajajajajaja, DE VERDAD HACES AYUNOS, TE LAXAS, CUENTAS CALORÍAS, HACES EJERCICIO Y RECHAZAS COMER túuuuuuuuuuuuu, jajajajajajjajajajajajajajajajjajajajajaja, me duele la panza, que rISA, jajajajajajajajajaajjajajajajajajajajajaja) I D I O T A.

xq NO ME GUSTA ESTAR VIVA, ya lo he inentado, ya he cambiado mi manera de ver las cosas, y no funciona( llamenme pésimista, como sea) al poco tiempo un buen día me pregunto, es esTO LO QUE QUIERES DE VERDAD??? y La respuesta en NOO!!!!!!!!!!! Busca otra cosa y así, al final Me siento COMO tARADa DAndole Vueltas Al aSUnto, entonces PARA qUÉ me HAgo , mÁS idIOTA si YA se LA rESPuesta.

SE supone que a mi edad ya debería estáR más centrada, ocupada, aprendiendo , CON AMIGAS, CON VIDA SOCIAL, DIVIRTIENDOMe, CON NoVio , Debería SONREIR no??? , Que problemas puede tener alguien que terminó una carrera, qué mal que bien tiene una familia, que recibe un sueldo , que no tiene hijos, (eso me lo dijo mi jefa, en el tabajo) y yo, riendo, (si claro)

y CUAL ES mi REaLdiad??,

ESTRESS, enojo, rábia, tristeza, lágrimas, dependencia, dolor, coraje, soledad, idiotez, laxantes, mareos, intentos de ayuno,vomitos, incomodidad, culpa, odio, indiciplina, mal humor,SOY UNA IMBÉCIL, IMBECIL, ESA ES MI Única rEALIDAD!!!!!!!!!!!

ASÍ O más RAZONES, ENTIENDELO ESTÍPIDA,

NECESITAS D E S A P A R E C E R!

2011-03-18T17:33:00.000-07:00

hola nenas!

ok, este fin es largo y en toda la semana no voy a ver a mi terapeuta, (uff) . YA SE QUE ESTO ESTA MAL, PARA MI POR LO MENOS , UNAS AMIGAS ME DCENQUE ESTOY DEPENDIENDO MUCHO DE ELLA PARA ESTAR BIEN, O POR LO MENOS INTENTARLO, POR QUE ESO HAGO, LO INTETO, MIS GANAS DEL SUICIDIO YA NO ME RONDAN Y DESDE HACE MESES NO ME HAGO MÁS DAÑO,(CORTES O VOMITAR MÁS DE LA CUENTA) PERO CUANDO ALGO SE ME SALE (DE LO QUE ESPERABA) ME DA TANTA ANSIEDAD , TANTA TRISTEZA Y QUE HAGO? CLARO COMERRR, BUSCAR COMIDA, EMPIEZO A SENTIR HAMBRE, MÁS HAMBRE, COMIDA, COMIDA!!

hace un rato me coMi un plato de pasta y un pedazo de pollo. UN VASO DE ARROZ CON LECHE Y una paleta de yogurth. SOY UN ASCOO! NIMODO , LAXANTESS!

SABEN, DEBO ocupaRME !!!!!!!!!! XOXO!

2011-03-14T20:15:00.000-07:00

ayer me dio por llorar, deseaba con el alma que hoy no llegara, que por una razón la gente se olvidara de mi!

y todo como siempre fue parte de mi loCA CABEZA!, era ovbio que eso no pasaría, que aunque quisiera o no tenía q SACAR EL DÍA!

total llego el turno de la terapia! wtf!!!!
no hablé, (imbesil, imbésil) lo bueno del caso esq , mi terapeuta me dijo que se sintió un poco mal por la ves pasada(ver entrada anterior) y se porto super distinta! linda!

lo que es yo, mmm, no se que me pasa! me siento triste pero no para llorar, me siento enojada pero no se por q y a la ves quiero estar tranquila, lo necesito!

¿? xoxo!

SESIÓN PASADA!

2011-03-12T14:24:00.000-08:00

SESIÓn pasada:

ella: es tan evidente tu actitud , cambias, PARECE QUE ALGO TE MOLESTA y así de la nada cambias!

yo: (que novedad) callada.

e: no me has dicho que quieres hacer, si no estás contenta donde estás ahora, entonces busca algo, hasta cuando te quedarán ahí?!

yo: ( que parte del no se que diablos quiero, no ha quedado claro , hasta para darme a entender soy imbesil ) callada.

e: donde están las copias que te dí? (para el trabajo con ella)

yo:en ese momento , parecía que una voz del cielo me gritaba: " que estás haciendooo, no aprendes verdad, el cariño de nadieeeeeee", cariño??? como si fueras perrito o acaso, pensaste que podría quererte!!! jajajjajjaja, TERNURITA!!

DiJE UNA SArTA DE ESTUPIDECES, tratando de explicarme, tratando de sacar coraje en ves de ponerme a llorar.

e: (para cerrar con broche de oro) AUNQ NOS VAYA MAL, TENERMOS QUE PONER NUESTRA MEJOR CARA Y CONTINUAR, QUE GANARÍA YO CON ENOJARME CON TODO EL MUNDO POR TODO LO QUE PASA, CREES QUE GANARÍA ALGO????

YO: ( deja de comportarte como una niñita, hablaaaa, vamos , hablaaaa) ps si eso quiere por qué no hacerlo? , ( así o más imbésil) cara roja, mucho calor y ganas de llorar, gritar, vomitar, salir corriendo !!!!!!!!!!!!

SIGO SIN SABER QUÉ HACER Y CÓMO REGRESAR (TERAPIA) SI EL MIÉRCOLES YA NO ALCANCÉ A LLEGAR, DEBO RECONOCER QUE ESTÁ VES , NO HICE LO POSIBLE POR LLEGAR, NO ME PRESIONÉ, NO ME APRESURÉ, NO ANDUBE CORRIENDO COMO LOCA POR LLEGAR! MANDE UN MJ, DICIENDOLE QUE PROBLABLEMENTE NO LLEGARÍA!

he comido, mucho, ayer me ganó el cansancio y en lugar de ir al club, me quedé dormida, despertando me fuí a la cocina, y pfshdkwqhck, me O D I O !

DIOS, CUANTO LA EXTRAÑO,sento feo al recordar sus palabras, era la única persona que no notaba mis cambios de ánimo, de mi familia ya todos lo han notado, de is amigas, de mis vecinos, de las personas con las que trabajo, mis alumnos, mis exnovios y amigos: concesuencias!

A) preguntarme . "qué tienes"? seguido de un estás enojada ?

b) esqué siempre te pones seria , como enojada, triste , parece que no estás cómoda.

c) alejamiento poco a poco.

d) ME QUEDO SOLA! triste? no , 25 años así , más bien debo aprender!!

las quiero nenas! xoxo. gracias por leerme!!

2011-03-08T18:15:00.000-08:00

ESPERO AGUANTAR , LLEVO 2 DÍAS CON SOLO AGUA Y UN VASO GRANDE DE LECHE CON VAINILLA! Y HOY FUI AL CLUB, HICE 40 MIN DE CARDIO Y UNA HORA DE ZUMBA! QUITARON LAS CLASES DE YOGA EN LAS TARDES (MALO MALO)

TUBE UN SUEÑO DE ESOS QUE NOS HACEN ESTREMECER DE TAN SOLO RECORDARLO, MI SUBCONCIENTE SE HA QUEDADO CON PENSAMIENTOS DEMASIADO IRREALES... (MUY LOCO)

HE DESCUBIERO , QUE ME CHOCA HABLAR POR TELEFÓNO, ASÍ SEA CON MI MAMÁ, ME CHOCAAA!! MI MEJOR AMIGA ME MARCA SEGUIDO Y YO NO CONTESTO!!

OJALÁ Y CIERTAS COSAS SE RESOLVIERAN CON TAN SOLO NO CONTESTAR!

XOXO!

2011-03-04T18:02:00.000-08:00

HOY FUI AL VER AL MÉDICO, ME SENTÍ MUY MAL AYER, VÓMITO, MAREOS, DOLOR DE CABEZA, ESCALOFRÍOS, TEMBLORES, UFFF!!!!

ME MIDIERON Y PESARON, LO BUENO ESQ LA ENFERMERA NO DIJO MI PESO EN VOZ ALTA, FUÉ MEJOR, CREO QUE HABRÍA LLORADO, SI, ESO ME DUELE, LÓGICAMENTE ME DUELE SABER MI PESO, SABER QUE NO LO HE HECHO BIEN POR ESO SIGO ASÍ, ADEMÁS ME SENTÍ SUPER HINCHADA, HOY HE VOMITADO TMB!

NO TENGO MUCHO ÁNIMO,PERO YA PASARÁ, ADEMÁS NO ME VOY A RENDIR!

LAS QUIERO ! XOXO!

2011-03-02T17:54:00.000-08:00

intentando reparar, sanar, olvidar, respirar, intentando, luchar por mantener el estado de tranquilidad y SOBRE TODO MI PAZ INTERIOR QUE TAAANTO QUIERO, LO QUE MÁS DESEO Y LO QUE ESTOY BUSCANDO !!

ESPERO QUE TODAS(oS) ESTEN BIEN.

NO HAY NADA QUE EL TEIMPO NO PUEDA CURAR! XOXO!!

PD: LES RECOMIENDO MUCHO, EL LIBRO DE AMAR, COMER ,REZAR!! DE ELIZABETH GILBERT! BUENIIISIMOOOOOO!! LEANDLO!!

2011-02-23T19:17:00.000-08:00

ayer me dasahogue un poco!
hace un rato me quise derrumbar, aveces pienso que todo es parte de un hábito, un mal hábito que yo he creado ,ya me canse de sentir esto, a diario me esfuerzo, a diario intento vivir y no pensar demasiado en mis deseos de mandarlo todo al carajo y desaparecer!!!! hoy, regresó esa angustia y esa sensación de nerviosismo mezclado con llanto y ganas de vomitar (y no por atracon)

y que paso? hice mi mejor esfuerzo, fingi(cosa que detestooo) no me quedo de otra, aunque esa sensación ha disminuido ahora,(gracias) espero que no me acompañe durante la noche.

necesito buscar mi paz interior, la que me permita sentirme mejor, respirar o por lo menos dejar esta angustia y vivgilancia constante a todo lo que hago.

buscar para encontrar! xoxo!!

2011-02-21T18:21:00.000-08:00

TUBE UNA CONVERSACIÓN... PREFIERO OMITIR EL NOMBRE Y LOS DETALLES, ESTO ES LO ÚNICO QUE QUIERO COMPARTIRLES, TAL VES NO ENTIENDAN(PIDO DISCULPAS) EL HECHO ES QUE ME CAUSA SENTIMIENTOS ENCONTRADOS! AHORITA AÚN NO SE, que hacer para solucionarlo, o S O L U C I O N A R M E !

dice que solo intenta ayudarme!

que su intención es solo esa , que mis actos y mi lenguaje corporal no chekan!

que soy dificil de leer! (refiriendose a mi estado de ánimo)

que me siente distante y seria!

que tal ves no estoy contenta con lo "nuevo"

que todo esto es parte de la "cura" (terapia) para que aprenda, para ser mejor etc.

que siente que me moleste por algunas sugerencias.(que antes me dijo)

y luego?

YO ME SIENTO CONFUNDIDA, CANSADA, NERVIOSA, QUISIERA PERDERME, Y YA ENCONTRARME NUNCA MÁS! un persona más que se da cuenta lo "RARA" QUE soy!

MIS PENSAMIENTOS ME PERSIGUEN, ME ACOSAN Y AL FINAL TERMINO OLVIDANDO LO QUE DESDE UN PRINCIPIO COMENCÉ A SENTIR, PARA NO SEGUIR CON LO M I S M O , MÁS DE LO MISMO!

2011-02-18T19:09:00.001-08:00

SIENTO QUE ME HE QUEDADO EN PAUSA...

EL TIEMPO VUELA Y LA VIDA NO ME SABE, NO SABE A NADA !

XOXO!

2011-02-14T18:12:00.000-08:00

hola HERMOSAS!

NO HABÁ ESCRITO POR Q , NO TENÍA MUCHO QUE DECIR, NO HA PASADO NADA MÁS EN ESTOS DÍAS, ME HE SENTIDO COMO CUANDO UN BEBÉ LLORA Y LLORA , HACE UN BERRINCHE Y LLORA, DESPUÉS SOLLOZA, SE COMIENZA A CALMAR Y LE DA SUEÑO, SE DUERME Y DESPIERTA CANSADO, PERO NO RECUERDA MUY BIEN POR QUE HA LLORADO TANTO! ESA SENSACIÓN DE :

" TUBE UNA CRÍSIS Y NO SE QUE PASA AHORA" ,ME SIENTO EXTRAÑA!

HOY VI A ( .... ENTRADAS ANTERIORES) ME SENTÍ MAL, DEBO ESQUIVAR, EVADIR, NO MIRAR Y ESO AUNQUE ME HACE QUE NO DUELA, MI OTRO LADO ME GRITA QUE DEBO SER , COMO SOY O VOY A DESEPERAR!

APARARTE TENGO MIEDO QUE ESTE ESTADO PASE PRONTO! Y DE REPENTE ENTRE EN CRÍSIS DE NUEVO.

SÁBADO Y DOMINGO LA PASÉ DE MEDIO AYUNO Y HOY BUENO, AUNQUE ME ESFORCE TERMINÉ COMIENDO DEMASIADO!

LLEVO MUCHO SIN PESARME, PARA QUE PENSARLO SI NUNCA LO HAGO! (TERROR)

LAS QUIERO !

2011-02-07T13:43:00.000-08:00

y hoy siento miedo de lo que digan tus palabras y tus gestos ,

de lo que piensas cuando rio o me molesto .

no lo entiendo.

y me cuesta tanto tenerte cerca y no romperme en mil pedazos.

porque la vida hoy dejó de ser la misma si estás aquí.

(tu y yo , belanova)

encontré está canción y me gustó tanto que hoy fuí a comprar el disco. esto es lo que siento respecto a la situación, que me tiene confundida.

xoxo,lindas!! gracias!

2011-02-05T10:14:00.000-08:00

LAXANTES, TRABAJO, SUEÑO, LO QUE MÁS PESA ES LA CONFUCIÓN Y EL NO SABER QUÉ HACER!

NO ES UNA DECISIÓN QUE PUEDA TOMAR ASI, COMO ASÍ, ESTOS DÍAS QUE HAN PASADO DESDE MI ÚLTIMA ENTRADA,NO HAGO MÁS QUE ACORDARME DE MIS ACCIONES, LO QUE A DIARIO HE COMPARTIDO, HE DICHO ,MIS GESTOS, MIS MENSAJES, MIS MAILS, MIS TONTOS REGALOS, MIS CURSIS PALABRAS, MI ESTÚPIDO APEGO, LAS ESTUDIO, SIENTO QUE PUDO REIRSE, ENOJARSE Y HACER ESOS GESTOS QUE ME RECUERDAN TANTO A MAMÁ Y QUE YA HABÍA OLVIDADO, CUANDO ERA PEQUEÑA LA DESESPERABA Y PONÍA CARA DE ENOJO, ENTRE ME HARTAS Y ERES TONTAA!

APENAS ME DI CUENTA Y ENTENDÍ DEL TODO POR Q ME AFECTaN TANTO Y NO ES QUE LO RECUERDE Y ESOS RECUERDOS ME FORMEN TRISTEZA, ES QUE ME HE DADO CUENTA QUE DEBO BLOQUERLO PORQUÉ NO QUIERO SER YO TAMBIÉN ASÍ .

SENTIMIENTOS ENCONTRADOS

en mi único refugio ya no estoy segura!

2011-02-03T17:51:00.000-08:00

mis hermosas!

cuando,se cae en una depresión pareciera que nos hemos perdidio en una isla y buscamos una salida, una luz, entones aparece una especie de tabla de salvación ,yo creía que era una tabla extraordinaria, la mejor que pudiera haber conseguido, pense que era una clase de regalo divino, con ella comenzaba a subir mi rostro y sentir el viento , hasta podía mirar a mi alrededor de otro modo.
ahora , ha pasado algo con ella la madera tenía algunas astillas que lastimaron mis pies y estas son tan pequeñitas que solo pasando los dedos se siente el dolor, como no puedo verlas , no puedo quitarlas, pero las siento y duelen más que si se vieran. Se que debo dejar de andar sobre ella , lo que no se es qué hacer, si la dejo me ahogaré, no se nadar.
Soy culpable por no haber pensado en otras "salidas" en otras opciones ,un salvavidas, un barco, un yate, un seguro contra muerte por ahogamiento.Ahora en mi cabeza no hay lugar para nada más , solo me pregunta. y ahora, qué harás?? con esa vocecilla sarcastica y esas ganas de burlarse diciendo ,TE LO ADVERTÍ PERO NUNCA ME ESCUCHAS!!

se me ocurrio esto para explicar mejor cómo me siento, ya que me ataca el llanto si explico lo que realmente pasa, seguro me dará otra crisis, anoche tube una, como hace tiempo no tenía, durante el dia me quiso atacar(el llanto) 3 veces.

viene un día feriado, se suspenden labores el lunes, así que tendré un día más para adoptar otra actitud, una en la que las astillas no duelan tanto, tal vez,me siente y no toque mis pies para que no duela!

gracias nenas! un enorme abrazo y ojalá me pudieran mandar uno, me hace mucha falta!!
xoxo!

2011-02-02T18:49:00.000-08:00

Comienzo a acomular heridas, bueno no se si sean heridas, porq he pensado que siempre termino sintiendo que en cualquier relación doy demasiado , me pierdo, me vuelco en la otra persona, pongo todo lo que soy al descubierto, de tanto en tanto, mis emociones comienzan a no tener sentido, no puedo si quiera reconocerlas , ponerles un nombre por que como dije me empiezo a crear ideas,a confundirme y revolver emociones, mi memoria solo tiene cupo paralas cosas que no han ido del todo bien que me empeño en perfeccionar y esos intentos por arreglar, cumplir y tratar de hacerlo lo mejor posible terminan conmigo, me fatigan, me cansan creo que ya encontré el meollo del asunto, de mis frustaciones, de mis cambios de humor , de mi tristeza, por un lado esto y por otro el sentirme sola, lo cual a momentos me llena pero en otros me siento fatal, aveces quisiera contarle a alguien cómo me siento en realidad, tener una amiga lo suficientemente cerca para platicar , sin tapujos, sin determe y pensarlo bien , demasidao bien antes de abrir la boca.

hoy he tenido que pasar saliba y aguantar mis ganas de llorar , esta noche debo pensar qué hacer, no puedo continuar así! NO PUEDO QUITARME DE LA CABEZA QUE YO LO PROPICIE!

2011-01-30T14:46:00.000-08:00

ayer fué un día realmente de tirarme a la cama , desperté muy tarde (12:00) me preparé un café y mi te, me dolia la cabeza como cuando se tiene resaca, uff, y me empezaba a dar gripa...

me levantaba solo al baño y ya.. pensaba en todo , en mi semana , en la gente que aveces hace algunas cosas y dice otras, en mis días de ejercicio , que ahora sí fuí los 3 ,EN QUE VÍ AL CHICO y me saludo con su abrazo tan peculiar , en que ahora mi distracción principal es mi TRABAJO CON SOLECITO, en que los miércoles y los lunes mis nervios estan al 100, me emociona tanto observarla, escucharla hablar con otras personas, esperar a que llegue y verla sonreir. en fin ME SIENTO LOCA!

NO ESTOY TRISTE, PERO SIGO PENSANDO QUE SERÍA MEJOR QUEDARME EN CASA, AYUNANDO! LAS COSAS CON MAMÁ HAN IDO, SOLAMENTE ASÍ, ESTA SEMANA CASÍ NO CRUCE PALABRA CON ELLA, LE HABLABA SÓLO PARA LO INDISPENSABLE ! SERÁ POR ESO?

LAS QUIERO, BONITA SEMANA!!

2011-01-27T18:17:00.000-08:00

Si tienes claro qué tipo de vida quieres vivir, sabes qué tipo de persona necesitas para que te acompañe!”

WOO, ME ENCANTA ESTA FRASE!!

fin de semana, x fin , laxantes y llenarme de te y café!

LAS QUIEROOOOO! BuEn FiN!

2011-01-25T19:15:00.000-08:00

SI MI ANGELTO ME DICE QUE , TENIENDO GENTE A QUIÉN QUERER Y COMPARTIR LOS MOMENTOS DE LA VIDA ME AYUDA A HAYARLE MÁS SENTIDO A LA VIDA!

MI DEMONIO DIRÁ: LA GENTE NUNCA SERÁ LO AUNTÉNTICA QUE PRESUME, LO REAL QUE PUEDES MIRAR, EN EL MOMENTO MENOS ESPERADO, BANG!!! UN DISPARO POR LA ESPALDA! Y SI SE CUMPLE

ES AHÍ CUANDO , QUISIERO SER UN ZOMBIE!!!

NO HE TENIDO ATRACONES, NO HE PASADO DE LAS 300 CAL.. HE BEBIDO AGUA Y ME ESFUERZO POR IR A QUEMAR CAL Y CADA DÍA ESTOY PEOR DE GORDAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!! LO ÚNICO QUE SIENTO ES UNAS TERRIBLES GANAS DE LLORAR!!!!!!!!!!!

2011-01-22T18:54:00.000-08:00

hola princess!

POR FIN COMPRE MIS LAXANTES, LA VERDAD NO ACOSTUMBRO TOMARLOS, SIMPLEMENTE ME SIENTO SUCIA, PESADA, CON GRANDES CANTIDADES QUE BASURA QUE SE DEBEN LIMPIAR! tmb compre un te, asegura ayudar a bajar, tmb una faja, eso es algo que tenía muy pendiente, me estaba comiendo la cabeza, ahora ya la tengo y si me presiona el abdomen y parte de las piernas no está cómoda, pero me recuerda que debo esforzarme, me recuerda que lo tengo que hacer mejor, la usaré hasta que ya no la soporte, tendré más cuidado, para nada me gustaría que se dieran cuenta de ella!!

OTRA SEMANA , OJALÁ Y LOS LAXANTES SE LLEVARÁN MIS NERVIOS!

BESOS!

2011-01-20T18:17:00.000-08:00

HOLA NENAS!

MAMÁ INSISTE QUE DEJE EL CLUB, NO SABEN COMO ME PONEN ESOS COMENTARIOS, EN MUCHAS OCASIONES LE HE DICHO QUE ESO ES LO UNICO QUE ME HACE BIEN, LO ÚNICO QUE HAGO, LO QUE ME HACE MÁS SEGURA DE QUE PUEDA LLEGAR A MI META , NO TENGO NADA ,SOLO ESO! ASÍ QUE NO LO DEJARÉ AUNQUE A ELLA NO LE GUSTE!!!!! . ME PROMETÍ NO PONERME MAL, POR ALGO QUE YA CONOZCO, LAS LÁGRIMAS SE ME QUEDAN ATORADAS!! EN NUMEROSAS OCAsiones, ME CORRE DE LA CASA, ME COMPARA CON MI GRANDIOSO HERMANO, ME GRITA TODO LO QUE HAGO MAL, TODO LO QUE LE REPUDIA DE MI Y YO QUISIERA DESAPARECER!!! DUDO QUE ALGUN DÍA DEJEN DE DOLER SUS PALABRAS, MAMÁ ES TAN EXTREMA Y PUEDE SER TAN HIRIENTE, ANTES SOLÍA SER SIEMPRE ASÍ, TERMINABA D E S T R O Z A D A, ME DEPRIMIA DURANTE SEMANAS PENSANDO EN LO QUE DECÍA DE MI, PERO AHORA NO QUIERO DEJARME LLEVAR, NO QUIERO , PREFIERO BLOQUEARLO, OLVIDARLO, BORRARLO DE MI MENTE, TIRARLO A LA BASURA!

NECESITO LAXARME, ME SIENTO REALMENTE INFLADA, ASÍ QUE MAÑANA COMPRARÉ ALGO!!

LAS QUIERO NENAS_!!!

PD: ESTOY TRABAJANDO CON SOL, ME SIENTO RARA, NERVIOSA, FELÍZ Y TRISTE , ESPERO CONTARLES MÁS DETALES CUANDO ESTE MÁS TANQUILA! XOXO!

2011-01-18T18:36:00.000-08:00

y Ahora LaS rAzOnes!

muchas queremos, una vida distinta, nos esforzamos, luchamos, lo intentamos, pensamos una y otra vez que y cómo hacer.

si es verdad que yo escogí venir a la tierra, si elegí a mi familia, si elegi esta menera de vivir, por que no elegí ser flaca, por que no elegí ser menos tonta, menos nervios, menos culpas, menos nudos en la garganta cada vez que alguien me pregunta : ya comiste? , que tienes?, como estás?, te gusta lo que haces? te gusta tu vida, disfrutas tu trabajo?

x q aunque me esfuerzo a diario, esto no se va, x q a pesar de que me asfuerzo , no veo resultados.

PERDÓN POR SER TAN PESIMISTA ULTIMAMENTE, PERO ME HE SENTIDO CON CAMBIOS DE HUMOR DEMASIADO FUERTES, ME HE ENOJADO MÁS QUE DE COSTUMBRE.

LAS QUIERO Y GRACIAS POR SUS COMENTARIOS. PIENSO USAR UNA FAJA, OJALÁ HUBIERA UNA QUE ME CUBRIERA Y APLANARA TODO, DEL CUELLO A LOS DEDOS DE LOS PIES!!!!!!!!!!!!!!! ÚLTIMAMENTE MIS SENOS ME ESTORBAN, JUNTO CON MI TRASERO, ME ENOJA EL SABER QUE LOS HOMBRES SOLO VEN ESO, ME ENFERMA SU MIRADA...

2011-01-16T12:21:00.000-08:00

TENÍA mUcHas GANAS de VER al chico, mientras se acercaba la hora mi cabeza comenzó A bloquear mis ganas , demasiado sobrepeso, demasiado tiempo sin verlo, te ilusionarás de nuevo y cuando el momento llegó...

SE FUÉ LA LUZ Y NISIQUIERA PUEDE ACERCARME, PERO MI CORAZÓN LATIA MUY FUERTE , DE TAN SOLO SABER QUE ESTABA AHÍ.

Luego se marchó y la luz regresó, ahora pienso que , fué mejor... aunque lo extraño!

esta semana regrese a hecer ejercicio, mi intake, no se, café, chicles sin azucar, alguna manzana, queso p. y ganas de llorar!

ánimo para ustedes ! las quiero!

2011-01-12T18:03:00.000-08:00

RUEGO POR QUE LA SEMANA TERMINE, RUEGO POR QUE EL TIEMPO PASE, POR QUE PUEDA DORMIR, NO LES PASA QUE SE SIENTEN TAN CANSADAS, TANTOS PENSAMIENTOS, TANTAS COSAS, TANTAS MENTIRAS, TANTOS PLANES,CAMBIOS DE HUMOR, CULPAS, MOLESTIAS, GENTEE, LA MENTE SE ATIBORRA, SE VUELVE UN TORMENTO EL TORMENTO. UN LABERINTO, COMPRE UN GEL PARA LA QUEMA DE GRASA,PERO ME DEJÓ UNOS TERRIBLES CÓLOCOS CON EL PERIODO, PIENSO REGRESAR A LA TOMA DE L CARNITINA. Y AQUÍ VOY DE NUEVO A PLANEAR , NO ES TONTO??

BESOS!

2011-01-08T11:07:00.000-08:00

princess!!

no he ido al club, me siento mal por eso, llevaba 4 días sin faltas de las semanas anteriores , aqui en mi casa tengo videos de bailes y eso, pero me da cosa ponerlos, me gusta bailar, pero no se siento como si alguen me mirara, cosa demasiado tonta ya que normalmente estoy sola, siento que hay gente observandome y eso me impide hacerlo bien.(muy irreal)

mamá me ha desesperado más que nunca, la situación por la que pasamos es un tanto estresante, presionante, estamos buscando donde vivir, hemos recorrido muchos lugares, unos menos bonitos que otros, solo nos falta la respuesta del banco para saber si nos vamos , donde me gusto! en tonces mamá y yo hemos tenido discusiones, peleas, me he sentido irritada, de malas, mareada y con sus palabras de siempre" esque yo no se , que comes!" ....

ME PROMETÍ QUE DEJARÍA DE SENTIRME CULPABLE Y MAL, POR COMER, Y COMO ESA SENSACIÓN NO ME GUSTA POR ESO NO LO HAGO, UN AYUNO COMPLETO NO LO HE LOGRADO, SIEMPRE TERMINO CON MI CAFÉ CON LECHE DESCREMADA O UNA MANZANA O UN POCO DE QUESO PANELA LIGHT, ENTONCES TAMPOCO ES PARA TANTO!!

El lunes regreso al trabajo, cosa que por supuesto no me alegra, no me pone felíz, no se con exactitud el motivo, sospecho que es la rutina, la gente(me harta) , el estress, mis ganas de que todo sea más simple compiten con lo que siento , con mi angustia de que todo salga bien, de que no me digan lo mal que hago las cosas, que no me lo den por escrito y tenga que firmarlo, despues de leerlo y quererlo romper, el poner una sonrisa cuando me invitan a comer y tener que inventarme una excusa, el ser maestra de jardín de niños tiene sus ratos amables pero para mi la mayor parte del tiempo es estress!!!!!!!!!

MI SESION PASADA CON SOL, CASÍ NO HABLE, NO SE QUE PASA CONMIGO AVECES, QUIERO SALIR CORRIENDO Y ESCONDERME DEL MUNDO , ENCERRARME EN MI HABITACION , SOLO HACER EJERCICIO Y AYUNAR!

LES DEJO MUCHOS BESOS !! LAS QUIERO!

2011-01-02T10:53:00.000-08:00

FELÍZ AÑO!

ALEGRÍAS PARA TODAS (oS)

AL FINAL EL 31 VOLVÍ A CENAR MUUCHO , MÁS QUE EN NAVIDAD.

Y PARA SER SINCERA LO HICE A PROPÓSITO , ME SENTÍA TRISTE Y JODIDA, MI PAPÁ NUNCA SE APARECIÓ, YA NO ME AFECTA TANTO COMO ANTES, PERO DUELE UN POCO.

EL CHICO SIGUE SIN LLAMAR , YA SE QUE ES MÁS QUE OBVIO QUE NO LE IMPORTO PERO, QUISE CREER EN SUS PALABRAS Y ACTOS, EL ÚLTIMO DÍA SE PORTO EXQUISITAMENTE CARIÑOSO, TIERNO Y AMABLE. (ESO PUEDE MATARME) ES MUY VISBLE QUE MI RELACIÓNCON ELLOS NO ES TAN BUENA.TAL VES,LO VEA EN ESTA SEMANA,YA QUE CREO QUE TERMINARON SUS VACACIONES, PERO ESTANDO TAN GORDA , QUISIERA VERLO CUANDO HAYA BAJADO.

MAÑANA VEO A SOL, ESO ME SACA UNA SONRISA ! =)

LES MANDO BESOS Y FUERZA!!

AYUNO, AYUNO , AYUNO!!!

2010-12-31T17:36:00.000-08:00

LAS QUIERO , FELICIDADES!! UN INCLEÍBLE 2011.!! !!! ..!!..

2010-12-29T14:42:00.000-08:00

Para que el en el 2011 todo marche bien!

necesito:

bajar de peso.

dejar de llorar por las cosas que ya no puedo cambiar(familia, trabajo ,personas)
olvidarme del cansancio y dejar de ponerle tanta atención a las cosas que me estresan.
no pensar que si cahigo no habrá nadie ahi, para ayudarme a levantar.
dejar de ser tan fastidiosa con mis pensamientos que pueden destrozarme.
dejar de suponer.

MEJOR DEJAR DE RESPIRAR , ASÍ TODO SE
ACABAAAAA!!!!!!!!!!!!!! LA GORDA SE DEVORÓ UN PLATO DE CEREAL,
AHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!

CAMBIO

2010-12-28T11:57:00.000-08:00

A PUNTO DE TOMAR OTRA TAZA CON CAFÉ, LO AMO!

HICE UNA HORA DE EJERCICIO, NADA INTENSO, CARDIO 30 MIN, UNA CLASE DE BAILE! COMO NO SE BAILAR, NI LO DISFRUTE, MENOS ME CANSE!

VOY A CAMBIAR EL COLOR DE MI CABELLO, ODIO QUE ME DIGAN COSAS COMO HACE UNAS SEMANAS DETESTE EL SIGUIENTE COMENTARIO:

TE HICISTE RULOS , IGUAL QUE YO!! (LA TIPA QUE ME LO DIJO ES una compañera de trabajo, ) ME DIERON GANAS DE DECIRLE: IGUAL QUE TÚ, NO , YA ME HABÍA PEINADO ASI ,PERDÓN PERO NOOOO! SOLO ME REÍ.

TENGO CLARO QUE ES UNA SIMPLESA, PERO ME BASTÓ PARA QUERER HACER UN CAMBIO EN MI LOOK, NO SE ,CUALQUIER COSA, EL ESFORZARME MÁS PARA PERDER PESO ES PARTE DE. EN FIN AVECES UN SIMPLE COMENTARIO PUEDE TRAUMARME !

AYER FUÉ CUMPLE DEL CHICO, MUY IDIOTAMENTE LE ENVIE UN MJ, QUE POR SUPUESTO NO RESPONDIÓ!! AYYYYY, QUE GANAS DE AZOTARME! CUANDO APRENDERÁS?

LAS ADORO NIÑAS!

2010-12-25T16:11:00.000-08:00

un abrazo para cada una de mis princesas!

AHORA MISMO, QUISIERA LLORAR, ÁYER ESTABA CONTENTA, SI, COMÍ DEMASIADO, ES POR ESO LAS GANAS DE HACER EJERCICIO, DE VOMITAR Y VOMITAR, DE TOMAR LAXANTES, DE GRITAR!

LA ULTIMA SESIÓN CON SOL, NO DEJA DE RONDAR POR MI CABEZA, MIS GANAS DE PERDER PESO, SON MAS FUERTES, PERO CON LO QUE HAGO! QUISIERA AZOTARME!

HECE UNOS DÍAS LE ENVIE UN MJ AL CHICO, MALA IDEA, ESTABA "x" y ME SENTÍ MAL DESPUES, (CULPABLE, TONTA, CERO LE IMPORTO, )ÉL NISIQUIERA SE HA TOMADO LA MOLESTIA DE ENVIAR ALGO, MUCHO MENOS LLAMAR, ESO ES LO QUE PASA CUANDO A ÉL NO LE INTERESAS TANTO! DEBO ACOSTUMBRARME, LAS QUIERO NENAS!

XOXO!

2010-12-22T19:40:00.000-08:00

hablando con sol, le dije que con este peso , nisiquiera puedo seguir sintiendo que tengo problemas con la comida, que aveces me gustaría amanecer y no pensar en esto, odio lo que me pasa...

solo me dijo que , para qué quiero tener un cuerpo de una enferma, solo así me creeran?quienes? , TODO ES MÁS HERMOSO SIENDO DELGADA, HASTA LA FORMA DE HABLAR CAMBIA...

Y SABEN ESTOY TAN HARTA DE PLANEAR Y DE PENSAR, QUE YA TAN SOLO LO HARÉ Y YA, INTENTARÉ NO MIRAME AL ESPEJO, NO TACARÉ MI PANZA , USARÉ LA ROPA MÁS SUELTA QUE TENGA... TODO HASTA QUE LLEGUE A MI META!

ESPERO QUE LA PASEN BIEN, LAS QUIEROO!!

2010-12-19T16:54:00.000-08:00

finalmente mañana comienzan mis vacaciones, mañana veo a solecito y tambien inicio con mi nueva meta... el viernes un ligero atracón... no me sabe la comida, no puedo atracarme como antes, mi culpa, mi conciencia, mi mente no me lo permiten!

No crei que me pasará, pero comienzo a extrañar al chico que me encanta, no se si lo veré cuando terminen las vacaciones, algo me dice que si, pero él se despidio de mi el viernes, sentí muy feo.

GRACIAS POR COMENTAR... LAS QUEIERO!!

2010-12-16T17:52:00.000-08:00

A veces me gustaría salir corriendo de mi vida, tan solo correr y a mi regreso haber perdido esta maldita grasa...

Nueva estratégia para perder kilos, grasa, agua lo que sea... se me ocurrio escribirle a sol , para desahogar mi frustración!! mi enorme miedo de seguir,CON MIA, tenía ya varios días con atracones, uno tras otro, se imaginan? de continuar ruedooo!! su pregunta fué:

qué estratégia??? LA ÚNICA, LA EFICÁZ, A Y U N O ! luego de haberlo escrito, me arrepentí, nadie creería que ana y mia forman parte de mi vida, ME AVERGUENZO DE SIQUIERA PENSARLO!

En fin a partir del martes A MATARME EN EL CLUB! nimodo , algún precio se debe pagar , la TEMPORADA LO REQUIERE!!!

BESITOS!

2010-12-11T16:28:00.000-08:00

prINCESS !

LO ÚNICO EN LO QUE NO PUEDO DEJAR DE PANSAR ES EN DIETA, EJERCICIO, RUTINAS , INTAKE, GELES PARA LA QUEMA Y REDUCCIÓN DE CINTURA, AGUA.

EN LA MAÑANA DESAYUNE CON MAMÁ, DETESTO LA CULPA .

EL CHICO SE VA DE VACACIONES, ME SIGUE GUSTANDO... MIS SENTIMIENTOS ENCONTRADOS COMIENZAN A MANIFESTARSE.

BUEN INICIO DE SEMANA, LA ÚLTIMA DE TRABAJO PARA MI. EL COMIENZO DE MI META, PORQUE PUEDO Y LO DESEO!!

XOXO!!

NO ES PARA TI.

2010-12-05T13:50:00.000-08:00

FALTA MUY POCO PARA LA NAVIDAD!

SOLO 2 SEMANAS DE TRABAJO!

3 SEMANAS PARA LOGRAR ALGO RESPECTO A MI PESO, NO PONDRÉ META, ME DEDICARÉ A LOGRARLO!

NO HAY NADA QUE SE COMPARE A LA SENSACIÓN QUE DA EL ESTAR EN CONTROL, SENTIR QUE CADA VEZ ESTÁS MÁS CERCA DE LO QUE SIEMPRE HAS QUERDO!

EN LA MAÑANA ESCUCHE , QUE LA SEGURIDAD ES LO QUE HACE QUE UNA MUJER U HOMBRE SE SIENTAN BIEN , SATISFECHOS, ALTA AUTOESTIMA, ETC! Y QUE NO DEBERÍAMOS ESCLAVISARNOS CON EL FÍSICO! Y CÓMO NO, ESO ES LO PRIMERO QUE SE VE, ES DIFICIL IR POR LA VIDA ESTANDO TAN NCONFORME CONTIGO MISMA!

MI SEGURIDAD , SI DEPENDE DE PERDER PESO, MI AUTOESTIMA SE REFLEJA A DIARIO EN EL ESPEJO, MI SATISFACCIÓN LA NOTO CUANDO DIGO UN "NO, GRACIAS" (REFIRIEDOME A COMER) CÓMO CONFORMARME CON SER EL CERDITO, LLENA DE GRASA, DE TALLAS EXTRAS, DE COMIDAA! Y SER FELÍZ????

YO ASÍ NO FUNCIONO, LO LAMENTO! TAL VEZ NO SEA LA MÁS FLACA, NI EL EJEMPLO DE UNA NIÑA QUE VIVE CON ANAN Y MIA A DIARIO... PERO , NO PIENSO RENDIRME , NO QUIERO HACERLO!

EL VIERNES DESCUBRÍ QUE EL CHICO ESTE, TAMPOCO ESTÁ DE ACUERDO CON MI GRASA, QUE COMO SUELE PASARME , ES UNO MÁS QUE DEBO AGRAGAR A LA LISTA DE " NO ES PARA TI" !!!

MIS ÁNIMOS AÚN NO AUMENTAN, OJALA Y PRONTO LOS RECUPERE, SABEN DE ALGO PARA LE ENERGÍA?

LAS QUIEROO, FUERZA!

2010-11-26T19:41:00.000-08:00

hola princess!!!!

ME ENCANTARÍA PODER SACAR LO BUENO DE LO QUE ME SUCEDE, ESCRIBIRLES QUE ESTOY BIEN, LUCHANDO POR SER MEJOR!! UNA CHICA NORMAL, CON SUEÑOS, CON METAS CON ASPIRACIONES Y HACIENDO LO QUE MAS LE GUSTA!!.

LA REALIDAD ESQ ME HA DOLIDO EL OIDO,LA CABEZA, LA MUELA, ESE DOLOR ES REALMENTE INSOPORTABLE, COMiENZA CUANDO COMO ALGO SÓLIDO Y SIN QUERER MASTICO DE ESE LADO, YO NO SE SI SEA PARA RECORDARME QUE ES URGENTE QUE DEJE TODO LO QUE INGIERO DEFINITIVAMANETE Y SOLO TOME AGUA, TE Y CAFÉ. ESTOY ADOLORIDA, MAREADA Y CON DOLOR DE CABEZA, CON UNA CULPA INMENSA, SENTÍA QUE IBA BIEN, CON ANA , FUE EL CUMPLE DE MAMA, YA SE IMAGINAN, D E S A Y U N O , C O M I D A , P A S T E L, UFFF!!

CON ESTO DE LOS DOLORES SOLO HICE EJERCICIO 2 DÍAS!!!! ME SIENTO TAN VACAA, TAN NEFASTA!!

NO SE QUE HACER PARA TENER MÁS ENERGÍA, MÁS ÁNIMO, Y ESTE DOLOR... ESO ES LO ÚNICO QUE NECESITO PARA LLEGAR A MI META.

HE DECIDIDO GUARDAR MIS ILUSIONES con el niño este, guardar lo que siento, se que no es una buena manera, pero solo así no me ha ido tan mal, además de que solo lo he visto una vez, en las vacaciones él saldrá , así que tengo 3 semanas para bajar lo que ya subí !!!

las quieroooo!!!!!!! xoxo

2010-11-20T10:32:00.000-08:00

NENITAS, HOLAA!

AYER PREPARÉ UNA ENSALDA, SALIENDO DE HACER EJERCICIO ME DIO MUUCHA HAMBRE, SOLO HABÍA TOMADO AGUA , UN CAFÉ, 1 CHICLE DE LOS NORMALES(15 CAL)

PENSE QUE PODÍA LLAMAR A MIA Y LISTOO!

PREPARÉ UNA ENSLADA DE LECHUGA, PEZCADO , COLIFLOR Y BRÓCOLI. LE DÍ 3 CUCHARADAS, PFFFF!

MIAA! APARECIÓ! Y fué entonces cuando , me pregunté, más de lo msmo? , de nuevo aquí , qué has ganado o perdidio? SOLO MÁS DE LO MISMOO!! no se porq añoraba tanto que llegara el fin de semana, que tiene de particular, SOLO EL TENER MÁS CONTROL, ESTAR MÁS ALERTA PARA NO DEJARME VENCER Y TERMNAR EN UN MALDITO ATRACON!

DEL CHICO , MEJOR NI HABLAMOS, ME CONFUNDE, ME PONE FELÍZ, AVECES TRISTE, PARECE QUE NO HAY INTERÉS, OTRAS SI, TIENE NOVIA?, QUIZA Y YO PENSANDO QUE NO, ALOMEJOR , PRONTO MIS GANAS DE ESTAR CON ÉL SE DESVANEZCAN, SE CONSUMAN , TAL VEZ..

2010-11-14T13:36:00.000-08:00

nenas!

Aquí estoy, un fin de semana largo, un poco, mañana veo a sol en la mañana,no trabajo, hasta el martes.
me siento harta saben, me estoy aburriendo de todo, lo mismo, intento hacer cosas diferentes, cambiar mi rutina, terminando cansada, con ganas de tirarme a dormir, sin pensar, solo dormir... como o dije el viernes tube atracón, bueno ,no lo disfrute, comia por comer, despedezando la comida y terminando solo con la mitad, me costó lo de mia, supongo que por q fue poco ...

suerte para ustedes en esta semana!! xoxo!

2010-11-12T17:35:00.000-08:00

LINDURAS...

YO AQUÍ PASANDO A ESCRIBIRES, QUISIERA QUITARME ESTOS SENTIMIENTOS QUE ME IMPIDEN VERME Y SER FELÍZ..
ESTOY AFÓNICA, CASÍ NO PUEDO HABLAR... IRÓNICO NO??

APARTE CASÍ NO HE PROBADO BOCADO, HAY UN CHICO QUE ME ENCANTA, ME DIJO QUE ME VE MÁS DELGADA, MMM. HE DESCUBIERTO QUE lO QUE ME ENCANTA DE éL SON SUS COQUETEOS, SUS PALABREJAS, SUS MIRADAS, SUS INSINUACIONES, ES UN DON JUAN, QUE LE TIRA A TODO LO QUE SE MUEVE, SU FACE ESTÁ LENO DE COMENTS DE VIEJAS... Y A MI SE ME DESHACE EL CORAZÓN Y ES ENTONCES CUANDO ME DERRUMBO, CUANDO LLORO Y PIENSO, QUE PUEDO ESPERAR, UNA OBESA, NO PUEDE ESPERAR NADA, MÁS QUE PONERSE A TRABAJAR PARA BAJAR esta maldita grasa...

VAN A PENSAR, PUES QUE SE OLVIDE DE ÉL, QUE SE BUSQUE OTRO, QUE HAY MUCHOS, YA LLEGARÁ .... CREO QUE USTEDES MEJOR QUE NADIE SABEN LO QUE SE SIENTE, PENSAR EN P O S I B I L I D A D E S , ÉL SI TIENE MILLONES, YO NOOO!!!

LLEVO TODA LA SEMANA TOMANDO CAFÉ , AGUA, MANZANA, UNA QUE OTRA REBANA DE QUESO O JAMÓN... Y HOY NO AGUANTO MÁS!!! NECESITO UN ATRACON!!!!!!!!!!!!!!!! CERDAA.

MEJOR

2010-10-31T08:57:00.000-07:00

nenitas!!!

GRACIAS MIL POR SUS COMENTARIOS, LOS TENDRÉ MUY EN CUENTA, LA VERDAD YA ME HE SENTIDO MEJOR, EN CUANTO A LOS MAREOS Y ESO!

SOLECITO ME DIJO QUE DEBO HABLAR MAS DEL TEMA EN TERAPIA, NO SE, ES ALGO DE LO QUE SIENTO UNAS GANAS TERRIBLES DE LLORAR, ES ALGO DE LO QUE SE ME HACE UN NUDO EN LA GARGANTA Y ME SIENTO MAL, LLEVO MUCHO TIEMPO QUERIANDO ESTAR DELGADA, COMO ME SIENTO CUANDO ME DOY CUENTA QUE NOOOO!!!!!

EN LA SEMANA TUBE 2 ATRACONES, AHHHH!! YA HACÍA MUCHO QUE NO TENÍA UNO, Y AHORA DEBO RERESAR A LA RUTINA, AGUA, CHICLES, ALGO DE FRUTA, CAFÉ ... YA HASTA ME DA PEREZA, ME CAUSA FASTIDIO, PERO NO SE QUE MAS HACER, TENGO QUE CAMBIAR!!

EN FIN... LAS QUIEROOO!

XOXO!

HELP MEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!

2010-10-15T16:25:00.000-07:00

hola hermoosuras!!!

no había escrito porq me he sentido mal, físicamente, mareos ,ascoos, mi periodo me vino de lo más horrendo, un dolor fuerte en el abdomen, ayer me llevaron con un médico...

Eso no es todo, en mi trabajo ya me crie la fama de "la miss, que No CoMEEE!!!!!! POR ESO SE PONE MAL, haber, que comiste??? desayunaste?? por favor come??? tienes q comer, esque no te alimentas!!!!!!!!!!!! yo me muerooo!!! me siento mal, sobre todo por q nisiquiera me veo como quiero, nisiquiera, he bajado...

por eso quiero que si alguna de ustedes está tomando algunas vitaminas, o suplemento alimenticio que me de energía, que me nutra o algoo!!!! pleaseee!!!!!!!!!!!!!!

avces me cuesta respirar y sigo con mi angustia!!!

A N O R E X I C A ????? YOOO , NOOOOO, NO PUEDO, NO LO SOY, PARA SERLO NECESITO PESAR MUUCHO MENOS, HUESITOS, ,DEJAR DE COMER OBVIAMENTE,VALOR, CONSTANCIA, EJERCICIO... ME SIENTO TRISTE POR EL HECHO DE SENTIRME EN EVIDENCIA, DE SEGUIR SIENDO EL MARRANO, LA IMBESIL QUE NECESITA PERDER PESO , PARA SONREIR!!!!!

CÓMO DECIR A LA GENTE QUE ME DEJE EN PAZ , SI YO MSMA PROPICIÉ, LO QUE ME PASA, CLARO QUE VAN A ESTAR MÁS ENCIMA DE MI!!!!!!!!!!!!!! HEL ME!!!!!!!!

LAS QUIEROOOO!!!!!!!!!

TE PARECE?

2010-10-03T12:23:00.000-07:00

nenitas!

había querido escribir sin embargo , no tengo mucho que contar, el viernes fuí un completo desastre con la comida, tube una reunion con unas amix, uufff hubo de toodo!!! una de ellas me dijo que porq estaba tan delgada... mmm.... jajjaja(perdón) puse cara de ?? te parece , le dije!!! aún me faltan muchos kilos , mucho esfuerzo, no he ido regularmente a hacer ejercicio, a veces vomito mucho, otras llego a 200 kcal... es lo de siempre , lo de la mayoría de ustedes, que al igual que yo buscamos la delgadez.

LES DESEO BONITA SEMANA, GRACIAS POR SUS COMENTARIOS .... FUERZAA!!!!

XOXO!!

...

2010-09-18T14:33:00.000-07:00

niñas bonitas!!

Pues el día de mi cumple llegó!! ya pasó!! descancé comí (muchoo) no se si subí o no, no pienso pesarme... regresaría la depre.

de vuelta a la realidad, a la rutina... saben deseo el invierno!!!! amo el frío!!

no tube mucha suete en la compra de libros, voy a ir a otro lugar en la semana! hay tantas cosas por hacer!!

QUE ESTEN MUY BIEN, LAS QUIERO!!

XOXO!

25!!!

2010-09-14T16:04:00.000-07:00

HOLA BONITAS!

UFF... TERMINANDO EL DÍA CON MUCHO SUEÑO, SON HABER IDO A HACER EJERCICIO Y CON UN SANDWICH EN LA PANZAA!!! (AHHHHHH) ME LO REGALO UNA COMPAÑERA, "TOMA TE TRAJE UN SANDWICH, COME!!!" Y YO...(AHHHH ESTOY EN

A Y U N O , COMO TE EXPLICO??)) NIMODO ME LO COMÍ.

VIENEN DÍAS DE FIESTA, DÍAS DE COMIDA, DIAS DE NOSTALGIA ( MI CUMPLE EL SÁBADO) 25 AÑOS, SELO DESEO QUE TODO VAYA MEJOR Y QUE DÍA CON DÍA APRENDA Y ME AYUDE A SER MEJOR PERSONA!!

SINCERAMENTE HE PENSADO EN REGALARME ALGO, (UN LIBRO O 2 JEJE Y UN PERFUME ... MMM ) HAN SIDO DÍAS DE MUCHO ESTRES, QUIERO HACERLO PORQ PIENSO ÉS UNA MANERA DE RECORDAR QUE AHORRANDO EN COMIDA SE GANA !!

LAS QUIERO, DE INTAKE NI HABLAMOS, AYUNARÉ TODO LO QUE PUEDA!!!

XOXO!!

LABERINTO

2010-09-08T16:45:00.000-07:00

hola hermosas!!

LLEVABA 3 DÍAS DE AYUNO, IMAGINENSE, AGUA CAFÉ Y UNA MANZANA, TODO IBA BIEN, SOLO QUE CUANDO SUBÍA ESCALERAS, MI CORAZÓN PARECÍA QUE SE SALDRÍA.

TENÍA QUE PARAR Y RESPIRAR, AÚN LO SIENTO, AGUANTE 1 HR DE ENTRENAMIENTO Y 20 DE CARDIO.

QUE MAL ME SENTÍ, CASI DESMAYAR, UNA AMIGA ME DIJO QUE ME VEO DEMACRADA. ME DIÓ MIEDO, LLEGUÉ Y ME ATRAQUÉ:

QUESO OAXACA ARROZ, POLLO, 1 VASO DE AGUA Y MIA.... A PESAR DE QUE SE QUE NECESITABA COMER, OBVIO NO PUDE, Y ME SIENTO PÉSIMO QUE HACER EN ESTE MENDIGO LABERINTO, ESTE CALLEJON SIN Salida, muchos dirian que SI ME METÍ PUEDO SALIR , SOLECITO LO DIRÍA, Y YO LO INTENTO, AVECES NO PIENSO EN ESO, PERO SABEMOS QUE NO ES ASÍ DE RÁPIDO, SOLO USTEDES SABEN CÓMO ME SIENTO , SOLO A USTEDES PUEDO CONFIARLO...

LAS QUIERO !!

DESAYUNO

2010-08-29T13:55:00.000-07:00

HOLA!

HOY MAMÁ ME INVITÓ A DESAYUNAR, HACIA MUCHÍSIMO QUE NO IBAMOS, HACÍA MUCHO QUE NO MIRABA ÚNA CARTA, (MENÚ) FUÉ DIFICIL ELEJIR, DESPUÉS DE UN RATO, PEDÍ ATÚN CON LECHUGA , GITOMATE Y UN JUGO DE ZANAHORIA!! LLEGUÉ A LA MITAD Y NO MOREEE!!!!!!!!!!

NO PUDE IR AL BAÑO, ME SENTÍA EXPLOTAR, QUERÍA LLORAR, SENTÍA EL HINCHAZON, AHHHH QUE HORROR!!

ME HE SENTIDO ANSIOSA, CON CULPA , CON MIEDO, CON UN NUDO EN LA GARGANTA, Y ESQUE ME RESULTA PESADO LO QUE ME PASA, SE SUPONE QUE ESTOY TRABAJANDO MUY DURO COMIGO PARA SER MEJOR PERSONA, SENTIRME BIEN CONMIGO MISMA Y ACEPTARME COMO SOY ,PERO PARECE QUE NADA ME RESULTA.

EN FIN, HACE UN RATO SE CONECTÓ EL NIÑO ESTE, HACÍA UNA SEMANAS Q NO SABÍA DE ÉL, (X ESTARLO EVITANDO) ME HABLA Y LE DÍ EL CORTÓN, SENTÍ FEO, PERO NIMODO , NO QUIERO MÁS COSAS EN QUE PENSAR, MÁS TRAUMAS YA NO!

BONITA SEMANA, PARA TODAS (os) ESPERO LLEVARMELA TRANQUILA,

MAÑANA SOL!! =)

XOXO!

ATRACON?????

2010-08-28T14:34:00.000-07:00

UN ATRACON??
NO , LAS GANAS SE ME FUERON DESDE Q IBA A COMPRAR TODAS ESAS KCAL QUE PENSABA METER A MI BOCA!
Y TERMINÉ COMIENDO ALGO ASÍ COMO 600 KCAL, FUI CON MIA Y PENSE EN MI ACTITUD HACIA LA VIDA, POR MÁS QUE ME ESFUERZO, MI PROGRESO ES TAN LENTO Y TAN FASTIDIANTE QUE QUISIERA VOMITARLO IGUAL!!! CUANDO PIENSO QUE "NADIE SE DARÁ CUENTA DE MIS ACTITUDES RARAS" ME SALE PEOR... CUANDO PIENSO QUE A NADIE LE DEBE IMPORTAR LO QUE HAGA, MÁS SE METEN CONMIGO". A VECES NO SE Q HACER CON LA GENTE!!!! Y CONMIGO!!!

GRACIAS NENAS!! XOXO!!

2010-08-22T14:31:00.000-07:00

LINDURAS:

UNA SEMANA MÁS EN LAS QUE LES DESEO QUE ESTEN BIEN, EN TODO, YO SIGO TRATANDO DE CONTROLAR MIS NERVIOS, CON ANA LO DE SIEMPRE, MENOS KCAL, MÁS EJERCICIO, MÁS CONTROL... MAÑANA SOL!!

BESOS Y GRACIAS! XOXO!!!

CUCARACHA

2010-08-20T17:06:00.000-07:00

..."todas las personas que encontrarás aquí tienen algo que enseñarte..."

HOY ME DIO UNA ESPECIE DE ARTAZGO DE ESO QUE AVECES ME DAN, SIMPLEMENTE NO QUERÍA SABER NADA DE NADIE, QUERÍA QUE SE OLVIDARÁN QUE ME CONOCEN, PERO NO, PARECE QUE MÁS LLAMAS LA ATENCIÓN, SOLO QUIERO ESTAR SOOLAAA!!!!!!!!! UN POCO, UN RATO, UN RESPIRO, !!

LA VIDA NO ME ESPERARÁ A QUE MI MALESTAR SE VAYA, ELLA CONTINUARÁ CON SU CICLO Y NO QUIERO QUE LLEGUE LA HORA DE IRME Y QUIERA REGRESAR EL TIEMPO PARA DISFRUTAR, SONREIR, HABLAR,COMPARTIR, ESCUCHAR Y CHARLAR... AVECES ALGO TAN SENCILLO SE VUELVE UN DOLOR DE CABEZA!! PARECE QUE NO APRENDO, SIGO PENSANDO EN COSAS QUE ME PONEN TRISTE Y QUÉ HACER CUANDO SUCEDEN,SI NO SENTIRME COMO CUCARACHA!

LAS QUIEROOO!!!!!!!!!!!!
XOXO!

NADIE SE VA A MARCHAR!

2010-08-15T10:41:00.000-07:00

PARA Q LA VIDA NO TE PESE TANTO, TE HARÉ UNA MALETA CON TUS DESENCANTOS Y LA MANDARÉ DE VIAJE MUY LEJOS PARA QUE LAS PENAS NO NUBLEN EL CIELO.

SABES Q HOY QUE ME QUEDO Y MAÑANA LO HAGO DE NUEVO , YO NO ME VOY A MARCHAR.

CANCIÓN : "NADIE SE VA A MARCHAR"(LOENEL)

LAS QUIEROO!!!

OBVIO !

2010-08-12T17:43:00.000-07:00

ACABO DE LLAMAR A MIA, ACABO DE LLORAR(NO AGUANTÉ) APENAS TERMINABA DE DARME CUENTA QUE FALTAN POCOS DÍAS PARA EL REGRESO AL TRABAJO , ME ESTRESA ME HACE LLORAR, ME PONE DE MALAS, VER A ESA GENTE DE NUEVO, PONER CARA DE "TODO BIEN(JUNTO CON UNA GRAN SONRISA)" HABLARLES, SALUDAR, ANDAR DE UN LADO A OTRO, LO QUE MÁS ME DA RABIA ES Q AYER ME SENTÍA MEJOR , PENSABA EN MIS PLANES (COMPRAS, INTAKE, LIBROS,ETC) Y BASTARON UNOS MAILS PARA LLORAR Y SENTIRME TAN TRISTE!!

DESEO CON EL ALMA QUE PRONTO ME SIENTA MEJOR, NECESITO BAJAR MI ESTRES, MI ANSIEDAD, ASI QUE COMPRE UN TE, QUIERO QUE FUNCIONE!

NENAS, NO HE SABIDO NADA DEL NIÑO ESTE, BUENO EL VIERNES QUEDÓ EN LLAMARME PARA UNA FIESTA QUE TENÍA Y ME INVITÓ!! NO, NO ME LLAMÓ!!!!

OBVIO, NO ESTÁ INTERESADO EN MI.... QUÉ PRETENDE???

BESOS LINDAS!!! XOXO!!!!!!!!!

EL ORIGEN

2010-08-10T18:02:00.000-07:00

ESTOS DÍAS HE ESTADO MEJOR DE ÁNIMO, BUENO CUANDO LAS COSAS AQUÍ NO ANDAN TAN MAL! ESTOY ALGO NERVIOSA CON EL REGRESO AL TRABAJO, ME CHOCA PENSAR EN ESO!

SE QUE NO PUEDO RENDIRME , TENGO QUE CONTINUAR POR QUE NI MUERTA DEJARÍA DE APRENDER, EL APRENDIZAJE COMO EL CIELO TAN INFINITOS!

NO ME VOY A RENDIR PORQ NO ME AYUDA MUCHO EL PENSAR QUE NADA VALE EL ESFUERZO, LA DEDICACIÓN Y EL HACERLO MEJOR ! PODREMOS LLORAR, PERO CONTINUAR CON LA VIDA!

EN TERAPIA CON SOL: POSIBLES SOLUCIONES A MIS ANGUSTIAS, (RELACIÓN CON LA GENTE, A QUE ME CUSTA MUCHO VER LO QUE PUEDO HACER) SE QUE TODO RADICA EN MI BAJA AUTOESTIMA!!!! ALGUIEN HA VISTO LA PELI DE "EL ORIGEN"

NECESITO SU OPINION !

EJERCICIO(2 HORAS) ATRACON DE VERDURAS COCIDAS (MIA) AGUA Y 3 CAFES!

LAS ADOROOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!! XOXO.

2010-08-05T16:21:00.000-07:00

ME QUEDAN POCOS DÍAS DE VACACIONES! ME DA MIEDO REGRESAR , QUISIERA NO HACERLO, SE QUE CUANDO SE TOMAN DECISIONES , MUCHAS VECS NO SABEMOS LO QUE IMPLICAN, TOODO LO QUE SE RELACIONA!

IGUAL QUE AYER, HOY, VOMITE MUCHO Y NO SE , MI ESTÓMAGO NO SOPORTA NI UN CAFE, SIENTO MUCHO ASCO, NO HE TENIDO MUCHAS GANAS DE NADA!!

ME GUSTO MUCHO ESTÁ FOTO! Y BUENO ESPERO TENER MÁS ÁNIMO LA PROXIMA ENTRADA!

GRACIAS POR SU CARIÑO!! XOXO!

LA GENTE?

2010-08-02T17:59:00.000-07:00

terapia: "MIS PENSAMIENTOS Y MI RELACIÓN CON LA GENTE"

NO HAY MUCHO QUE DECIR, SÓLO QUE AVCES, LA GENTE ME PONE MUY DE MALAS, MUY NERVIOSA Y MUY LLORONA! PERO , YO LES DOY ESE PODER Y ME ENCANTARÍA BORRARLO!

SOLECITO QUIERE PERDER PESO! ESO ME PONE A PENSAR LO MAL QUE ME VEO!!!

Y ME SIENTO MAL, DE NUEVO LLORÉ!!!!!!!! PUEDEN CREERLO !!

XOXO!

MEJOR!!

2010-07-31T17:01:00.000-07:00

NENAS !!

HOY SALÍ A COMPRAR ALGUNOS LIBROS, 6 PARA SER EXACTA(AMO LOS LIBBROS) AUNQUE SIENTO QUE NO SIEMPRE RECUERDO LO QUE LEÍ, NO PODRÍA HACER UN RESUMEN DE LOS QUE HASTA AHORA HE LEIDO!! ESTA MAL?? (YA LO CREO) AHORA SON PARA EL TRABAJO, ME AYUDARÁN A ACLARARME LA MENTE!!!

ANDABA POR CASA DE SOL, CERCA MUY CERCA!! LA VEO EL LUNES, ME DEJÓ ALGUNAS PREGUNTAS A CONTESTAR, SON DIFICILES, NO SE CÓMO RESPONDER,

¿QUÉ CREO DE MI?? PORQ ME PLANTEO COSAS Y LUEGO NO LAS HAGO?

UNA BOLA DE COSAS, ME CUESTA MUCHO ANALIZARME , PENSARME, AGGHHH!!!

RESULTA QUE EL NIÑO ESTE (EL Q ME PLANTÓ)TUBO MILLONES DE COSAS Q HACER, YA SE DISCULPÓ, ASSHHHH!! LA HE LLEVADO TRANQUILA, HEMOS PLATICADO(POR MSN) ME PROMETIÓ REPONERME EL PLANTÓN, PERO YO ME HE QUERIDO AVENTAR POR LA VENTANA!!! JAJAJA!!! (METAFÓRICAMENTE) YA SABEN CERO ILUSIONES, NO QUIERO MUCHO POR AHORA!! ADEMÁS ME DOLIÓ EL QUE ME DEJARA ESPERANDO.

SOLO FUÍ 2 DÍAS AL CLUB, ME HE QUEDADO SIN ENERGÍA, NO SE PORQ!! ALGUIEN SABE DE ALGO QUE ME DE ENERGÍA? MIA , HA ESTADO, MIA HA VENIDO , MIA... LA VERDAD ESQ AQUÍ NUNCA ME PRESIONAN PARA Q COMA, (COSA QUE AGRADEZCO) CON ESTO DE LA CITA, ME PUSE MUY ANSIOSA, NERVIOSA, PERO YA , QUIERO MAJORARLO ESTA SEMANA!!

LAS QUIERO.... XOXO!!

2010-07-29T16:26:00.000-07:00

niñas!!

PUES NO HUBO CITA, EL TIPO ME DEJÓ ESPERANDO, ME PLANTÓ!!

BUENO, AYER LLORÉ Y LLORÉ!!! PARECE QUE MI CORAZÓN ESTÁ LASTIMADO , NO SE QUE PENSAR, TAL VES ME VIÓ DE LEJOS Y SE ARREPINTIÓ!(SEMEJANTE VACA Y HORRENDA!) ALOMEJOR YA NO QUISO !
NO TENGO MANERA DE COMUNICARME CON ÉL, SOLO VÍA MESSENGER, PERO AHORA MISMO ESTÁ CONECTADO Y NADA!! ¿QUÉ PENSAR???

AÚN SIENTO ESAS GANAS DE LLORAR!!

EN FIN... AGRADEZCO SUS CONSEJOS Y QUE ME LEAN!!
LAS QUIEROOO!!! XOXO!!!!!

2010-07-13T19:35:00.000-07:00

DULSURAS!

SIGO TRABAJANDO, LEVANTÁNDOME TEMPRANO, PENSANDO EN ANA , SIGUIENDO A MIA Y SIN IR AL CLUB!! NO HE TENIDO GANAS DE HACER EJERCICIO!

ESO ESTÁ DEMASIADO MAL ! ESPERO IR MAÑANA!

AYER VÍ A SOLECITO, ES ÍNCREIBLE QUE ME HAGA TANTO BIEN HABLAR CON ELLA, ME ANIME Y ES COMO UN REGALITO, UNA DÓSIS DE ENTUSIASMO Y TRANQUILIDAD!

XOXO! PD: QUE LOS DÍAS VAYAN MÁS RÁPIDO PLEASE!

EMPALAGO!!

2010-07-08T18:33:00.000-07:00

ME ENCANTARÍA DORMIR A MI CORAZÓN, PARA QUE DEJE DE RECORDARME LO QUE SE SIENTE

SER COMO SOY! TODOS LOS DÍAS COMPRUEBO QUE QUERER MUCHO A ALGUIEN EMPALAGA, ARTA , CANSA, POR ESO ME DUELE !!!

AUNQUE TODO EL MUNDO SALE AÑANAN DE VACACIONES, YO AÚN VOY A TRABAJAR 2 SEMANAS +!!!

YA FALTA POCO PARA VER A SOL DE NUEVO, SE ME ACUMULA TANTO QUE ME ESTORBA!!!

NO LA LLEVO NADA BIEN CON ANA!! BEXOS!!

SER DIFERENTE!!!!

2010-07-04T14:02:00.000-07:00

ES GRAVE SER DIFERENTE?

ES GRAVE FORZARSE A SER IGUAL : PROVOCA NEUROSIS ,PSCICOSIS , ES GRAVE QUERER SER IGUAL QUE LOS DEMÁS PORQUE ES FORZAR A LA NATURALEZA ...( VERÓNIKA DECÍDE MORIR)

CREO QUE POR ESO ESTAMOS AQUÍ EN ESTE MUNDO DE ANA Y MÍA POR NUESTRO INTENTOS DE SER DIFERENTES... AL MENOS ESO ES LO QUE CADA NA HA EXPERIMENTADO CUANDO ESTAMOS EN REUNIONES, FIESTAS, CON AMIGOS, Y EL CENTRO DE TODO ES LA COMIDA!! NOS MIRAN COMO BICHOS RAROS PORQUE NO ATASCAMSO NUESTROS PLATOS CON TONELADAS DE CALORÍAS, PORQUÉ NO HABLAMOS DE LO QUE MÁS NOS GUSTA COMER.

VIERNES PASADO: ¡ANDALE NENA, A COMER!... HAY ENSALADA HE!!!

TODO EL MUNDO SE LEVANTABA POR MÁS, QUERÍAN MÁS ,PREGUNTABAN QUÉ TENÍA ESTO, CON QUÉ SE HABÍA PREPARADO ESTO OTRO! Y YO SALÍ AL BAÑO A LLLAMAR A MÍA , DESPUÉS DE HABER COMIDO ESPINACAS Y BETABEL.

FUERZA PARA TODAS!!! LAS QUIEROOOOOOO!!!!!!!!!!!!

PD: PINTÉ MIS UÑAS DE NEGRO Y ME ENCANTA COMO SE VEN!!