mis hermosas!!!Comenzando con buenas nuevas resulta queeeee...... YA TENGO TRABAJOO!!! EHHHH!!! ayer me dieron por fin el oficio y hoy fué mi primer día!!!!, no me tocó trabajar con niños estoy de ayudantía en un centro de atención psicopedagógicça,mi horario es muy flexible de 8:30 a 12:30, me queda muy cerca de la casa, me puedo ir y regresar caminando y así quemo algunas calorías.
tengo 2 compañeros , una mujer que se llama Fely y un hombre que se llama Mauricio,son buena gente y me recibieron bien... llegué justo a la hora del café y las GALLETAS, upss, lo bueno es que me pude escapar, sólo me tomé un cafecito. Aún no se cuanto me van a pagar y sólo estare poco tiempo, tengo que seguir buscando algo estable en un jardín de niños, pero por empezar está bien, además ya estaba muy aburrida aquí.
Les cuento de mi super sesión en casa de solecito,me fué bien, aunque ella estaba enferma de gripa, se enfermo el fin de semana,me dió pena que aún así quisiera escuchar mis traumas, pero me dijo que no se sentía tan mal, que linda!!, bueno su casa es grande y bonita y tiene 2 perras.
Hablamos de mi relación con mamá , que ha estado algo negativa conmigo y eso me hace daño, no me anima para mirar hacía adelante al contrario muchas veces retrocedo gracias a sus comentarios nada lindos sobre lo que hago, creo que eso de darle gusto a los demás y sobre todo a mamá está muy dificil, pero como me dijo ¨no estamos aquí para complacer a nadie¨, a diferencia de mamá ella me anima, ella cree en mi, ella sonrie cuando hago algo bien y no busca los pequeños detalles para hacerme sentir mal, me duele por que es mi mamá, pero asi es, aunque tambien tengo que reconocer que tiene su lado bueno , se ha esforzado mucho por nosotros, pero en ese sentido del reconocer , mi hermano GANA!! . Lo que más extrañaba eran, por supuesto SUS ABRAZOS, entonces me desquite , jaja!! FUE UN DÍA LINDO!
Hoy no hice ejercicio, solo me regresé caminando, hice 20 min , algo es algo, además no he dormido bien, con tanta emoción pierdi el sueño , inicie con mi periodo y me siento toda inflamada y con dolor!!!
sólo he comido ;
2 manzanas- 160 kal
2 cafés
2 l d agua.
1barra de cer.100
1 gelatina.70
total: 330
LAS QUIERO LINDAS, MIL GRACIAS!!!!!! Y RECUERDEN,NO SE DESANIMEN, ALGO BUENO SIEMPRE ESPERA POR USTEDES!!
HOLA NENAS!
ESPERO QUE ANDEN MEJOR DE ÁNIMOS!!!!!!!!!
PUES YO ESTOY SUPER ¨X¨OSEA NI BIEN NI MAL, NI TRISTE NI FELÍZ, NORMAL , CREO!!!
ACABO DE COMERME UN PEDAZO DE PIZZA SI!!! ASHH.. LA MITAD DE UNA REBANADA, LO PEOR ESQUE NISIQUIERA LA DISFRUTE, Y YA SABEN , FUI CON MIA, UFF ME SIENTO MAREADA Y CANSADA POR EL ESFUERZO !!! SOLO LLEVO 1 CAFÉ Y UNA GELATINA.
MAÑANA VERÉ A PAPÁ DESPUES DE TAAANTO TIEMPO!!!!!!!, ESO ME ALEGRA, OBVIO DESAYUNARÉ CON ÉL, UFF, ESPERO NO CONVERTIRME EN RES!!!!ÉL NO SABE NADA DE NADA, NI SIQUIERA SOSPECHA, NO SE METE CONMIGO SI NO QUIERO COMER Y ESO ME TRANQULIZA Y ME ENCANTA QUE ASI SEA, CUANDO NOS VEMOS NORMALMENTE HABLAMOS DE ÉL O DE MAMÁ O MI HERMANO, NUNCA DE MI, NUNCA DE CÓMO ME SIENTO O LO QUE ME PASA, PUEDE SONAR FEO,PERO ES MEJOR ASÍ, NO QUIERO SER UN PROBLEMA MÁS, ES MEJOR APARENTAR SER LA NIÑA FELÍZ Y QUE ESTÁ CONFORME CON SU VIDA, POR LO MENOS POR UNAS HORAS.ADEMÁS COMO HEMOS ETADO CASI UNMES SIN VERNOS SUPONGO QUE DEBE TENER MUCHAS COSAS QUE CONTARME!!
HOY NO HICE EJERCICIO, LO FINES DE SEMANA DESCANSO, AUNQUE AHORA NO ME DUELE MI PUERCAZO, QUIEN SABE PORQUE, PERO EN FIN... EXTRAÑO EL DOLOR ...
ESPERO NO COMER NADA DE AQUÍ A MAÑANA, NENAS, EL LUNES VEO A SOLECITOO!!!!!!!!!!!!!!! WOOOUU!!!! TENGO QUE ESTAR DIVINA, AUNQUE SABEN AHORA YA NO SE QUE LE VOY A DECIR, ESPERO QUE MIS PALABRAS SALGAN,PORQUE HAY VECES QUE ME QUEDO CALLADA COMO SI LA CUERDA SE ME HUBIERA ACABADO, ODIO ESO!!!.. ESPERO QUE ME VEA DELGADA, AUNQUE ES UNA ESTUPIDEZ POR QUE NO LO ESTOY, A VECES ME PREGUNTO EL PORQUE ME IMPORTA TANTO QUE MI PSICÓLOGA ME VEA DELGADA?? , SERÁ POR QUE SABE DE ANA Y MIA? O SERÁ POR MI ADMIRACIÓN HACIA ELLA, ME ENCANTARÍA SER COMO ELLA CUANDO LLEGUE A LOS 44,DELGADA Y WAPISIMAA!! O SERÁ PORQUE MI LOCURA YA TRASPASO LOS PARÁMETROS DE LO NORMAL???....
BUENO, YA LES CONTARÉ COMO ME FUE, LA CITA ES EN SU CASA!!! IMAGINENSE, YO EN SU CASA, SE ME HACE SUPER BUEN DETALLE QUE ME RECIBA EN SU CASA, ME DIJO QUE EL CONSULTORIO ME QUEDARÍA MÁS LEJOS, QUE LINDA NO??!!
CUÍDENSE, SONRIAN POR LO MENOS AHORA SI????
HOLA MIS NENAS, SABEN? LA MAYORÍA ESTAMOS BAJONEADAS, DEPRIMIDAS ,TRISTES , ES ALGO INEVITABLE NO? ASÍ ES LA VIDA...POR ESO ESCRIBÍ LA LETRA DE ESTA CANCIÓN ALOMEJOR LA HAN ESCUCHADO, ES DE BELANOVA Y SE LLAMA TOMA MI MANO. ES PARA USTEDES, OJALÁ LES GUSTE!!!!
TOMA MI MANO, YA TODO ESTARÁ BIEN, NO DEBES LLORAR,
SE QUE ES DIFICIL PERO YO ESTARE AQUÍ NO TE SIENTAS
SOLA.
SI TODO ESTÁ MAL Y NO PUEDES MÁS PUEDES BUSCARME,
SE QUE TU EN MI LUGAR LO HARÍAS TAMBIEN SIN PENSARLO
SE QUE DUELE CAHER Y HOY ESTOY AQUÍ PARA TI, COMO AYER
COMO HOY SABES QUE PUEDES BUSCARME.
SE LO QUE SIENTES Y AUNQUE PAREZCA ASÍ, NO ES EL FINAL,
ESTO NO ES FÁCIL, PERO YO ESTARÉ AQUÍ NO TE SIENTAS SOLA!!
CALORÍAS DE HOY:
2 CAFÉS...
2 LTRS DE AGUA.
2 GELATINAS. 140
1 YOGURTH LIGHT. 80
1 ZANAHORIA CON LIMÓN. 60.
TOTAL:280.
EJERCICIO.
30 MIN DE CARDIO.
10 MIN DE MANCUERNAS.
250 ABD.
10 MIN DE ESCALADORA.
35 FLEXIONES.
TENEMOS QUE ESTAR BIEN, LES DEJO FUERZA Y MUCHOS APAPACHOS!!!!!!!
PD:PRINCESA CAÓTICA ANA, GRACIAS POR PASARTE SIEMPRE POR AQUI, NO PUEDO METERME A TU BLOG, NO SE QUE PASA ,PERO SABES QUE ESTOY CONTIGO ! TE QUIERO NENA!
NENAS!
ESTOY FATIGADA EL DÍA HA SIDO MUY AGOTADOR , ADEMÁS DE FALLARME , ME LEVANTE MUY TEMPRANO, ME FUI AL GYM Y LUEGO A LA NORMAL DE NUEVO, FUÍ A VER A UNA AMIGA , TENÍA MUCHAS COSAS QUE PLATICAR CON ELLA, ME LA PASE BIEN.
SALUDE A LA MISS QUE LES DIGO, PERO NO NOS DIÓ MUCHO TIEMPO DE PLATICAR, ESO ES BUENO, FIUU! COMO ESTABA SENTADA, NO SE NOTÓ MUCHO MI OBESO CUERPO!! CON EL FRÍO QUE ESTÁ HACIENDO , NO VI A NINGUNA THISPO, FUÉ MEJOR , AYER EN LA NOCHE LLORÉ POR LO GRASIENTA Y ASQUEROSA QUE ME SIENTO!!LLEGANDO AQUÍ NO AGUANTÉ Y COMÍ , UNA SOPA, UN PEDAZO DE PAN CON MANTEQUILLA Y FRESAS CON CREMA!!!!!!!
C E R D A !!!!!!!!!!!!
EJERCICIO
30 MIN DE BICICLETA.
300 ABD.
20 MIN DE TRABAJO CON MANCUERNAS.
15 MIN DE ESCALADORA.
10 MIN DE ESTIRAMIENTO.
BESOTEZZ!!!!!!!!!!!!
PD: MIL GRACIAS POR SUS CONSEJITOS , SOBRE LA ROPA PARA CUANDO VEA A SOLECITO! YA LE PLATICARÉ QUE ME PUSE AL FINAL.
MIS NENiTAS!!HA HECHO MUCHO FRÍO ESPECIALMENTE HOY, PERO ME GUSTA CUANDO LOS DÍAS SON ASÍ, ME LLENAN DE NOSTALGIA Y RECUERDOS, NO PARA LLORAR, SIMPLEMENTE RECUERDOS...HOY EN LA MAÑANA, ME FUÍ A MI NORMAL, DESDE QUE ME GRADUÉ , OSEA HACE 7 MESES, NO LA VISITABA, NO PUDE EVITAR SONREIR AL CAMINAR POR CADA PASILLO, CARAS CONOCIDAS ME SONREIAN, FUÉ LINDO. EL CAMPUS ES GRANDE , HAY 3 SECCIONES, SECUNDARÍA, PREPA Y LA NORMA, EN LA PREPA SIEMPRE HA HABIDO NIÑAS SUPER BONITAS Y DELGADAS, PERO ANTES NO LLAMABAN MUCHO MI ATENCIÓN AHORA QUE FUÍ, WOOO!!, PURAS THISPO, ME LLENÉ DE FURZA, ME DIÓ TRISTEZA, ME DIERON GANAS DE DESAPARECER, DE SALIR Y ENCERRARME EN MI CASA HASTA QUE LOGRE MI META..NISIQUIERA FUÍ A SALUDAR A UNA MISS, QUE ES SUPER LINDA CONMIGO, ME DIÓ MUCHA PENA QUE ME VIERA ASÍ, UN CERDOOOO!!!!!!!!! LO PEOR ES QUE ELLA SABE QUE TENGO PROBLEMAS CON LA COMIDA , ENTONCES CON MAYOR RAZÓN ME DIÓ VERGUENZA!
QUE CREEN???, SOLECITO ME MANDÓ UN MAIL, BUENO ESQUE NOS HEMOS ESTADO COMUNICANDO ASÍ, POR MAILS, ME ESCRIBIÓ QUE CUANDO NOS VEMOS?, QUE LA LLAME PARA PONERNOS DE ACUERDOO!!!!!!!!!!!!!!!!! QUE FELICIDAD!!!!!!!!!!!, TENGO MIEDO, PAREZCO MARRANO, NENAS NO QUIERO QUE ME VEA ASÍ!!!!!!!!!!!!! SI NO LE LLAMO ME VOY A VER MALA ONDA, QUIERO MENOS PESOO!!!
QUE ME ACONSEJAN PARA QUE ME VEA DELGADA, QUE ROPA USO, O QUE HAGO??? GRACIAS!!!!!!
EJERCICIO DE HOY:
40 MIN BICICLETA.200 ABD.100 FLEXIONES.15 MIN DE ESCALADORA.15 MIN TRABAJO CON MANCUERNAS.KCAL. 2 BARRAS DE CER. 180.2 LITS DE AGUA: TE ROJO: 2 CAFES:1 GELATINA: 702 MANZANAS.120 TOTAL:370. PUFF, HOY HAN SIDO MÁS!!!!!!!!!!!LAS QUIEROO!!!!!!!!!!!!
SIN GANAS DE PESARME!!!!!
EJERCICIO DE HOY:
CORRÍ 20 MIN.
100 ABD.
50 FLEXIONES.
10 MIN ESCALADORA.
CALORÍAS : CAFÉ
1 YOGHURTH 53
MANZANA 60
LECHUGA+ BISTEC PEQ. DE POLLO+ MIA......
GELATINA:70.
CAFÉ.
2 lts de aguaa!!
LA VIDA PARA ALGUNOS ES UN RETO, PARA OTROS UN JUEGO,APRENDIZAJE CONSTANTE PARA EL RESTO , PARA MI, NADA DE ESO, TAN SÓLO UNA LOCURA, DIA A DÍA ME VUELVO MÁS LOCA, MI RUTINA ME VUELVE LOCA, MI ENFERMEDAD ME VUELVE LOCA, MI DEPRESIÓN, MIS MIEDOS, MI FAMILIA, MIS PENSAMIENTOS, EL ESPEJO, LA BÁSCULA, LA CUENTA DE CALORÍAS.ME GUSTARIA TAN SOLO CORRER, CORRER HASTA QUE MI CARAZÓN SALGA DE MI PECHO, HASTA QUE MIS PIERNAS YA NO RESPONDAN, HASTA QUE CAHIGA AL PISO Y DEJE DE RESPIRAR!!!LAS PALABRAS SE ME HAN ESCAPADO , SIMPLEMENTE NO SE CÓMO ME SIENTO, HOY ME ENTERE QUE LA FAMILIA POR PARTE DE PAPÁ SON SUICIDAS, SE HAN MATADO 3 Y UNA TÍA MURIO DE ANOREXIA , ENTONCES PARTE DE LO QUE ME PASA ES GENÉTICO, VA A ESTÁR EN MI HASTA QUE MUERA O ME SUICIDE, no es que este predispueta con esto, pero ahora tiene más lógica lo que a veces siento...HE COMIDO UNA GELATINA: 70
1 MANZANA: 60 CAL.
TE ROJO
1 BARRITA DE CEL: 90 CAL
TOTAL:220
QUè SON LAS aLmAs gEmElAs?
Las ALMAS GEMELAS Tienen Los Mismos Intereses, Su Atracción No Es Sólo Física Cognitiva O Sexual, La Ternura Ocupa Sus Instantes Y Sus Miradas. La Gran Pregunta Que Siempre Hacemos: ¿CÓMO LA RECONOCERE? La Reconocerás Siempre A Través De Su Mirada Porque Veras Tu Reflejo En Ella, Veras Tú Esencia: EL AMOR. Experimentaras Muchos Sentimientos, Sentirás Una Plenitud Total Y Ese Amor Que Sientes Trasciende La Edad, Ocupación, Sexo, La Materia, La Raza, El Credo, Conocimiento O Las Distancias. Al Verse, Sienten Una Infinita Necesidad De Abrazarse, Tocarse, Sentirse, Besarse Y Expandir Las Energías De Sus Corazones. Ambas Desean Crecer Espiritual Y Globalmente, Se Incentivan Mutuamente Por Ese Crecimiento Personal, No Existe Entre Ellas El Egoísmo Ni La Individualidad Y Tienen El Deseo, Aunque Inconsciente, De Llevar A Cabo SU MISIÓN JUNTOS. Se Complementan En Todos Los Sentidos Emocional, Sexual, Cognitivamente Y Podría Decirse Que Casi Piensan Lo Mismo. Se Aceptan, Se Respetan, Se Conocen, Hacen Planes Para El Futuro, Se Quieren Como Tal Y Como Son. Si Se Pelean Parecen Marchitarse Como Una Flor Insolada Y Buscarán Rápidamente Aclarar Sus Malentendidos, Con Humildad, Paciencia Y Generosidad El Uno Por El Otro. Su Amor Crecerá Cada Día Más Y Más. Se Dan Cuenta Que Aunque Separadas Han Estado Buscándose Siempre, Ahora Comprenden EL POR QUÉ DE LA ESPERA, Comprenden La Alegría De Vivir Y Por Qué Los Corazones No Se Cerraron A La Llegada Del Amor Nunca. Sus Leyendas Personales, Sus Experiencias Pasadas Fueron La Preparación Para El REENCUENTRO.
C U M P L E A Ñ O S
sEpTiEmBrE.
5 .RUTH
14. SueñóS RoToS.
18. yoo
ocTuBrE.
1 SyDnEy dUFf.
31 pRiNCesItA AnA.
nOviEmBrE.
3 JoHa
22 Ceciiiana
23 aLiCiA.
25 missUnIcA
27 AnGiE.
DiCiEMbrE.
10. SweETprInCe.
ENERO.
22 CLoE.
16 ana y mia.
fEBReRo.
mArzo.
26 CaOtIcA AnA
ABRiL:
26. pApEr bAg.
mAyO.
28 . POR QUE YO NO LO VEO
JuNiO.
13 LOCanA:
JULiO:
16. mAc
AGoStO:
27. bLoNdIeTOOp
lAs mAnZaNaS conTrA El CaNcEr
Luego de estudiar los componentes y propiedades de la manzana, los investigadores llegaron a una importante conclusión: la manzana tiene una función inhibitoria del desarrollo del cáncer, gracias a la presencia, especialmente en la cáscara, de dos sustancias fitoquímicas que actúan conjuntamente (los flavonoides y los polifenoles). Los especialistas también descubrieron que la fruta posee grandes propiedades como antioxidante por su contenido en vitamina E.
Los resultados del experimento se dieron a conocer a través de la revista Nature, y uno de los responsables del proyecto, el profesor Rui Hai Liu, explicó como la combinación de estas sustancias le otorga a esta fruta la actividad contra el cáncer, y no la acción individual de las mismas.
revista en plenitud(salud)
noticias de BRitnEy!
Duro trabajo en el gimnasio y dieta han hecho que a Britney se le desaparezcan 10 kilos y su celulitis. Ahora puede lucir bikini de nuevo y no solo eso, la cantante está luchando con Kevin por devolver un hogar a sus hijos Sean, de dos años, y Jayden, de 19 meses.
Kevin quiere ayudar a Britney a ser mejor madre, ambos acuden a sesiones de terapia para parejas y, sus familias, encantadas con la idea de la reconciliación, colaboran en facilitar encuentros secretos ente la pareja.
EL MIEDO
SI NO TE DAS CUENTA, TU PEOR ENEMIGO PUEDES SER TÚ, ES DECIR, TUS MIEDOS.
- Sin darte cuenta, el miedo te roba oportunidades.
- No te deja ver la realidad como es.
- Hace que te sientas muchísimo menos de lo que realmente eres.
- Hace que creas que tienes muchísimas menos opciones (infinitas, en todo el sentido del término) de las que realmente tienes.
- Te lleva a adoptar una posición existencial empobrecida, descontada y banalizada frente a otras en las que podrías vivir con prosperidad. En definitiva, tus miedos son un conjunto de amenazas que tú pones y que te impiden ser, de verdad, competente. Que etimológicamente quiere decir ser “adecuado”, que a su vez significa “apto”. O sea, que el miedo te convierte en “no apto” para tu propia vida.
© VALZAM
que dice su mirada?
Aquí tienes algunas maneras para que puedas descifrar lo que significan los diferentes tipos de contacto visual:
Ojos cabizbajos, luego miran hacia ti La persona esta actuando de manera tímida y coquetea.
Mira a otro lado por un tiempo prolongado, luego te hecha un vistazo y finalmente mira a otro lado nuevamente por un tiempo prolongado.
Signo de desinterés que muestra que existe algo, o alguien, más interesante que ti; especialmente si la persona está mirando por una ventana, o mirando su reloj.
Echa un vistazo alrededor de tu cuerpo, especialmente mira tus ojos, luego tus labios, finalmente de vuelta a tus ojos. Señal sexual que muestra que esa persona moriría por besarte o tocartLa mirada en blancoDesinterés total, esperando para poder irse.
Otra clave importante para la atracción son las pupilas de una persona. La gente se ve más atractiva cuando sus pupilas están dilatadas (es decir cuando la parte negra de sus ojos luce grande y redondeada).
Las pupilas de una persona se dilatan automáticamente cuando el o ella está en un cuarto oscuro o con poca luz. ¡Si quieres lucir más atractivo apaga las luces y ten una cena la luz de las velas!
Y con un maravilloso golpe de suerte, a veces cuando ves a alguien que te gusta, tus pupilas se dilatan automáticamente si te encuentras en una habitación con una iluminación moderada.
El psicólogo Michael Argyle descubrió a través de sus investigaciones que las pupilas se dilatan cuando las personas se interesan por algo que están viendo, casi como si estuvieran tratando de ver tanto como pueden de aquella cosa.
EL AZÚCAR
EL AZÚCAR REFINADO ES CASI IDÉNTICO EN SU ESTRUCTURA MOLECULAR, AL ALCOHOL ETÍLICO , MUCHAS HIJAS ALCOHOLICOS DESARROLLAN UNA ADICCIÓN A ELLA Y ADQUIEREN UNA FORMA COMPULSIVA DE COMER.
EL AZÚCAR REFINADO NO ES UNA COMIDA SI NO UNA DROGA.
subir escaleras.
Usar las escaleras es una inversión en tu salud”, “¡Tu corazón te lo agradece!”, y “¡Mejora tu estado físico, piso a piso!”, son algunos de los mensajes promocionales de estas campañas, que de acuerdo a un estudio médico reciente “no caen en saco roto”.
"Para beneficiar la salud, hay que usar las escaleras todo el día y cuando sea posible", aconseja el doctor Oliver J. Webb, de la Universidad Kingston de Gran Bretaña, coautor de un estudio que revela que los clientes de un centro comercial usan más los peldaños fijos cuando ven carteles indicadores como "Subir escaleras 7 minutos diarios protege su corazón".
nutrición y fittnes
loS AnTOjOs!
Los antojos son estimulados por las emociones y la psicología. Se trata de comida que disfrutamos y que asociamos con momentos placenteros. Por ejemplo, puede tener antojo de hamburguesas porque le gusta el sabor o porque tiene recuerdos felices de comerlas en barbacoas familiares, no porque a usted le falten proteínas o hierro. Por supuesto, los cambios hormonales también pueden ser responsables de los antojos. ¿Alguien quiere helado o pickles?
NO, GRACIAS!!
abzurdah.
ana no es una obsesión,y eS TAn perfEcta que NO Da a CoNOcEr su RoStRo pOrQuE ToDaS lA LleVaMOs deNtRo , pErO sÓlo uNOs cUAnToS ElEgIdOs, sAbEmOs CoMO lLeGar a EllA.
Cielo Latini.
DE DOS!!
Una relación es siempre una experiencia renovada, incluso con nosotros mismos. Es necesario profundizar y saber que todos los días tenemos que establecer una relación empezando de nuevo, y a veces lo mejor es ccomprender y significa tomar conciencia de que tenemos que permitirnos aprender.
La relación de pareja es un intercambio continuo de sentimientos, ideas, opiniones, voluntades, creencias, acciones, reacciones, vibraciones, pensamientos, y objetivos entre dos personas. La base de la felicidad está en que ese intercambio sea equilibrado y positivo. A través de él se puede redescubrir y compartir el amor al experimentar confianza, comprensión, gentileza, unidad y aceptación.
Por Mabel Iam
CONEXIÓN
LA DEPRESIÓN , EL ALCOHOLISMO Y LOS DESORDENES DE ALIMENTACIÓN ESTÁN RELACIONADOS Y PARECEN TENER UNA CONEXIÓN GENÉTICA.
EN LA NIÑÉZ.
CUANDO LAS EXPERIENCIAS
DE NUESTRA NIÑEZ SON PARTICULARMENTE DOLOROSAS , A MENUDO NOS VEMOS OBLIGADOS
INCONCIENTEMENTE A RECREAR SITUACIONES SIMILARES DURANTE TODA LA VIDA , EN UN
IMPULSO DE OBTENER CONTROL SOBRE ELLAS.
LOS SUEÑOS.
Soñar es una actividad creativa que surge de lo más profundo del ser humano. ¿Cómo explicar aquellas escenas tan bien hilvanadas, que surgen de los más ocultos y desconocidos niveles de la conciencia? Estas imágenes forman los cuadros psicológicos mediante los cuales el alma expresa sus íntimos deseos, sus secretas esperanzas, ocultos temores o insatisfechas ansias de afecto, de seguridad o de consuelo. Se podría decir que un ser humano se libera en la actividad del sueño.El alma humana vive en el sueño lo que le es imposible o muy difícil realizar durante el período de vigilia. Durante el sueño los pensamientos y los deseos se hacen objetivos y, en tanto dura el sueño, las escenas fabricadas por el alma son hechos reales, a veces mucho más reales que los vividos en el nivel físico durante el período de vigilia.
LA NEGACIÓN
LA NEGACIÓN ES UNA FORMA DE AUTOPROTECCIÓN QUE OBRA DE FORMA AUTOMÁTICA Y
ESPONTÁNEA.
EL LENGUAJE CORPORAL.
Ahora veamos lo que es sexy en el lenguaje corporal, y lo que no lo es.
Lenguaje corporal no sexy:
Sostener la copa en alto, o beber o comer mucho
Signos de que alguien no esta interesado
Mirar el reloj de pulsera o ver hacia por una ventana.
Hacer sonidos con el pie sobre el suelo.
Cruzarse de brazos .
Balancear la pierna
No te toca nunca.
Lenguajes corporal sexy: Signos de que alguien está interesado.
Hace contacto visual Iguala tu postura.
Piernas descruzadas.
Mano sobre un lado del rostro
Acicalarse el pelo.
Tomarse la cabeza con la mano
Brazos amablemente señalando
Pecho para afuera.
Sostener la copa abajo, o dejarla apoyada.
Pies apuntando en cualquier lado.
Pies apuntando hacia ti.
Se acicala frente a ti.
CUANTO AMOR!
QUIENES AMAMOS EN FORMA OBSESIVA ESTAMOS LLENAS DE MIEDO:
MIEDO A ESTAR SOLAS, MIEDO A NO SER DIGNAS DE INSPIRAR CARIÑO, MIEDO A SER
ABANDONADAS O DESTRUIDAS. DAMOS NUESTRO AMOR CON LA DESESPERADA ILUSIÓN DE QUE
ESA PERSONA A LA QUE AMAMOS SE OCUPE DE NUESTROS MIEDOS. YO AMO A ANA Y A
MIA Y TÚ?
ABZURDAH
...LA ANOREXIA ES UNA MANERA DE ENFRENTAR MIS PROBLEMAS Y DE ENFRENTAR MI VIDA QUE ESTUVO MUY DESORDENADA HASTA QUE LLEGÓ ANA...
CIELO LATINI.
ABZURDAH
...ANA ES UNA RAZÓN, UNA META, UN CAMINO Y UN FIN en si misma. ES UNA DIOSA TODOPODEROSA QUE SE LLEVA DE MI TODO AQUELLO QUE NO ME HACE FALTA . SUS PENAS SE ARREGLAN CON UN CAFÁ CON ADULCORANTE...
CIELO LATINI.
Diario de una anorèxica!
...entonces tomè el làpiz y comence a dibujar a la chica a la que quiero parecerme. Era alta y DeLgAdA , pero tenìa mi pelo y mi cara.
cuando el doctor recibiò el papel no asintio. "EStO Es UnA FiGuRa De PaLiTOs "dijo, TraTa De DiBuJaR Una iMaGeN rEaLiSta dE còmO qUiReS sER....
Lori GOTTLIEB
"algùn DÌA Verè mi rEfLejo y SoNrEiRÈ VIcToRIoSa"
ANTAÑO.
Antaño, los psiquiatras parecían absolutamente convencidos de que los ingredientes necesarios para desarrollar trastornos de la conducta alimentaria eran una madre abrumadora, dominante y necesitada, un padre ausente y emocionalmente inaccesible y un hijo materialmente mimado, emocionalmente descuidado, regresivo, pasivo e inmaduro.
dIARIO DE UNA ANORÈXICA!
...cuando llegamos al restaurante mamà no notò nada porque estaba demasiado ocupada mirando a una GoRdA que habìa en la mesa de al lado , que pedìa panqueques con doble raciòn de miel.
Despuès mamà pidio cafè negro con una tostada...
Lori Gottlieb
Quiero escapar y despetar sin saber del tiempo, quiero respirar
ya no quiero hablar , solo encontrar ,un día de paz.
mil recuerdos que se acaban , queda un sueño aún por ver...!!!!!!!!!
LLEGA UN MOMENTO EN EL QUE LA RAZÓNN DEJA
DE OCUPAR UN LUGAR EN TU MENTE, ES ENTONCES CUANDO YA NO ENTIENDES
PORQUÉ ESTÁS EN EL MUNDO!!!!!!!!!!
¡ DUELE!
PUES HASTA QUE TÚ QUIERAS SALIR DE ESE ESTADO!
!PERO DUELE!
OPTA POR SENTIRTE DIFERENTE.
¡SIGUE DOLIENDO!
OCÚPATE ,HAZ ALGO QUE TE GUSTE.
¡ME CANSÉ DE QUE DUELA, YA ME VOY!!!
crònica de una anorèxica!
Ùltimamente mi cabeza està bstente inconstante y en desorden.
No me siento segura de mi aspecto fìsico y evito los espejos en la medida de lo posible. Tambièn tengo problemas con la comida . cuando como nO me SiENto BIeN .PrEfErIrìA NO cOMer y SeNtIRmE coMO poR lAS mAñAnAS , CoN eL esTòMaGo VaCìo . tEnGo mIEdo De COmEr DEmASiAdO y SeNtIRm cUlpAbLe...
