SIGUE MI BLOG.... BESITOS!!!!

lunes, 29 de diciembre de 2008

emociones!!




HOLA, HOLA!!

COMO HAN ESTADO?...
YO UN POCO NOSTÀLGICA... HE TENIDO EMOCIONES NO MUY SANAS (IRA, ENOJO, EUFORIA) DIGO NO MUY SANAS PORQUE SE QUEDAN DENTRO DE MI Y NO SE CÒMO SACARLAS, ME DA POR LLORAR Y SIENTO ANSIEDAD , NO HE COMIDO MUCHO, PERO DESCUBRÌ QUE SOY ADICTA AL CEREAL SPECIAL K (COSECHA ROJA) ES DELICIOSO Y SÒLO TIENE 100 KL, POR TAZA... DIGO ESTÀ BIEN SI SE COME CON MODERACIÒN UNA VES AL DÌA (CLARO) PERO LA GORDA DE MI SE CABA LA CAJA EN UN DÌA(SIIIIIII) MALDICIÒN, ME ODIO POR ESO, YA DECIDÌ NO VOLVERL A COMPRARLO HASTA QUE BAJE POR LOS MENOS 5 KG... ESQUE ENSERIO CAUSA ADICCIÒN LO AMOOOOO!!!!!

HOY ENLA MAÑANA ME FUÌ A CORRER, PERO NO AGUANTE MÀS QUE 5 VUELTAS Y MIS 30 MIN DE PILATES, ME SENTÌ MAREADA AL TERMINAR,PERO POR FALTA DE AZÙCAR SEGURO NO ES... CUANDO ENTRE A LA RECÀMARA DE MAMÀ ME DIJO QUE YA PARARA DE BAJAR DE PESO, QUE IBA A TERMINAR UN ESQUELETO (?¿) (QUE NO VES... SOY UN PUERCOO) YO SÒLO ME REÌ Y NO LE DIJE NADA, NO LE TOMÈ IMPORTANCIA... PERO LUEGO ME DIO UNA ENORME EUFORIA, QUERÌA BRINCAR DE GUSTO, (LA PERSONA MÀS EXIGENTE DEL PLANETA ME DIJO FLACA!!! )AUNQUE NO ME HE PESADO, ME DA TERROR LA BÀSCULA EN ESTA TEMPORADA...NO ME SIENTO FLACA AL CONTRARIO !!!!!

QUIERO CONTARLES TMB, QUE HE LLORADO UN POCO PORQUE EXTRAÑO SOLECITO, ME HACEN MUCHA FALTA SUS ABRAZOS , SUS PALABRAS ANIMANDOME Y HACIENDOME SENTIR ESPECIAL, SUS ETERNAS MIRADAS QUE ME PONEN NERVIOSA(JAJAJA) NO SE, EN ELLA ENCUENTRO LO QUE EN MI CASA NO HAY , NI HABRA, ES CRUEL Y ME COSTÒ MUCHO ASIMILARLO , ES MI REALIDAD... Y SABEN NO SE PORQUE , PERO QUIERO 5 0 6 KG MENOS PARA CUANDO LA VUELVA A VER... QUIERO ESCUCHARLA DECIR ¡¡"QUE DELGADA , MI NIÑA"!!! ESTOY LOCA? (JAJAJA) ALOMEJOR PERO ME GUSTA SENTIRME ASÌ...

OIGAN Y QUE GRUESO LO DE LA CHAVA ESTÀ QU MURIO EN EL BAÑO DEPUÈS DE UN ATRACON, 5.6 litros DE COMIDA..CÒMO AGUANTO??? ES DEMASIADO NO?? UNA PRINCESA SE PUSO A INVESTIGAR Y DICE QUE CON TODOS LOS MORETONES DE SU CUERPO PARACE QUE LA GOLPEARON, PERO LA VERDAD QUIÈN SABE, POR SI LAS DUDAS CREO QUE TODAS ESTAMOS EVITANDO LO ATRACONES...

TAMBIÈN ESTOY LEYENDO LOS CUATRO LIBROS DE CREPÙSCULO, como algunas de ustedes , voy en " LUNA NUEVA" Y ESTÀN ASÌ O MAS LINDOS... JEJE!! PERDÒN POR ESCRIBIR TANTO , ESPERO NO HABERLAS ABURRIDO NENAS, CuIdEnSEeE!!!! y QUE TENGAN UN BONITO DÌA!!!



viernes, 26 de diciembre de 2008

MI navidad!!



hola niñas!!


Que tal su Navidad? muchos regalos?


A mi me fuè bien, bueno como leS habìa escrito enteriormente, sòlo me la pasè con mamà, cenamos temprano,a ella no le gusta desvelarse ni en estas fechas, habìa de todo, bacalao, pavo relleno, tallarines, romeritos(que no me gustan) tamales, ensalada de manzana y una gelatina deliciosa que hace... PURA DIETA.. (JAJAJA) total me permitì de toodo, menos romeros , los tamales tampoco son de mi agrado sòlo los de dulce me gustan, despues de cenar fuè inevitable , llegò mia , me sentì tremendamente mal, no se.. la depre ya saben, mi papà nunca llegò, mi mamà terminò en su cuarto y yo escuchando mùsica y llorando, tambièn me dieron unas ganas tremandas de tomar y fueron 3 tequilas, 2 piñas coladas y un vodka,(se muchas ,demasiada calorìas) mi estado de ànimo mejorò un poco , decidì mandar a la goma TODO...

Màs tarde abrì mi regalo, Un hermoso sweter y Un celuLar woow!! bueno tenìa 4 meses sin cel,lo perdì (soy demasiado distraida)... eso me emocionò mucho...abrasoz y besos a mi mami y a dormir...

Y hoy me fuì a correr e hice media hora de pilates, no es suficiente, teniendo en cuenta tooodas las calorìas que ingerì, pero espero bajar pronto... pienso mantenerme sòlo con lìquidos de aquì a el año nuevo, que otra ves habrà COMIDA!!!!!!!!

Y ustedes còmo la pasaròn??? espero que por lo menos no hayan llorado... les mando un enorme abrazo y muchos besos!!!

miércoles, 24 de diciembre de 2008

CON AMORR!!!!!!!




QUE EN ESTAS FIESTAS LA MAGIA SEA TU MEJOR TRAJE,TU SONRISA EL MEJOR REGALO,TUS OJOS EL MEJOR DESTINO Y TU FELICIDAD ME MEJOR DESEO


Felicidades!! mis hermosuras,deseo de corazòn que sea una noche buena muy especial y una muy felìz navidad, se que no ha todas les es agradable estas fechas, pero recuerden que un ser muy especial les ama y deSea su felicidad...

A mi no me encanta por la parte de que mi familia que cada ves està màs alejada, casi no nos vemos, hoy sòlo estoy con mamà, pero lo que me importa esque la tengo, cuantas personas estàn tristes porque no tienen a nadie... en fin... es dificil esto, pero les mando mucho abrazos, besos mi amistad y mi corazÒn como regalo , aquì voy a estar para ustedes, cuando sea...


QUE DIOS LAS GUARDE Y ReCuErDEn qUe Èl LaS aMa.... O...

sábado, 20 de diciembre de 2008

para mi linda inspiraciòn!!



HOLA MIS NIÑITAS LINDAS..!!!!


BUENO HOY SÒLO QUIERO DEDICAR ESTA ENTRADA A MI INSPIRACIÒN, PRINCESA PAPERBAG!!!!!!!

SUPONGO QUE TODAS HAN ENTRADO A SU BLOG, ES MI INSPIRACIÒN REAL... ÈS UNA PRINCESA REALMENTE FUERTE ... ESTO ES LO QUE PODRÈ LOGRAR SI ME ESFUERZO Y NO CAHIGO EN LA TENTACIÒN DE LA ESTÙPIDA COMIDA, NENA TE ADMIRO , TUS FOTOS ME LLENARON DE FUERZA Y ESO LO NOTÈ HOY QUE SÒLO PUDE COMER UNA MANZANA , CAFÈ Y TE ROJO.... ME HE SENTIDO MUCHO MEJOR QUE OTROS DÌAS DE PUROS ATRACONES!!!!!! =(
MIL GRACIAS HERMOSA.. !!!!! TQM.. ESPERO QUE NO TE MOLESTE !!!!!!!!

miércoles, 17 de diciembre de 2008

sòlo respirar MUY LENTO!!!!



HOLA! MIS QUERIDISIMAS niÑaS lIndAs!!!


Desde mi ùltima entrada tube dìas de tristeza, lloraba , pensaba , lloraba y otros tenìa que estar màs tranquila, (para que mamà no se diera cuenta) concluì que tenìa que hablar de esto, con la persona indicada osea solecito, necesitaba que supiera de mi tristeza y para eso tenìa que esperar hasta el miercolès osea hoy .

Cuando me pregunto còmo estaba le dije, que triste, que me sentìa abandonada, me mirò con ternura y me dijo que ella no me iba a dejar sòla que yo ya habìa decidido ir al otro consultorio , que nos ibamos a seguir viendo... eso me tranquilizò, me sentì contenta ,aliviaday pude respirar muy lento y tan profundo que solecito sonriò... entonces los dìas que la pase mal me sirvieron para darme cuanta el profundo efecto que le puedo dar a las cosas, el reconocer que aùn no estoy lista para volar sin miedo, que es absurdo seguir con mi vida como si nada , conformandome , creyendo que va a cambiar cuando no soy capàz de luchar por lo que necesito y saben aùn puedo ver a solecito y lo voy hacer, porque la necesito!!!

No les voy a negar que tengo miedo de que algo pueda salir mal, pero algo muy cierto que hoy me dijo es que no me agovie antes de que pasan las cosas, para que darles tantas vueltas si al final no se lo que vaya a pasar y yo soy de sas personas que se deprime y pienso y pienso tiendo a analizar y sacar mis propias conclusiones de todo, aunque este equivocada y sean dolorosas esas conclusiones, hasta las anticipo dolorosas cuando ni al caso!!! no les pasa???

cOMO NO TENGO DINERO, PORQUE ESTOY DESEMPLEADA, le hice unos angelitos de ieltro para que los cualgue en su arbolito, le encantaron, me dio un abrazo fuerte, fuerte... =) ay nenas me siento en paz!!! para concluir la sesiòn, me hizo un croquis del lugar donde nos vamos a ver, me diò su nueva tarjeta por si algo se complicaba, le deje recado con su secre...

Y Pues ahora a prepararnos para lo que sigue, no tengo palabras para agradecer a cada una por sus comentarios , por màs triste que me encontrara al leerlos me sacaban una sonrisa y tenìa esperanza , me inyectan ganas para continuar... MIL GRACIAS MIS PRINCESAS!!!

miércoles, 10 de diciembre de 2008

SoLiTa nOoOoo!!!



mis Nenas LIndas!!!!! còmo les va?


Estàr sòlo es sentirse bien en soledad momentanea o permenente.

Estar SoLitO ES SUFRIR EL ABANDONO momentàneo o definetivo

de las personas que amamos y que nos hacen compAÑIA.


hOY me siento mal, triste, en la mañana fuì a mi terapia (solecito) hablamos de los logros que he tenido, en este tiempo, realmente si han sido muchos, me siento mejor de cuando lleguè , hicimos un recuento de los daños , concluimos que he avanzado mucho, que mis seguridad en lo que hago y el relacionarme con la gente ha mejorado, ella se ha dado cuenta de otras cosas en las que me ha notado mejor ... ya casì para terminar la sesiòn, me dijo que se le està complicando un poco el hecho de ir al consultorio(dònde voy) ella vive como a unos 40 min de este consultorio y màs cerca de su casa tienen otro, entonces me dijo que prefiere quedarse allà porque aparte le estàn ofreciendo otros trabajos , pero que me podìa recomendar a una de sus colegas (para tratar a ana y mia) ipnosis es lo que ella trabaja, me dijo las ventajas de està terapia, pero la verdad no estaba poniendo atenciòn, sòlo pensaba, que SEGURO SE ESTABA DESPIDIENDO , qUE Ya no La vErÌa mÀs. cuando terminò de explicar me dijo:

solecito: y.. què piensas, te animas???

yo: (llorando) no se,(me sentìa abandonada, mi mundo se cayò)

solecito: que quede claro que no te estoy abandonando, no me voy a ir, vamos a seguir em contacto..

yo: asì, me siento... (seguìa llorando)

solecito: no tienes porque llorar, voy a seguir al pendiente de ti, puedes ir al otro consultorio , si quieres..aunque està màs lejos

yo: sii!! no importa , que este lejos...


ASÌ QUEDAMOS, luego me despedì la abracè muy fuerte , querìa seguir llorando y tmb querìa decirle que no estoy lista para enfrentarme a la vida sòla. que no quiero dejar de verla POR
FAVORR!!!! =(
Tengo claro que no puedo depender de nadie para estar bien y no me siento asì, si decidì buscar ayuda era porque ya no podìa màs Y QUERÌA MI BIENESTAR , sòlo es que ella me conoce , sabe mis traumas, mi vida, es màs que una simple psicòloga , no se si quiera ir con otra persona completamente ajena , extraña, obvio NO PODRÌA DEJAR A ANA Y A AMIA!!! no se que decirle de ir con su còlega, no se cuanto me cobre... siento que serìa dinero perdido, còmo estar bien??? que hago???
Aunque ya se que podrìa seguir viendo a solecito , me aterra la idea quedarme solita.. TENGO MIEDO!!! necesito tener la seguridad que estarà , que si necesito llorar, hablar, un abrazo, una palabra de aliento ahì estara =( que si cahigo, ahì estara, no se nenas, me siento tiste....

Solo espero que nada se me complique y que aunque quede lejos y todo pueda verla....
Bueno despuès de todo mi relatito, espero no haberlas aburrido.. que esten bien y LAS QUIEROOOOO!!!!!!!!!!


lunes, 8 de diciembre de 2008

CON aScO!!!!!!!



HERMOSAS còmo stan!!!
Bueno , ps la dichosa comida a la que asistì con mis papàs fue todo un fiasco!!, cuando llegamos, la señora(Helanita) estaba en la cocina, me imaginè que estaba preparando la comida o algo asì, resulta que estaba haciendo una BOTANA! bueno casì me desmayo =( cuando vì que era quesito con jamòn y papitas.... amo el queso, entonces me dije , ok sòlo uno y ya.. cada ves que volteaba a verme Helenita me invitaba màs, ya noooo, gracias!!! querìa decirle, pero la mirada de mamà era de te lo comess! aparte que se encargo de advertirme(antes de llegar) que nada de rechazos, ya saben por aquello de que pudiera parecer una groserìa, el caso esque terminè comiendo todo lo que me ofrecia, la comida fuè espaggetti, con milanesas y ensalda.. de postre fresas con crema =( ay!!! noooo osea muuuchas calorìas, lo peor esque no pude vomitar, no se que paso, mi garganta se cerro y sentìa que mamà entrarìa en cualquier momento al baño ... sentì mucho miedo !, papà no sabe nada de esto, como no vivimos juntos, osea mis papàs estàn separados, lo cual es muy conveniente, si no ya habrìa muerto(jaja) me sentìa MUY MAL,.
Mi mala suerte no terminò , ya en la tarde-noche, llegò la hija de Helenita, se llama Gisell, es de mi edad y tine un CUERPAZO! aparte es muy bonita, bueno termine de sentirme BASURAA!!!!! ella bien linda se puso a platicar conmigo y yo morìa por vomitar y salir corriendo de ahì...
llegando a la casa , vomitè pero abvio ya era muy tarde, sentìa ese asco y desesperciòn , como cuando terminè de comer, toda la noche me sentì mal ,llorè y llorè, tomè laxantes, me puse a hacer algo de ejercicio , luego me bañe y me dormi.

Y hoy en la mañana me pesè.. SUBÌ 1 ASQuerOSoO kilo!!!!!!!!!!!! me quiero morir!!!!!

maldita comida! , ya me volvì a comprometer a bajar mìnimo 6 kìlos, tengo que poder, con esto de las fiestas decembrinas, se sube muchisimo, no quierooooo!!!!!

No volverè a salir con mis papàs a ninguna comida o posada o lo que sea, que se olviden , haber que me invento!!!

BUeno niñas lindas, ojalà y anden mejor que yo , muchos besitos!!!!!

viernes, 5 de diciembre de 2008

=( .... nimodo!!


CòmO stann???

Nenas, voy a renunciar a la carrera, me he sentido pÈsImOO!!! mareos, dolor de cabeza insoportable, devilidad, temblores... eso, sin contar que he estado comiendome alguna fruta o un sobre de splenda, osea kalorìas de màs... nimodo, tendrè que regresar a mis lìquidos a mis manzanas y a mis chicles, esto me desagrada mucho, tenìa mucha ilusiòn de bajar 6 kilos, la mayorìa de las y los participantes, a bajado y siguen en ella , yo la verdad no se , no me he pesado, ni ganas me han dado de salir... ademàs el domingo tengo una comida en casa de unos amigos de MIS pAPÀS y ya se imaginaran.... "hija, que no vas a comer?, porque?, te veo muy delgAda!!" ( jajajajajajaja, CiEgOsSs) entonces si no era por una , es por la otra, nimodo!!!!!

Espero no tener atracones, ToDaS LOS odIAMOs No??? son nuestro karma, jajaja!! que tengan un fin de semana, sin kalorìas de màs y con mucho ànimo!!! LaS qUieRoOo!!!!


miércoles, 3 de diciembre de 2008

SuFiCiEntee???? NOOO!!!!!!


hola FlaKiTaSsS!!! què tal su dìa?

COMO CADA mièRcOles, fuÌ a MI SeSiòN cOn SoLeCiToO! En ReAlIdAd no SaBia sI Ir no , PeRo Al fInAl coNsEgUÌ $ No HaBÌa mUcHo QuE cOnTaR , bUENo Si! mI TRaUma DeL tRaBaJo Y sU $ , lE DIJe, pErO nO tOdO, Osea no Le exPLiQuÈ BIen qUe Mi DeSiCiÒn De BuScAr TrAbAjO eS pArA pagAr MI tEraPIa.. nO sE pOrQue, Me DiO peNa Y buEnO (x).TaN lInDa CoMO sIeMpRe Me diJO QuE mE VEÌa MàS deLgAdA y BUeNo LE cOntè de La CaRReRA( ErRor) mE pUsO cArA DE (mandee)

solecito: "eS MuChO bAjAr 6 Kg En 2 sEmAnAs, demasiado"

yo "LO NeCeSItO! CaDa dÌa sToY peOr(GoRdAa)

sol: "pense que ya habìa quedado claro el hecho de que no te quisieras morir, ya te estàs viendo demasiado delgada"

yo: callada y en mi mente(ayyy, solo son 6 kg, estoyy gooorrrdaaaaa)


LUEGO DIJO QUE ALOMEJOR ERA RÌDICULO TODO LO QUE EStABA DICIENDO PORQUE NO IBA A CONVENCERME DE QUE PARARA, COMO YA lEs LOS HABÌA MENCIONADO, ME ENCANTA EL HECHO DE QUE ME DIGA QUE ME VEO BIEN, QUE SE PREOCUPE POR MI ES COMO UN HERMOSO REGALO!!!! ay nenas!! creo que ya la alusino, aveces lloro porque la extraño, porque sòlo en ustedes y en ella encuentro KARIÑO del BuEnO y Son demasiado especiales para mi, siempre tienen una palabra de aliento ... =) no tengo còmo agradecer eso!!!! las QUIERO MILLONES!!!


hOy aMaNeCÌ cOn El trEmEnDo DoLoR dE caBezA, SÒLo qUe ni tIeMpo Me DiÒ De ToMaR aSpIriNa, AsÌ qUe niMOdo.. =( SALÌ Asi, ayer no aguante y me comì una manzana, se que no estaba permitida, pero me sentìa muy mal, muy dèvil y mareada!!! =(, espero que no sea motivo para quedar FUERA!! serìa muy FEo!!!! MAñana me tengo que pesar, Q U E M I E D O O !!!

UN BESO A TODAS!!!!!

martes, 2 de diciembre de 2008

PoR SeIs kIloS!!!!!!!!



como stan???


Que creen, me inscribì a una carrera de kilos, mi primera carrera!!! y aunque no gane por lo menos ya tube esta experiencia, se supone que perderè 6 kg en 2 semanas, la dieta sta un poco fuerte, osea muy baja en kcal, llevo 2 dìas y ayer no puede comer, el desayuno estubo bien, pero la comida noo!! no se me dio cosa aunque era lchuga con un pedazo pequeño de bistec de pollo, no pude! estoy màs gorda cada dìa como para permitirme comer algo! en ves de eso tomè 2 vasos de agua y uno de te verde!! de la cena ps, ni hablo , NADAAA!! ME SIENTO bIEn por eso, alomejor mi control està regresando , ya podr``e ser màs fuerte? ojalà!!!! en la mañana despertè con un dolor de cabeza que pfff... pero tomè una aspirina y lista para el gym..espero continuar asì, prder 6 kilos me emociona muchisimoo, amo sentirme lijera, sin la porquerìa de comida dentro de mi!!!!!!!


Respecto al trabajo y al asuntillo que les escribì la entrada pasada(solecito) ps, mamà se negò rotundamante a que trabajara, dijo " ya falta poco para que trabajes de manera oficila, mejor disfruta tus ùltimos dìas y si decides hacerlo conmigo no cuentes para tu transporte" ashhh...

y entoncesss?????? que pretendes que haga con esto????? llorè porque me choka que aùn me tenga en sus manos, me chook .... Entonces no me va a quedar de otra màs que vender algunas cosas y de lo que me da mi papà guardar algo ... LO BUENO QUE EN MI TRABAJO QUE COMIENZo en Enero ganarè bien y ya no tendrè que pedirle a nadie , no saben lo mal que me siento tener que poner cara de vìctima cuando necesito algo!!! por lo pronto mañana no se si cancelar o no , no tengo un peso... =( ya les contarè que pasò!

Las quiero niñitas!!!! gracias por su apoyo!!!!!!!!! muaaaaaaaa!!!!!!!!!!!


pd: solci, no se còmo agregarte , me sale "error" mejor porque no me pones la direcciòn de tu blog o dime que hago? gracias nena!!


miércoles, 26 de noviembre de 2008


HOLA HERMOSISISMASS!!!!!!!!

Mil gracias a todas por sus comentarios, la conclusiòn es que me alejarè de mi "amiga"en verdad pienso que las verdaderas amigas no lastiman =( ya estoy mejor respecto a eso!!!
Ahora hay algo màs que me inquieta, que me preocupa, resulta que como nadie a quì sabe que voy a terapia ps, solecito me estaba ayudando con el costo delas sesiones le pagaba lo que podìa, pero hoy me dijo que necesitabamos ponerle un precio a todas las sesiones, que no querìa que me sintiera presionada, ni que dejara la terapia por eso, pero que necesitaba que todas las sesiones tuvieran un costo $ , que yo lo pusiera! eso me puso a pensar lo obvio que necesito trabajar, pero de que???, nadie va acontratar a una educadora por un mes y menos a estas alturas!!! bn, tomè el ecos , (un peròdico dònde viene de todo) leì unos empleos y llamè, uno es de mesera y el otro de vendedora... mañana voy a ver que pasa!!! he de confesar que me da miedito...nunca he trabajado y menos de eso, pero nimodo, tendrè que aguantarme y seguir, ademàs de que esto tarde o temprano tenìa que pasar yo ya lo veìa venir, lo presentìa y en verdad entiendo a solecito, era obvio , no me iba a estar regalando ni su tiempo ni su trabajo!ademàs que dice que es parte de mi proceso(?¿) ay nenas, que dificil... y esque tal ves todo podrìa arreglarse si yo hablara con mis papàs , pero decirles que?, que su hija no puede sòla con su vida, que necesita no sentirse tan sòla, que no puede aliviar algunas heridas que le comen el alma, que es un cerdooo y que se odia por ser dèbil y comer, que aveces llora en las noche para tener fuerza en la mañana... no... creo que no tengo el valor de hacerlo.
Dejar la terapia? esa serìa otra opciòn, ademàs que en muchas ocasiones me pregunto para què una terapia si NUNCA serè una persona "normal"alguien que se siente a la mesa a comer , que sus comidas sean tres o cinco por dìa, que no sienta culpa hasta por comer lechuga, que no cuente calorìas, que no se pese tres o cuatro veces por semana y tenga pànico por la bàscula, que al despertar su primer pesamiento sea, ¿entrarè en mi pantalon talla 5 u hoy comienza mi ayuno , solo agua!!!! NUncA dEjArE EsTo , seria como renunciar a mi misma, como negarme, ser otra!! no se... ustedes me entienden! ..
Por otro lado extrañaria miles a solecito, ustedes saben lo importante que ES PARA MI, soy mucho de apegos, cuando la gente me late , la quiero ràpidisimo, no se que hacer!! ?¿
lo bueno es que de tanto pensar ni hambre me ha dado , sòlo comì melòn , una manzana y agua... Ya viene mi periodo y me he puesto muy llorona, cada mes me deprimo, asì reacciona mi cuerpo, lloro hasta porque la mosca pasa...
Bueno nenas, me desahoguè y su opinion siempre, siempre es importante para mi...gracias.!!!!!!!!!!!!

las QUIEROOO!!!!!!!!!!


martes, 25 de noviembre de 2008

eSo No EsTà Muy BieN!!!!!!



HELLO NENITAS LINDAS!!!!


CÒMO LES Va ? saben , hoy es cumple de my Mom, le comprè una flores y bueno esper que se la pase super. El inconveniente es el pastel!! algo harè... NO PUEDO CAHER EN ESA TENTACIÒN, ayyy!!!! que horror!!!!!
Cambiando de tema, quiero platicarles que ultimamente me pasa algo muy raro con una "amiga" nos llevabamos super en la prepa, de hecho ella era mia,compartiamos muchas cosas, ahora ya se casò y tiene una niñita! me la he encontrado en el messenger pero habìa olvidado lo que era platicar con ella, no se còmo definirla, siento que antes de hablar de alguien deberìa empezar por mi, pero ha dicho cosas que no me gustan , que me hacen sentir basura, me preguntò si seguìa siendo la misma talla de ropa o ya habìa engordado màs, tmb, dice que ella ya abanbdono por completo a mia y de ana ni hablar porque nunca estubo cerca de ella,que ahora es una vaca y ya saben todo eso!! me pregunata què como , saca cosas de pasado que yo habìa olvidado porque me dùelen y lo sabe, no se si todo esto que me ha dicho se deba a que se siente frustada con su cuerpo o si no es felìz con su nueva vida y sòlo trata de arruinarme mis pocos momentos de tranquilidad , pero he tomado la desiciòn de alejarme de ella, es lo mejor. Me pone triste esto nenas!!!!=(


Por fin me compraron mi tratamiento para mi acne, bueno es realidad no tengo mucho, pero desde que comencè con ana se me agrabò un poco, me frustaba aùn màs demasiado vermeal espejo !!!!! pero ahora estoy con el roaccutan es muy fuerte , ademàs la dermatòloga me dijo que sòlo lo tamara con alimentos(upsss) que seguro bajarè de pesoo!!!!!!!!!!=) que biennn!!!! porque ùltimamante me ha ido mal con eso del ayuno, pero mia me salva, aunque como muchas de ustedes no me encanta recurrir a ella !!! bueno mañana tengo terapia! ya les platicarè como me fuè!!!!

Las quieroo!!!!!!!!


viernes, 21 de noviembre de 2008

ParA GaNaR fUErZa!!

hola princesas!

les dejo estas imàgenes, para que tengan fuerza en sus ayunos!!!!!!!!














































miércoles, 19 de noviembre de 2008

NoTeNgAs miEdO , SiEmPrE hAy UnA PuErtA dE sALIda!!

HOLA LINDAS!!!
a MIS PRINCESAS QUE NO LA ESTÀN PASANDO MUY BIEN, QUIERO DECIRLES QUE CUeNtAn CoN mI aPoYo Y QuE lAs QuIeRoo!! NuNcA PErDaN lA Fe eN uStEdeS NeNaS!!

y les cuento que por fin terminè mis tràmites, por fin despues de luchar y luchar, comienzo a trabajar en ENERO!! ujuuuu!!!! =)

hoy fuì al gym despues de casi 4 dìas de no aparecerme y bueno como cada mièrcoles fuì con mi psicòloga, yo le digo "solecito" porque eso ha sido para mi , un sol que ha dado luz y calor a los dìas mas frios y obscuros .... =) bueno hablamos acerca de mia y ana, le contè de mis intentos por no caher en la tentaciòn, entonces ella me preguntò:

con que asosias la comida?

mmm(me quedè callada,pensando)

creo que sòlo se que es lo peor del mundo , que no deberìa existir (le dije)

Realmente no habìa pensado en eso, no tenìa presente que algunas veces como cuando me suceden cosas lindas o cuando algo me pone muy triste , pero es inevitable llamar a mia, que me odio demasido cuando como, que quisiera golpearme hasta quedar inconciente!!!! ustedes que le habrìan dicho??

Hable de mi mamà y su control sobre mis actos , quiere que coma, quiere que deje de a mia y me olvide de mi sueño de ser hermosa!! pueden creerlo??? eso me pone muy mal=( obvio no lo voy hacer!

La sesiòn terminò con un lindo abrazo, saben soy adicta a sus abrazos!!! BESITOS Y ÀNIMO!!

martes, 18 de noviembre de 2008

=( ... =)... !!




cOMO ESTÀN PrInCesAs?? QuÈ tAl Su fIn?



EL mio màs o menos, aburrido, sin mucho que hacer, encontrè unas pastillas para dormir y como mi objetivo era no caher en la tentaciòn , ps las tomè y si me ayudaròn , bueno quitando ayer que me sentìa mareadìsima, mi mamà me preguntò que si me sentìa mal que por què habìa estado dormida tanto tiempo, le dije que no , pero que me sentìa muy cansada nadamàs!

Ayer un terrible atracòn , en la tarde , aguante bien durante toda la mañana , pero ya en la tarde-noche, (puercoo) comì atùn con tomate, un vaso de jugo y una galleta!!! obviamente despuès llamè a mia, me sentì terrible...

Hoy ps, como sigo con mis tràmites para el trabajo,sigo de aqùi para allà, toda loquita y ps , sòlo llevo un cafè y un poco de melòn que me invitò el chofer de mi papà , como ya llevamos un buen con èl , nos conoce mucho y bueno si le rechazaba eso, ya me imagino la regañiza (de mi papà) despuès!!!!!!! =(

Tengo un poco de miedo de ver a una persona muy especial, es una amiga de la uni , ella sabe de ana y mia, me da verguenza que me vea me siento màs gorda cada dìa, siento que mis intentos en verme mejor no funcionan y bueno en la mañana estube a punto de buscarla porque tube que ir a la uni por unos documentos, pero a medio camino , me regrese... la extraño , pero quiero bajar mìnimo 5 kg cuando la vea... en fin yo y mis traumas(jajaajaja) besitosss!!!!!


sábado, 15 de noviembre de 2008

TE qUiEro CeRcA!



hola nenitas!!!


Hoy quiero sentir a ANA cerca muy cerca, no quiero rrecurrir a mia, necesito bajar lo necesito urgetemente!!!!!!!!!!!!

En la sesion del mièrcoles ya no les conte que la psicòloga, le dije que quiero bajar, que me sentìa estancada, desesperada y arta de verme asi, entonces me preguntò que cuanto me gustarìa bajar y le dije que mìnimo 10 kilos, y me dijo que si hacia eso me iba a ver enferma y que asì me veia muy bien(aja) , por mi altura no puedo bajar tanto me dijo, (pero yo odio mi grasa) esque si me interesa lo que elle piensa de mi fìsico, tengo mucho tiempo de conocerla, me daba clases en la uni y lleguè a contarlealgunasde mis penas cuando me sentìa mal, es una persona muy linda, es el tipo de mujer en el que me gustarìa convertirme en algù tiempo, es bonita, dedicada a su familia a su trabajo, no se descuida fìsicamente y es una mamà moderna , actualizada , me gusta su forma de resolver los problemas y de verlos, me gusta como se dirije a la gente ... la admiro mucho, es por esto que me alaga que me diga que me veo bien, pero tambien es por esto por lo que a veces me da pena hablar de ana y mia, porque con mi peso no soy digna de llamarme princesa, de fomar parte de ustedes, que pesan muchisimo menos que yo , odio que me pase esto , odio no sentirme como quiero, odio la comida!

hoy, mañana , el lunes y el martes. solo lìquidos y una manzana por dìa!!! despuès poco a poco quitar liquidos y la manzana , hasta quedar sòlo con 3 litros de agua y te verde que es buenisimo. bueno, mucha suerte a ustedes con sus metas!!





jueves, 13 de noviembre de 2008

Mi motivo, Mi eSpErANza!!!



hola princesitass!!


Ojalà esten con mucha fuerza y control!!por que lo que es yo, puff, he tenido mucha hambre, me chok, odio sentirme dèbil y mareada.

Hoy en el gym, mientras hacìa algo de cardio me di cuenta que seguro ya subì como 2 kilos!!!!, me veìa realmente CERRDAAAA!! casi me pongo a llorar, tengo que aguantar un ayuno de 3 dìas `mìnimo, OBESAA!!

Quiero contarles que ya casì cumplo un año en terapia , no es por ana y mia, que decidì acudir con una psicòloga, es porque ya no podìa màs con mi depresiòn, con mi desesperaciòn, cahì en un pozo realmente obscuro y sentìa que no podìa salir, ya nada valìa la pena, nada me motivaba, intentè suicidarme 2 veces , me cortaba , tenìa que sentir dolor para estàr bien y a mamà casi la envio al hospital, mi papà se desepcionò de mi y bueno todo mi mundo se derrumbo!

En ese entonces me alejè de mia , ya no podìa llamarla y obviamente subì mucho, aunque hacìa ejercicio no bajaba, entonces mis amigas de la uni, comenzaron a insistir que buscara ayuda hast que me decidì , la verdad ya no querìa seguir llorando a todas horas y por todo y para consolarme acudia a la maldita comida!!

Ahora ya no soy como la muñeca fea(que llora en los rincones) el hablar de lo que me sucede y de las heridas del pasado me ha ayudado a sanarlas y a continuar, mi psicòloga sabe de ana y mia, pero sinceramente yo no puedo , no debo, ni quiero dejarlas , gracias ana y a mia he bajado de peso , la gente me dice que me veo bien, ellas me han devuelto la sonrisa , la esperanza, me da miedo tan sòlo el pensar en olvidarlas yo creo que nunca podrè!!!

Mi meta son los 50 , mis hermosos 5ok...no importa lo que tenga que hacer, QUIERO SENTIRME HERMOSA!!!!!!!!! Gracias por leerme y las siento como parte de mi familia...


MUUAA!!!


martes, 11 de noviembre de 2008

para conocernos!

Para que me conozcan un poquito màs responderè este test.

Edad?: 23

Estatura?: 1.65

Peso?: 62

Peso mas Bajo?: 58

Peso mas Alto?: 75

Cual es tu peso meta?: 50

Que ED tienes?: desde los 13 soy mia pero hace un año comence con ana.

Cuantas calorias consumes a diario en promedio?: 300kcal nunca paso de 500kcal.

Recurres a mia en ocasiones?: sobre todo en las noches.

Deseas verte como una modelo o alguna actriz?: si, claro.

Haces algun deporte, ej. tennis, futbol, volleyball? spinning y pilates.

Hay alguien que se a burlado de tu peso?: Si, varias veces, sobre todo cuando era adolescente.

Alguna vez has ayunado? Por cuanto tiempo?: Lo máximo 2 días.

Tomas laxantes para quitar exceso de calorias y comidas de tu cuerpo?: si, claro.

Te 'inspira' alguna modelo/actriz?: Britney spears, Linsay lohan, Ashlee simpson, Jessica Alba, Hilary duff.

Has sido hospitalizada por un ED?: no, nunca.

Has tomado Ipecac (jarabe para inducir el vomito)?: no

Intentaste alguna vez recuperarte de un ED?: me da miedo recuperarme no quier ser obesa de nuevo.

Te ves constantemente gorda asi otros digan que no lo estas?: si, me veo gorda muy gorda.

Que parte de tu cuerpo cambiarias?: mi panza, mis piernas, mis brazos, todooo!!

En una escala de 1-10 que tan conforme estas con tu cuerpo?: 3

Te has deprimido a causa de tu cuerpo/peso: si, MUCHO.

Comparas tu cuerpo con modelos/actrices?: normalmente comparo mi cuerpo con el de mis amigas, que son lindos y delgados.

Crees que comes sanamente?: obviamente, no.

Te fatigas/cansas constantemente?: aveces.

Sientes que tienes mas energias al comer?: no , lloro mucho cuando lo hago.

Comes carne?: no, me da asco y siento pena por los animales.

Tienes alguna mania cuando comes?: no me gusta que me vean y si tengo que comer acompañada corto en pedazos pequeños todo , respiro( sin que me vean , claro )
y veo mucho la comida

Alguna vez alguien te dijo que pareces enferma?: si, mi hermano.

Has llegado a vomitar sangre?: no, a pesar de todos estos años con mia.

Tu pulso cardiaco a estado inferior a los 49 ppm?: no.

Te has desmayado a causa de no comer?:no

Crees que los medios son los responsables de los desordenes alimenticios?: influyen un poco en la mentalidad de las personas y al verte distinta a las modelos y actrices comienzan los problemas.

Qué opinas de los Pro-Ana?: que cada quien es libre de expresarse, que no incitamos a nadie a hacer nada.

Tienes algun otro desorden?: depresiva y suicida.

Cual es tu comida favorita: china(mmm, la amo)

Bebida favorita?: Coca cola light, jugo ades , cafè, te verde, agua.

A veces deseas no tener una ED?: si, aveces.

QUE tengan un lindo dìa y no se olviden que mi corazòn està con ustedes.

jueves, 6 de noviembre de 2008

AsQuErOsOs tRÀmItEs!!




HELLO!

Odio tener que hacer tràmites para todo papeles, dar vueltas, caminar, esperar, hoy he terminado muertaa!!!! no Mas porfavor!! jaja, son prerequisitos para tener un trabajo estable, sin que nadie me pueda correr, pocas horas de trabajo, fines de semana libres! y buena paga, ademàs para eso estudie 4 AÑOS de la licenciatura!! que dicha poder tener un tìtulo, qe importante y qUe oRgUllO!!!!

En mi trayecto a los lugares a donde he tenido que ir , he utilizado el transporte pùblico a uno de ellos subiò una señora super gorda, con un MEGA trasero!! que bueno.. pff. en eso pidiò permiso para sentarse y la muchacha a la que le pidiò permiso, se le hizo fàcil solo moverse un poco, era oBvIo que no pasarìa la GORDA! entonces la otra tipa tubo que levantarse y moverse hacia atràs, ( upss) me dio un buen de pena , entonces pense en lo importante que es mantenerse delgada , no importando la edad que se tenga, eso no tiene nada que ver, sea por estètica, por salud o para no pasar este tipo de cosas tan vergonzosas, la señora estarìa en unos 100 kg, tambien he visto cantidad de gordas que visten como si tubieran el super cuerpazo, con faldas cortas y blusas pegaditas , no se còmo lo pueden hacer... en fin cada quièn.

Ayer tube que sacar un certificado mèdico, morìa de MIEDO!! los doctores me dan fiacaa!! estaba nerviosa, pero la doctora se porto toda linda,entre todo lo que checo , me preguntò si padecìa alguna enfermadad, o si me habìa sentido mal los ùltimos dìas, le dije que no, me midio y peso, bajè otro kilo, moria de emociòn! aunque se me hace raro ya que he estado comiendo, bn con mia , claro!. Estar fuera ayuda a no comer y eso es genial!!!!

En la sesiòn de ayer ps, hablè de mi relaciòn con los hombres, la cual haciendo un recuento, desde antes de nacer, no es nada buena, mi papà me abandono, (jaja, empece mal) ahora ya no me afecta tanto, fuè su desiciòn, ya no lloro por eso, simplemente no puedo convivir con hombres algo sale mal siempre y creo que les tengo coraje, odio, resentimiento, ganas de patearlos( jajaja) no se!!
mi terapeuta dice que lo mejor es arreglar mi asunto con el susodicho, para entonces entender el porquè de mi poca convivncia con ellos, pero no creo que se vuelva a aparecer y si lo hace, hablarè!

Mi hermosa confusiòn... (suspiro) mm, mega woou!! todo normal, pero suspiro y cuando me acuerdo de los momentos en que he podido estàr a su lado y sonrio!! es lo mejor para aliviar cualquier cosa o situaciòn poco agradable, nada importa si me acuerdo !!!


I L O V E Y O U !!!

lunes, 3 de noviembre de 2008

cuAnToS CuEnToS CuEnTO pOr DiSiMuLaRr??!!!




hola, hola!!



Deverìa estar contenta , pero no , acabo de cancelar algo que realmente me estaba pesando me sentì liberada, pero ahora siento culpa, me choca cuando esto me pasa, porque me sucede si se supone que me deberìa sentir bien, definitivamente no volvere a tomar desiciones sin pensarlas 5 veces, bueno al menos este tipo de cosas que no deberìa tomarlas tan a la lijerra!.


Bn, cambiando de tema, ayer por fin me pese, tube el valor y me pese y ohh SORPRESAA!! 3 kg MENOSSSsss!!!!!!!!! ujuuuuuuuu!!!!!!!! mega padrissisissimisimoo!! AMO A ANNA!! en verdad, no han sido dìas fàciles, a pesar de que me sentìa super mal, esos nùmeros elevaron mi ànimo !! De la emociòn , le contè a mamà(gran estupides) sus comentarios no fueron nada agradables, _" si sigues asì, quedaràs en los huesos y te vas a ver horrible"ademàs de que cacho mi nueva manera de llamar a mia, entonces tube que inventarme un cuento ,que me sentìa mal de la panza,(jjaa) y eso, no se si me creyò , pero me sentì pèsimoo! aprendì que nunca volverè a compartir esas amociones con ella!! Estoy conciente que me faltan muuchos kilos por bajar y no se porque me dice esas cosas, 3 kg, no es mucho pero algo es algo no???, segurè luchando hasta llegar a mi hermosisisma meta!!


He pensado mucho en mi agridulce confusiòn, he llorado un poco, solo un poco, pero nada que ver con lo mal que me ponìa antes!! he pensado que nada dura para siempre, que solo veo el màs perfecto error de la creaciòn , que este sentimiento se tiene que ir, pero tambièn me enloquece y me gusta que este! (jajaja)


miércoles, 29 de octubre de 2008

DEbo ADmiTiRlO!!


hola!!


Ha sido muy dificil mantener el control, ha sido complicado no determe a pensar cuantas kalorìas estoy consumiendo!, pero ayer y hoy no han ido tan mal, estoy segura de que aumnte de peso, no he podido pesarme y me averguenza no tener el valor de subirme y ver esos nùmeros que en mi caso siempre son una pesadilla, lo van a seguir siendo hasta que llegue a mi meta, con todos estos kilos de màs , es muy idiota, abzurdo y estùpido que alguien se enterara que pertenesco a Ana y MIA, sobretodo a mia , lo comento por mi estupidèz de decirlo bn, se que esa persona no lo va acomentar , pero aùn asì, siento qu efuè un error!!
Me he "olvidado" que para ser realmente una princesa tengo que contar con Ana , ella es la ùnica que puede ayudarme, sanarme, sonreir y respirar profundo y lento.
Con mi hermosa confusiòn, pues todo muy bien, me encanta estar a su lado, me encanta cuando sonrie y cuando me mira!!! cuando me pone atenciòn al hablar y se interesa por lo que me pasa, me encanta su voz, sus gestos... entiendo que en el pasado , nunca ame a nadie , con nadie sentì esto, tan solo cubrìa lo que no podìa darme( no es que ahora lo haga) por lo menos ahora lo identifico y se que esto me hace pensar màs en los huecos en mi vida!!

lunes, 27 de octubre de 2008

buscando a ana!!


Maldito marrano! ash.. me odio cuando los atracones se apoderan de mi, he tragado muuucho!!siento que la comida se me acaba , he tenìdo ganas de devorarlo toodo! de comprar màs y màs comida, maldita ansiedad, no se que me pasa, estaimàgen me pone a pensar que es lo que quiero, que quiero hacerme, hasta dònde quiero llegar, necesito A ANAAA!!!!!!, por favor, por favor.
mi meta se ve cada ves màs lejos y todo por no pensar antes de meter algo a mi boca, por lo menos hace unos dìas podìa sacarlo antes de tragarlo, pero ahora...
CERDA! CERDA! CERDA! CERDA!

jueves, 23 de octubre de 2008

only yOu!!



BN, ME HE SENTIDO UN POCO MAL, esq una de mis metas no se ha cumplido (bueno ninguna) es la que màs me preocupa porque no es algo que yo pueda controlar, nisiquiera habìa pensado en eso , estoy enferma y està avanzando , el tratamiento que necesito es caro, no he podido comprarlo, en verdad , hoy me vi y casì me desmayo!!

Con casas asì, el miedo se aparece, me desanima, se apodera de mis pocas ganas de salir, de recuperarme, de ver la vida diferente... Me he dado cuenta lo dificil que me resulta ver la vida positiva, bonita ya serìa mucho pedir, pero en verdad me esfuerzo por no ver tan negro lo que me sucede. Ayer fuè un dìa bueno, tube sesiòn y ahora si hable de lo que realmente siento, bueno respecto a mi estado de ànimo , los hombres, los que me provocan huir, me fastidian, asshh.. no se.. por primera ves se notò algo que hice con el corazòn, de esas cosas que aveces hacemos pensando en la reacciòn de la gente, esto lo hice pensando muy profundamente que neesitaba que lo viera, que era importante que lo notarà , casi le ponìa un letrero ahí ( jajaja) pero no hizo falta por que se diò centa, feu una sensaciòn agridulce la que me invadiò.

Mis princesas?, he recurrido mucho a mia, soy una debil asquerosa, he comido , me ha vencido la tentaciòn, tambien he ido al gym , el pròximo luns cambio la rutina, siceramente ya me aburriò.


viernes, 17 de octubre de 2008

quisiera soñar contigo!!!!!!!




HELLO!!
quisiera que estuvieras en mis sueños, para poder verte y tal vez confesarte esta verdad , para decirte lo que siente mi corazòn, aunque se que eres inalcanzable.
la realidad es que solo soy una cobarde , que no se atreve a decir algo de lo que despùes estarè
arrependida, me odiarìa màs, creo que hasta recurrirìa a cortarme de nuevo y es obvio que no lo quiero hacer, eso serìa retroceder...
Dos extraños , eso somos, dos extraños màs, no me gusta verte asì , pero eso somos.Lo ves!!
hoy no estàs y ayer brillabas como el sol y en mi ventana vi el dolor , tu rostro en cada gota..
Si Dios me diera otra vida , yo escogerìa estar junto a ti, siendo tu hija, tu hermana, tu perro,
lo que fuera con tal de estar junto a ti, a tu lado, verte todos los dìas, escucharte todos los dìas, que me regalaràs tu sonrisa todos los dìas.
y al anochecer la luna brillarà como lo hizo ayer...


miércoles, 15 de octubre de 2008

a veces no entiendo!!!


hola!

Hoy es uno de esos dìas en los que no entiedo que me pasa, se supone que debì haberme preparado para lo de hoy o por lo menos tener idea de los acontecimientos que han pasado y còmo me he sentido ante ellos, pues no, no supe que decir, me paralicè, de repente comence a pensar en cosas tontas y empece a salir , me refiero a dejar ese momento y pensar algo màs y asi no enfrentarme a lo que relamente siento, lo que me sorprende es que eso sòlo lo hago cuando algo no me gusta, cuando la situaciòn me resulta demasido bochornosa, fea, incòmoda, cuando quisiera desaparecer, al principio no estaba asì, no recuerdo que dije , el caso es que todo se confundiò y ya no pude decir que no me sentia tan mal como estoy , osea si me afecta , pero este tiempo lo estoy aprovechando para darme un respiro, un basta , para pensar, para encontrarme, para dejar de depender de lo que los demàs no me pueden dar porque yo no soy capàz de hacerlo y de eso ya estoy cansada, creo que ya lo habìa comentado , esperar algo de laguien es perder el tiempo, son esperanzas tontas y falsas, nadie puede saber lo que necesito, lo que me entristece, lo que me hace felìz, sòlo yo. El pensar que me tengo a mi , solo a mi, es demasiado triste, pero con el pasar del la vida he descubierto, que es verdad y a pesar de que ya lo se, de que estoy conciente de eso, aùn me duele, me duele, porque me sigue pasando lo de siempre , sigo subestimando a las personas y cuando algo pasa , me doy cuenta que me equivoque y que si no soluciono esto, voy a seguir sintiendome mal, como una tarada, eso ,asì me siento.
Respecto a mis princesas, pienso hacer este fin un ayuno total, lo necesito, quiero sentir a Ana, mi preciosa Ana, me siento acompañada con ella, libre, felìz, tranquila y con la ilusiòn de que cada dìa estoy màs cerca de lograr mi meta, por eso este fin , estoy dispuesta... Ademàs a un amigo se le ocurrio la grandiosa idea de invitarme a una fiesta es 25 , tengo que estar presentable, hermosa, delgada, ( bueno, presentable).
ME QUDAS TÙ , TODO TU AMOR, LA BELLAZA ES
ALGO QUE SE PUEDE ALCANZAR SI TÙ ESTÀS CERCA.
SOLO TU Y YO, ME QUEDAS TÙ , QUERERNOS MÀS Y UN VIAJE
A TODO EL MUNDO DIRECTO AL CORAZÒN.
nuestro mundo
la orejade Van Gogh.

viernes, 10 de octubre de 2008

NADA!


HOLA!
EXTRAÑABA MIL MI COMPU, SE ENFERMÒ LA POBRE , UN VIRUS FUE LA CAUSA DE QUE SE LA LLEVARAN Y ME DEJARA SOLA, ESTOS DÌAS FUERON UNA VERDADERA ABURRICIÒN, PERO YA ESTAMOS DE NUEVO JUNTAS.
ESTUBE BUSCANDO ALGO DE TRABAJO, FUÌ A VARIOS LUGARES, RECORRÌ VARIAS CALLES BUSCANDO Y NADA, SIMPLEMENTE NADA.
YA NO ME VOY A ARRUINAR PENSANDO EL PORQUÈ DE LA SITUACIÒN, ES TIEMPO PERDIDO , VOY A VIVIR COMO LA VIDA SE ME PRESENTE SIN DARLE TANTAS VUELTAS A LAS COSAS, SIN BUSCAR TANTAS RESPUESTAS, SIN CLAVARME TANTO EN LO QUE ME SUCEDE.
HOY HICE ALGO DE EJERCICIO, ME SIENTO CANSADA, PERO ME GUSTA ESTA SENSACIÒN, LLEVO 2 DÌAS SIN ABUSAR DE LA COMIDA, SIN PENSAR QUÈ PUEDO COMER, ESQUE HE PENSADO QUE MI LOGRO POR CONVERTIORME EN PRINCESA, TIENE QUE SER LENTAMENTE , PONIENDO ATENCIÒN EN MIS ACTOS Y PENSAMIENTOS Y NO DEJARME LLEVAR POR MIS IMPULSOS, ESPERO CONTINUAR ASI, MI SEGUNDA META SON 5 KILOS .
MI HERMOSA CONFUSIÒN , PS ES SENCILLAMENTE ENCANTADORA, DEFINITIVAMENTE ES LO MEJOR QUE ME HA PASADO, LO MÀS BONITO, EN VERDAD DESEO SER ASÌ ALGÙN DÌA.

miércoles, 1 de octubre de 2008

TRY!



HOLA!!

No tengo mucho que contar, hace un rato hablé para lo del trabajo, mañana me presento a dos lugares haber que pasa, espero que por fin encuentre algo ,tan sólo quiero realizar uno de mis mayores deseos, no importa que despúes tenga que seguir esperando por algo mejor. Quiero realizar tantas cosas que aveces me da miedo verme con esos planes o sueños ya hechos, me he dado cuenta que entre más quiero algo más difícil se pone para que no se realice, pensar diferente respecto a lo que pasa es lo que necesito , cambiar mi actitud para mi bienestar.

Respecto a Ana y mia pues, estoy engordando , me desanima no tener gym, prometí correr,por lo menos, pero no me ha funcionado del todo. tendré que reducir mis calorías, llegar a menos de 200 , mientras llega la próxima mensualidad.

lunes, 29 de septiembre de 2008

ESTANDO X!



QUE TAL?


ESTOY ENTUSIASMADA DE QUE YA FALTEN 4 SEMANAS PARA QUE TODO FUNCIONE MEJOR, TENGO LA ESPERANZA QUE PRÓNTO NOS COMIENCE A IR BIEN, QUE POR FIN TODOS NUESTROS PLANES SALGAN A LA LUZ, PONIENDO DE NUESTRA PARTE, CLARO ESTÁ! AUNQUE SEA DIFICIL ESFORZARSE Y ESFORZARSE , LLEGUÉ AL PUNTO EN QUE SEGUIRÉ LUCHANDO HASTA QUE LO CONSIGA, SIN PREOCUPARME POR QUE NO LO TENGO, SIN DESEARLO TANTO, SIENDO SIMPLEMENTE PACIENTE.

HOY DE MILAGRO ME LEVANTE A CORRER, TENÍA QUE HACERLO, EL SÁBADO ME CONVERTÍ EN UNA RES HAMBRIENTA!!!, TOMÉ CERVEZA Y UNA PIÑA COLADA!!! Y PARA REMATAR MAMÁ ME INVITÓ A CENAR, (NO COMÍ MUCHO) LA PASÉ BIEN, ES PADRE PLATICAR DE TODO MENOS DE MI, (JAJAJA) DE MIS ANGUSTIAS, DE MIS MANÍAS, DE MIS MIEDOS, DE MIS NECESIDADES, LAS QUE QUISIERA DESAPARCER POR CIERTO, DE´SPUÉS DE TANTAS CALORÍAS, PEDÍ PERDÓN , VISITÉ A MIA Y TODO MEJOR! MI CULPA, ,MI CORAJE, MIS LÁGRIMAS, SE FUERAN.

ENTRADA LA NOCHE Y UN POCO MAREADA, COMENCÉ A RECORDAR , A ANALIZAR,HICE UNA TONTERÍA DIGO TONTERÍA POR LO QUE IMPLICA, NO POR EL HECHO, ME ENCANTÓ, APESAR DE QUE LO PROMETÍ , APESAR DE QUE ESTABA INTENTANDO NO PENSAR, LO HICE Y ME ENCANTÓ.

LO MALO ES QUE NO LO PUEDO HACER TAN SEGUIDO, PERO MIENTRAS PUEDA ...QUE IMPORTA!!




viernes, 26 de septiembre de 2008

LA FELICIDAD.

LA FELICIDAD NO DEPENDE DE LO QUE PASE FUERA DE UNO SI NO DE LO QUE SUCEDE EN EL INTERIOR .SE MIDE POR EL ÁNIMO CON QUE ENFRENTAMOS LOS PROBLEMAS DE LA VIDA.
CADA UNO DE NOSOTROS NACE CON HORMONAS NATURALES DE "FELICIDAD" LAS CUALES CUANDO SE ESTIMULAN SEGREGAN A NUESTRO CUERPO PODEROSAS SUSTANCIAS QUÍMICAS. LAS HAY DE MUCHAS CLASES Y ALGUNAS SE LLAMAN ENDORFINAS , GENERALMENTE CUANDO SENTIMOS DOLOR O ANSIEDAD , LAS ENDORFINAS NO PRODUCEN UNA SENSACIÓN DE BIENESTAR.

puzzle of my heart.


hello!

Todo va mejor, ya estoy más tranquila y se respira otro aire!
He pensado que ya no quiero poner en manos de nadie mi bienestar , ya me canse de esperar que los demás me den lo que yo no soy capáz de darme, siento una gran vacío que quiesiera que alguien lo llenará , pero para qué? esperar algo de alguien es arriesgarse demasiado , es vivir con insertidumbre, ya no quiero ponerme triste cuando no recibo lo que espero de los demás, tengo que darmelo yo, por muy dificil que me resulte, aprender a darme lo que necesito para sentirme en paz, tranquila , para lograr una vida mejor, al fin decuentas eso es lo que he estado buscando desde hace mucho tiempo.

Ya no quiero que me lastimen las palabras crueles, los pleitos de mi familia, el pasado, en fin todo por lo que mi alma se entristece.
Parace irónico pero buscar la perfección me resulta parte del comenzar a quererme, es la única vía por la que mi seguridad y muchas cosas más se elevarán, por eso mis ayunos tienes que ser más estrictos, cada día menos calorías, menos grasa, menos peso, más sonrisas, más sorpresa y satisfacción, es una manera de demostrarme que puedo , que soy capáz de controlar mi vida, por que quiero , por que siendo delgada lo lograré TODOOO!!!!!

lunes, 22 de septiembre de 2008

A veces vivir!



PARA PODER CONTINUAR EN ESTE MUNDO , QUISIERA CERRAR LOS OJOS , CERRAR MI CORAZÓN Y MI CABEZA Y DEJAR DE SENTIR Y NO DARME CUENTA QUE AQUÍ CADA DÍA TODO ES PEOR . MÁS CONFUSO, MAS DOLOROSO, HAY MENOS AMOR Y MÁS LÁGRIMAS.
HASTA HACE AGÚN TIEMPO CREÍA QUE MI FAMILIA ERA ESPECIAL Y QUE ESARÍAMOS JUNTOS CADA DÍA, SIN IMPORTAR LO QUE PASARA, MI RELACIÓN CON MI HERMANO NUNCA HA SIDO MUY BUENA , SIN EMBARGO PENSABA QUE EL RESPETO Y LA TOLERANCIA PREDOMINABAN .
AHORA SE QUE NO , QUE NUNCA HA EXISTIDO ESO, IMPLORO POR QUE LLEGUE EL DÍA EN QUE SE VAYA, CUANDO NO ESTÁ MI VIDA ES MÁS TRANQUILA Y TODO ES MEJOR.
MAMÁ TAMBIÉN GUARDA HERIDAS EN EL CORAZÓN QUE HAN SIDO HECHAS POR ÉL , Y AYER SE LAS GRITÓ, DE REPENTE TODO ERAN GRITOS Y COSAS ROTAS , DESDE MI RECÁMARA ESCUCHABA EL RUIDO DE LOS VIDRIOS. COMENCÉ A TEMBLAR Y A DARME CUENTA DE MI MUNDO DE FANTASÍA.
PAPÁ Y YO FUIMOS INSULTADOS , YA NO ME DUELEN TANTO ESTAS OFENSAS, POR QUE YA SE DESDE HACE UNOS MESES LO QUE SIGNIFICO EN MI CASA , PARA ELLOS.
AHORA SÓLO ME QUEDA PONERLE UNA CURACIÓN A MI ALMA Y CONTINUAR , Aunque me parezca inútil y estúpido, la vida es una estúpidez! yo la veo asi.
Para variar no me pude levantar para ir a correr, estaba muy cansada, especialmente ayer antes de que pasara todo esto , me sentía ansiosa y arta.
Me ha hecho mucha falta un abrazo, un lindo abrazo en el que mi tristeza se vaya , en el que me pierda y sepa que todo está bien, una hermosa mirada y un ¡¡"aquí estoy... contigo"!!.
Sigo con mia , con mia más que nunca y me odio , me odio !!!!!

sábado, 20 de septiembre de 2008

LOS DÍAS!




UN GRAN BESO!
DESDE ESE DÍA HORRIBLE QUE QUISIERA DESAPARECER(18 DE SEP) HE PENSADO QUE TODO LO QUE HE VENIDO SOSPECHANDO ES VERDAD, HASTA LO QUE HE SOÑADO HA PASADO , MI MEJOR AMIGA ESTÁ ESPERANDO UN LINDO BEBÉ , MI PAPÁ SE COMPRARÁ COCHE Y ÉL REGRESÓ A MI VIDA, BUENO VOLVIÓ A HABLARME.

ME SIENTO CONTENTA POR ESTO, QUIERA O NO SON NOTICIAS BUENAS , ALGO BUENO DENTRO DEL MALESTAR QUE AVECES ME INVADE.
SIGO SIN TRABAJO , LA SOLUCIÓN ES BUSCAR HASTA ENCONTRAR , ESO ESTÁ CLARÍSIMO , SÓLO QUE... NO ES MIEDO LO QUE SIENTO RESPECTO A ESTO ES MÁS BIEN, DESÁNIMO, NO QUIERO PONER MI CARA DE " ME ENCANTAN LOS NIÑOS Y SOY FELÍZ" (AÑADIENDO UNA SONRISA DE COMERCIAL). NO TENGO GANAS DE EXPLICAR MI ELECCIÓN DE LA CARRERA, NI MIS METAS , NI EL PORQUE QUIERO TRABAJAR, NO QUIERO SENTIR QUE LOS NERVIOS ME INVADES Y LA TEMPERATURA DE MI CUERPO SE ELEVA, SE QUE ES TONTO , POR ESO LO QUIERO EVITAR , LA REALIDAD , MI CRUEL REALIDAD ES QUE LO NECESITO, NECESITO HACER ALGO .

LO QUE ME PREOCUPE MÁS ES QUE ESTOY PERDIENDO EL CONTROL CON ANA, AYER MIA ME ACOMPAÑO MUCHO MÁS QUE OTROS DÍAS, AMANECÍ CON DOLOR DE GARGANTA , TENGO MIEDO , PÁNICO , HA SER LO QUE FUÍ, UNA HORRIBLE BALLENA TRAUMADA , POR ESO ME PROPUSE IR A CORRER YA QUE NO TENGO GYM, TAMBIÉN QUIERO REALIZAR MI RUTINA Y MIS AYUNOS COMO SE DEBE, SOLO LIQUIDOS , GELATINA Y MANZANAS . TENGO QUE LOGRARLO ME FALTAN MUCHOS KILOS POR BAJAR, MALDITA GRASA!
MUERO POR SENTIR ESE CANSANSIO QUE ME INVADIA, MUERO POR SENTIR LA PANZA GRUÑIR DE HAMBRE, MUERO POR TOCAR MIS HUESOS Y QUE MI ROPA ME NADE, MUERO POR ESAS MIRADAS DE ENCANTO QUE ME QUITAN UNA SONRISA SIN QUERER.

Y PARA TERMINAR , MI DULCE CONFUSIÓN , PENSAR EN ESO ME HACE NECESITAR , ME HACE ESTREMECER Y LLORAR, ME HACE ANALIZAR CADA PALABRA CADA MOMENTO, LLEGANDO SIEMPRE A LA MISMA CONCLUSIÓN, ESA QUE ME RESULTA TAN DIFICIL DE CREER , TAN DOLOROSA Y CAÓTICA, TAN TRISTE Y CRUEL, QUIERO QUE LOS DÍAS PASEN SIN SENTIR...

LU FOREVER!!!



NADA PASÓ , SOLO EL TIEMPO LENTO PRONTO ENTRE

TU Y YO , SOLO ACABÓLO QUE SIEMPRE SUPE

QUE NUNCA EXISTIÓ Y AUNQUE YO NO ESTABA SÓLA

SI ENGAÑE A MI SOLEDAD ES POR ESO QUE DE UN DÍA A OTRO

TE CREÍ AMAR.

HOY TE DOY MI REALIDAD Y TU TE ESCONDES SIN HABLAR.

SE QUE NUNCA ENTRARÉ EN TU CORAZÓN!!!

disco lu.



REQUISITOS PARA SER UNA TOP MODEL:

DISTINGUIRSE POR EL CANON DE BELLEZA DE CADA MOMENTO.
MEDIR COMO MÍNIMO 1.75 /1.80 CM.
TENER UNA CARA ARMONIOSA.
SONRISA COMERCIAL.
FOTOGANIA DESLUMBRANTE.
PIERNAS Y BRAZON LÁRGISIMOS.
OJOS GRANDES Y EXPRESIVOS.
VERSATILIDAD.
Y SOBRE TODO , FUERZA INTERIOR E INTELIGENCIA.
DISCIPLINA ALIMENTARIA Y FÍSICA DE UNA TOP MODEL.




COMPRUEBAN EL PESO A DIARIO.

GUARDAN LA LÍNEA CON UN RÉGIMEN MUY ESTRICTO.

CUIDAN LA PIEL OBSESIVAMENTE.

VISITAN AL DENTISTA CON FRUCUENCIA.

TOMAN VITAMINAS.

NO TRASNOCHAN DEMASIADO.


TOMAN POCO.


TOMAN MUCHA AGUA.


MANTIENEN A RAYA EL ESTRES.


PRACTICAN UNO O VARIOS DEPORTES.




LOS OJOS

BIEN DICEN QUE "LOS OJOS SON EL ESPEJO DEL ALMA ", PARA DARNOS UNA IDEA DE LO QUE SIGNIFICA EL CONTACTO VISUAL AQUI TIENES ALGO;

Ojos cabizbajos, luego miran hacia ti La persona esta actuando de manera tímida y coquetea.
Mira a otro lado por un tiempo prolongado, luego te hecha un vistazo y finalmente mira a otro lado nuevamente por un tiempo prolongado.
Signo de desinterés que muestra que existe algo, o alguien, más interesante que ti; especialmente si la persona está mirando por una ventana, o mirando su reloj.
Echa un vistazo alrededor de tu cuerpo, especialmente mira tus ojos, luego tus labios, finalmente de vuelta a tus ojos. Señal sexual que muestra que esa persona moriría por besarte o tocarte.

La mirada en blancoDesinterés total, esperando para poder irse.
Otra clave importante para la atracción son las pupilas de una persona. La gente se ve más atractiva cuando sus pupilas están dilatadas (es decir cuando la parte negra de sus ojos luce grande y redondeada).
Las pupilas de una persona se dilatan automáticamente cuando el o ella está en un cuarto oscuro o con poca luz. ¡Si quieres lucir más atractivo apaga las luces y ten una cena la luz de las velas!
Y con un maravilloso golpe de suerte, a veces cuando ves a alguien que te gusta, tus pupilas se dilatan automáticamente si te encuentras en una habitación con una iluminación moderada.
El psicólogo Michael Argyle descubrió a través de sus investigaciones que las pupilas se dilatan cuando las personas se interesan por algo que están viendo, casi como si estuvieran tratando de ver tanto como pueden de aquella cosa.

NUESTROS PENSAMIENTOS.

Es fundamental saber que el modo en que pensamos afecta a las áreas importantes de nuestro funcionamiento como son: el área afectiva familiar, el área laboral y el área social.Son nuestros pensamientos los que crean nuestros estados de ánimo. Creamos los sentimientos mediante el constante diálogo que entablamos con nosotros mismos.Cuando uno siente malestar emocional es porque los pensamientos están dominados por una negatividad que todo lo invade. Nos percibimos de un modo pesimista a nosotros mismos, a nuestras circunstancias y al resto del mundo que nos rodea, llegando a creer que las cosas son tan malas realmente como uno las cree o imagina.Nuestra forma de pensar es tan automática que nos resulta natural como levantar un tenedor o una cuchara y así es como no paramos a observar nuestros pensamientos, y mucho menos a cuestionar lo que estamos pensando. Los pensamientos llegan a nuestra mente sin que hagamos el menor esfuerzo de colocarlos allí. Así creemos fielmente en lo que nos estamos diciendo a cada instante. Los pensamientos tienen las características de ser: automáticos (surgen sin nuestra voluntad), espontáneos, concisos, específicos y creídos fielmente por nosotros. Cuando estos son negativos provocan en nosotros un estado anímico que puede llegar a tornarse casi insoportable. Podemos notar esto cuando nos sentimos muy bajoneados, con tristeza, con culpa, bronca, enojo, etc. Y suele ocurrir que si no frenamos esto podemos llegar a sentir que nada vale la pena y que incluso nos está invadiendo poco a poco la llamada depresión.

jueves, 18 de septiembre de 2008

UN DÍA MÁS!!


hola!


Hoy es mi cumpleaños, para ser sincera no me entusiasma ni un poquito que lo sea, me encantaría desaparecerlo, desde hace algunos años dejó de ser especial, deje de sentir que era un buen día o por lo menos que tenía un buen motivo para sonreir y pasarla bien. Todo el mundo comenzó hacer promesas que se cumplirían en mi cumpleaños, me llenaban de ilusiones , moría por que llegara , quería que los días volaran y al final NO PASABA NADA lo olvidaban , se olvidaban de lo que habían prometido, destruian lo que me hacía sentir querida, mataban cada instante de felicidad y nublaban mi día.

Me vendría bien olvidar todo eso y disfrutar a mi manera este día, pero nisiquiera tengo ganas de pensar en celebrar o buscar un motivo para hacerlo, este día nací , no es importante al menos no lo es para mi. ADEMÁS NI SIQUIERA SE ACORDÓ , ES LA ÚNICA PERSONA QUE ME IMPORTA, QUE ESTÚPIDA SOY!!!!!
¡AH! Y PORSUPUESTO QUE NO HABRÁ PASTEL!!!!!!!!

Pastel del mil hojas
1 unidad
379 calorias NOOOOOO!!!!!!

martes, 16 de septiembre de 2008


HELLO!
He intentado no pensar en ti, pero me resulta muy, muy dificil, eres tan especial , además descubrí que te has instalado en mi corazón y de ahí no será sencillo sacarte.
Hoy me di cuenta que he aprendido mucho de ti, de tus palabras de tu tiempo de todo lo que vivo contigo.Y me sorprendo al enfrentar cad obstáculo de forma diferente a como lo estaba haciendo , eso me pone felíz y me hace quererte mucho más.
Me encanta recordar tu mirada! es realmente lo mejor que tengo en este mundo, nada alcanzaría para describirte lo que me haces sentir. TQM.

sábado, 13 de septiembre de 2008

horóscopo y la amistad

Tauro y la amistad
Cuando el Toro dice que eres su mejor amigo o amiga para siempre, el Toro está hablando en serio. Los nacidos en Tauro toman con especial consideración a sus amigos de la infancia —los amigos de siempre, podría decirse—, y después de muchos años aún conservarán la mitad de esa medallita que dice “amigos para siempre”. La amistad de Tauro supera las pruebas del tiempo, y su dedicación hacia sus amigos es incansable. Constante, bien dispuesto, leal y dedicado, este amigo estará a tu lado de por vida. Si necesitas llamar a alguien para que te recoja en medio de una noche fría y tormentosa porque tu auto se ha averiado, Tauro estará allí antes que cuentes hasta diez —y vendrá con una taza de chocolate humeante y caliente—. No obstante, debes saber que Tauro querrá que demuestres tu lealtad incondicional hacia él como él lo hace hacia ti. Es el típico caso de quien esperará que le rasquen la espalda después de haber rascado la de un amigo. Tauro es un amigo confiable, pero deberás tener cuidado de no despertar sus celos. Este signo ser un tanto posesivo con sus amigos, y puede que tenga dificultades para comprender que una noche quieres quedarte en casa mirando una película con única compañía de tu gata. En cualquier caso, y más allá de estos pequeños problemas de celos, serás capaz de encontrar un amigo maravilloso en Tauro, siempre y cuando no decidas cancelar los planes a último minuto.

Virgo y la amistad
Si alguna vez necesitas un conductor designado para una noche de parranda, Virgo es el sujeto a llamar. No sólo los nativos de Virgo se mostrarán en cada ocasión importante sino que ellos estarán lo suficientemente temprano como para ocuparse de los detalles de último minuto y de poner todo en orden. Sin dudas, Virgo es el amigo más útil que podrás alguna vez tener. Ellos te ayudarán con tu rutina de ejercicios en el gimnasio, te recordarán que no debes comer chatarras, te dirán que es importante que te cepilles bien los dientes al menos dos veces al día, y ellos también estarán allí en los momentos en que debas tomar las grandes decisiones de tu vida. Tanta generosidad de golpe puede hacerte mal. En pocas palabras, Virgo siempre estará allí cuando lo necesites. Virgo es un excelente consejero y suele mantener los pies sobre la tierra en las situaciones de crisis —algo que no es muy frecuente—. Su perspectiva práctica te ayudará atravesar los momentos más difíciles y, lo mejor de todo, no deberás retribuirlos con grandes muestras de afecto. Si puedes soportar que tu amigo de Virgo vaya a lavar los platos ni bien termine la cena, entonces tendrás un amigo leal, inteligente e interesante por un largo tiempo.

cada signo tiene una relación particular con el chocolate. ¿Envueltos en una caja con forma de corazón y un gran moño o cortando trocitos de la barra con el papel de aluminio echo trizas y corrido hacia atrás? Si quieres conquistarlo/a, debes conocer la relación de su signo con el chocolate.

· Tauro suele comprar dos cajas y sólo dejará una para compartir contigo. Posiblemente, si buscas debajo de su cama, encuentres la otra caja de chocolates, escondida por él mismo y para su propio placer.

· Virgo corta el chocolate en trocitos pequeños y manuables con un cuchillo. Es algo así como la democratización del chocolate. Una vez que todos los trocitos pequeños estén cortados, Virgo ofrecerá sus manjares a todos los presentes. Lo menos que puedes hacer es regalarle una cara de satisfacción al probar su dulce.

DIETA QUEMA GRASA!!!!

Esta dieta no consta de menús fijos día por día, sino que provee una lista de alimentos permitidos para cada comida, que puedes combinar a tu gusto…
Desayuno
Dos frutas: ciruelas, naranjas o pomelosTé o café descafeinados, con o sin leche descremada1 tajada de pan integral diet, con jamón de pavo1 yogur diet con cereales sin azücar
Almuerzo
Una porción de ensaladas con carnes blancas, totalmente magras como pescado, atún, pavo o pollo sin piel. Carnes rojas magras, sólo dos veces a la semana.
Postre: dos horas después del almuerzo sírvase si gusta dos de las frutas ya señaladas.
Cena
Una porción grande de verduras crudas o cocidas (guisos en olla: budín o tortillas) utilizando muy poco aceite.
Alternativas de acompañamiento, en porción chica:
1 papa cocida, 1/2 molde de arroz blanco o integral, fideos cocidos con perejil o albahaca picados. Caldo de ave completamente magra con verduras y claras de huevos con cabellos de ángel.
Postre: jalea diet, todo lo que guste. 2 tazas de agua de hierba.Cuando se logra bajar de peso, conviene seguir un período de mantenimiento. Una reducción lenta es lo mejor, pues los tejidos no sufren un cambio violento y se van adaptando a las nuevas circunstancias. El metabolismo también se adapta a esta disminución paulatina.

COMO CADA DÍA



como cada día me encuentro haciendole arreglos a mi blog, como cada día me enloquecen las imágenes de thispo... me provocan rabia hacia mi puerco.
como cada día sueño que no ingiero calorías siendole fiel a ana
como dada día lloro un poco por mis sueños frustados y mi estado tan asquerosos, me siento desesperada y enojada.
como cada día evito visitar la cocina, odio que mi familia me vea tragando, aunque sea agua .
y como cada día pienso en mi corazoncito, que estará haciendo?, en que pensará? ...
un gran BESOOO!!!!!!!

viernes, 12 de septiembre de 2008

ALGO SOBRE EL ALMA

“... Los encuentros más importantes ya han sido planeados por las almas antes incluso de que los cuerpos se hayan visto.
Generalmente estos encuentros suceden cuando llegamos a un límite, cuando necesitamos morir y renacer emocionalmente. Los encuentros nos esperan, pero la mayoría de las veces evitamos que sucedan. Sin embargo, si estamos desesperados, si ya no tenemos nada que perder, o si estamos muy entusiasmados con la vida, entonces lo desconocido se manifiesta, y nuestro universo cambia de rumbo.
Todos sabemos amar, pues hemos nacido con ese don. Algunas personas lo practican naturalmente bien, pero la mayoría tienen que reaprender, recordar cómo se ama, y todos, sin excepción, tenemos que requemarnos en la hoguera de nuestras emociones pasadas, revivir algunas alegrías y dolores, hasta conseguir ver el hilo conductor que hay detrás de cada nuevo encuentro; sí, hay un hilo. Y entonces, los cuerpos aprenden a hablar el lenguaje del alma…”
© VALZAM

“persona medicina”

Todo el ser de una "persona medicina" es luz: su sonrisa, su palabra, su actitud positiva, su capacidad para encontrar disculpas a tus errores y perdonarte las ofensas… Se quedan para siempre en la mente y en el corazón de cuantos tienen la suerte de toparse con ellas, aunque sólo sea una vez y por unos minutos.
No puedes olvidar su entusiasmo contagioso, su palabra mágica, euforizante y animosa que fue para ti como una inyección de vitaminas para sentirte más feliz, pero lo que no puedes tampoco olvidar es la alegría y las ganas de ser buena gente que contagia de inmediato toda persona de luz, porque por donde pasa todo lo transforma…
Evidentemente es cercana, sencilla, acogedora, generosa, pero muy humilde y vulnerable. Reconoce de inmediato sus defectos y limitaciones, te reconforta contándote cuántas veces fracasó, cómo es débil como el que más, pero a ti no se te escapará la grandeza de estas almas llenas de bondad, por muchos que sean sus defectos, limitaciones y fallos.
La alegría de dar y de compartir, su amor a la vida, a la naturaleza y al más pequeño de los seres vivios es tan evidente y cotidiano en estas personas tan llenas de humanidad que parece que sólo viven para disfrutar de la felicidad. Aceptan la vida que los ha tocado vivir, pero la enriquecen y embellecen constantemente con su optimismo y su bondad. Las “personas medicinas” pueden ser paz, y crean armonía por dónde pisan.
© VALZAM


Hoy me siento sola,hoy me cubre una sombra.

Me pesa la vida me duele vivirla, no quiero seguir así,

se apagó la luz no volverá, no siento que yo pueda más.

ESPERO UNA SEÑAL, SE MUY BIEN QUE NO ESTÁ BIEN ,

QUE TIENE QUE CAMBIAR.


NO HE TENIDO GANAS DE IR AL GYM, NI DE BUSCAR TRABAJO, NI DE SALIR, DE NADA PRÁCTICAMENTE, NO SE,HE LLORADO UN POCO PERO ES POR ALGO ESTÚPIDO , QUE POR MÁS QU LE DE VUELTAS Y TRATE DE EXPLICARLO , NO VA A CAMBIAR O TAL VEZ SI PERO CON EL TIEMPO,POR AHORA VELE LA PENA SENTIRLO POR QUE ES UNA FORMA DE QUERER CONTINUAR.


ABANDONÉ A ANA, ME SINTO ASQUEROSA, HE RECURRIDO MUCHO A MIA, ME ODIO POR ESO, TENGO QUE BAJAR COMO 10 KG, PERO SIS SIGO ASÍ NUNCA LO LAGRARÉ, MALDITA CERDAAA!!!!!!

miércoles, 10 de septiembre de 2008

CREDO ANA
CREO EN EL CONTROL LA UNICA ENERGIA CON SUFICIENTE FUERZA COMO PARA ORDENAR
EL CAOS EN EL QUE VIVO.
CREO QUE SOY LA PERSONA MAS RASTRERA, INUTIL Y DESPRESIABLE QUE HAYA
EXISTIDO JAMAS EN LA TIERRA Y QUE SOY ABSOLUTAMNETE INDIGNA DEL TIEMPO O LA
ATENCION DE NADIE.
CREO QUE QUIENES ME DIGAN ALGO DISTINTO SON IDIOTAS; SI PUDIERAN VERME COMO SOY REALMENTE; ME ODIARIAN TANTO COMO YO LO HAGO.
CREO EN LEYES IRROMPIBLES, EN DEBERES Y OBLIGACIONES QUE DETERMINEN MI
COMPORTAMIENTO DIARIO.
CREO EN LA PERFECCION Y LUCHO POR OBTENERLA.
CREO EN LA SALVACION ATRAVEZ DE REALIZAR UN ESFUERZO CADA DIA MAYOR.
CREO EN LAS LISTA DE CALORIAS..COMO PALABRA SUPREMA; Y DE ACUERDO CON ESA CREENCIA LAS MEMORIZARE.
CREO EN LAS BASCULAS COMO INDICADOR DE MIS FRACASOS Y EXISTOS DIARIOS.
CREO EN EL INFIERNO PORQUE EN OCASIONES CREO QUE VIVO EN EL.
CREO EN UN MUNDO EN BLANCO Y NEGRO, EN LA PERDIDA DE PESO, EL REMORDIMIENTO POR LOS PECADOS, LA NEGACION DEL CUERPO, Y UNA ETERNA VIDA DE AYUNO.
AMeN

QUè SON LAS aLmAs gEmElAs?

Las ALMAS GEMELAS Tienen Los Mismos Intereses, Su Atracción No Es Sólo Física Cognitiva O Sexual, La Ternura Ocupa Sus Instantes Y Sus Miradas. La Gran Pregunta Que Siempre Hacemos: ¿CÓMO LA RECONOCERE? La Reconocerás Siempre A Través De Su Mirada Porque Veras Tu Reflejo En Ella, Veras Tú Esencia: EL AMOR. Experimentaras Muchos Sentimientos, Sentirás Una Plenitud Total Y Ese Amor Que Sientes Trasciende La Edad, Ocupación, Sexo, La Materia, La Raza, El Credo, Conocimiento O Las Distancias. Al Verse, Sienten Una Infinita Necesidad De Abrazarse, Tocarse, Sentirse, Besarse Y Expandir Las Energías De Sus Corazones. Ambas Desean Crecer Espiritual Y Globalmente, Se Incentivan Mutuamente Por Ese Crecimiento Personal, No Existe Entre Ellas El Egoísmo Ni La Individualidad Y Tienen El Deseo, Aunque Inconsciente, De Llevar A Cabo SU MISIÓN JUNTOS. Se Complementan En Todos Los Sentidos Emocional, Sexual, Cognitivamente Y Podría Decirse Que Casi Piensan Lo Mismo. Se Aceptan, Se Respetan, Se Conocen, Hacen Planes Para El Futuro, Se Quieren Como Tal Y Como Son. Si Se Pelean Parecen Marchitarse Como Una Flor Insolada Y Buscarán Rápidamente Aclarar Sus Malentendidos, Con Humildad, Paciencia Y Generosidad El Uno Por El Otro. Su Amor Crecerá Cada Día Más Y Más. Se Dan Cuenta Que Aunque Separadas Han Estado Buscándose Siempre, Ahora Comprenden EL POR QUÉ DE LA ESPERA, Comprenden La Alegría De Vivir Y Por Qué Los Corazones No Se Cerraron A La Llegada Del Amor Nunca. Sus Leyendas Personales, Sus Experiencias Pasadas Fueron La Preparación Para El REENCUENTRO.

katie

katie

AMIX

AMIX

siempre

siempre

a mi me gusta ser!!!

a mi me gusta ser!!!

B

MyHotComments.com

C U M P L E A Ñ O S


sEpTiEmBrE.

5 .RUTH
14. SueñóS RoToS.
18. yoo

ocTuBrE.
1 SyDnEy dUFf.
31 pRiNCesItA AnA.

nOviEmBrE.
3 JoHa
22 Ceciiiana
23 aLiCiA.
25 missUnIcA
27 AnGiE.

DiCiEMbrE.
10. SweETprInCe.

ENERO.
22 CLoE.
16 ana y mia.


fEBReRo.

mArzo.
26 CaOtIcA AnA

ABRiL:
26. pApEr bAg.

mAyO.
28 . POR QUE YO NO LO VEO

JuNiO.
13 LOCanA:

JULiO:
16. mAc

AGoStO:
27. bLoNdIeTOOp


thispoo!! princessa "PaperBag"

thispoo!!  princessa "PaperBag"

HIL

HIL

lAs mAnZaNaS conTrA El CaNcEr

Luego de estudiar los componentes y propiedades de la manzana, los investigadores llegaron a una importante conclusión: la manzana tiene una función inhibitoria del desarrollo del cáncer, gracias a la presencia, especialmente en la cáscara, de dos sustancias fitoquímicas que actúan conjuntamente (los flavonoides y los polifenoles). Los especialistas también descubrieron que la fruta posee grandes propiedades como antioxidante por su contenido en vitamina E.
Los resultados del experimento se dieron a conocer a través de la revista Nature, y uno de los responsables del proyecto, el profesor Rui Hai Liu, explicó como la combinación de estas sustancias le otorga a esta fruta la actividad contra el cáncer, y no la acción individual de las mismas.

revista en plenitud(salud)

Archivo del blog

noticias de BRitnEy!

Duro trabajo en el gimnasio y dieta han hecho que a Britney se le desaparezcan 10 kilos y su celulitis. Ahora puede lucir bikini de nuevo y no solo eso, la cantante está luchando con Kevin por devolver un hogar a sus Sean, de dos años, y Jayden, de 19 meses.
Kevin quiere ayudar a Britney a ser mejor madre, ambos acuden a sesiones de terapia para y, sus familias, encantadas con la idea de la reconciliación, colaboran en facilitar encuentros secretos ente la pareja.

brit

brit

EL MIEDO

SI NO TE DAS CUENTA, TU PEOR ENEMIGO PUEDES SER TÚ, ES DECIR, TUS MIEDOS.
- Sin darte cuenta, el miedo te roba oportunidades.
- No te deja ver la realidad como es.
- Hace que te sientas muchísimo menos de lo que realmente eres.
- Hace que creas que tienes muchísimas menos opciones (infinitas, en todo el sentido del término) de las que realmente tienes.
- Te lleva a adoptar una posición existencial empobrecida, descontada y banalizada frente a otras en las que podrías vivir con prosperidad. En definitiva, tus miedos son un conjunto de amenazas que tú pones y que te impiden ser, de verdad, competente. Que etimológicamente quiere decir ser “adecuado”, que a su vez significa “apto”. O sea, que el miedo te convierte en “no apto” para tu propia vida.
© VALZAM

que dice su mirada?

Aquí tienes algunas maneras para que puedas descifrar lo que significan los diferentes tipos de contacto visual:

Ojos cabizbajos, luego miran hacia ti La persona esta actuando de manera tímida y coquetea.
Mira a otro lado por un tiempo prolongado, luego te hecha un vistazo y finalmente mira a otro lado nuevamente por un tiempo prolongado.
Signo de desinterés que muestra que existe algo, o alguien, más interesante que ti; especialmente si la persona está mirando por una ventana, o mirando su reloj.
Echa un vistazo alrededor de tu cuerpo, especialmente mira tus ojos, luego tus labios, finalmente de vuelta a tus ojos. Señal sexual que muestra que esa persona moriría por besarte o tocartLa mirada en blancoDesinterés total, esperando para poder irse.
Otra clave importante para la atracción son las pupilas de una persona. La gente se ve más atractiva cuando sus pupilas están dilatadas (es decir cuando la parte negra de sus ojos luce grande y redondeada).
Las pupilas de una persona se dilatan automáticamente cuando el o ella está en un cuarto oscuro o con poca luz. ¡Si quieres lucir más atractivo apaga las luces y ten una cena la luz de las velas!
Y con un maravilloso golpe de suerte, a veces cuando ves a alguien que te gusta, tus pupilas se dilatan automáticamente si te encuentras en una habitación con una iluminación moderada.
El psicólogo Michael Argyle descubrió a través de sus investigaciones que las pupilas se dilatan cuando las personas se interesan por algo que están viendo, casi como si estuvieran tratando de ver tanto como pueden de aquella cosa.

EL AZÚCAR

EL AZÚCAR REFINADO ES CASI IDÉNTICO EN SU ESTRUCTURA MOLECULAR, AL ALCOHOL ETÍLICO , MUCHAS HIJAS ALCOHOLICOS DESARROLLAN UNA ADICCIÓN A ELLA Y ADQUIEREN UNA FORMA COMPULSIVA DE COMER.
EL AZÚCAR REFINADO NO ES UNA COMIDA SI NO UNA DROGA.

subir escaleras.

Usar las escaleras es una inversión en tu salud”, “¡Tu corazón te lo agradece!”, y “¡Mejora tu estado físico, piso a piso!”, son algunos de los mensajes promocionales de estas campañas, que de acuerdo a un estudio médico reciente “no caen en saco roto”.
"Para beneficiar la salud, hay que usar las escaleras todo el día y cuando sea posible", aconseja el doctor Oliver J. Webb, de la Universidad Kingston de Gran Bretaña, coautor de un estudio que revela que los clientes de un centro comercial usan más los peldaños fijos cuando ven carteles indicadores como "Subir escaleras 7 minutos diarios protege su corazón".

nutrición y fittnes

SIN TI

SIN TI

loS AnTOjOs!

Los antojos son estimulados por las emociones y la psicología. Se trata de comida que disfrutamos y que asociamos con momentos placenteros. Por ejemplo, puede tener antojo de hamburguesas porque le gusta el sabor o porque tiene recuerdos felices de comerlas en barbacoas familiares, no porque a usted le falten proteínas o hierro. Por supuesto, los cambios hormonales también pueden ser responsables de los antojos. ¿Alguien quiere helado o pickles?
NO, GRACIAS!!

abzurdah.


ana no es una obsesión,y eS TAn perfEcta que NO Da a CoNOcEr su RoStRo pOrQuE ToDaS lA LleVaMOs deNtRo , pErO sÓlo uNOs cUAnToS ElEgIdOs, sAbEmOs CoMO lLeGar a EllA.

Cielo Latini.

DE DOS!!

Una relación es siempre una experiencia renovada, incluso con nosotros mismos. Es necesario profundizar y saber que todos los días tenemos que establecer una relación empezando de nuevo, y a veces lo mejor es ccomprender y significa tomar conciencia de que tenemos que permitirnos aprender.
La relación de pareja es un intercambio continuo de sentimientos, ideas, opiniones, voluntades, creencias, acciones, reacciones, vibraciones, pensamientos, y objetivos entre dos personas. La base de la felicidad está en que ese intercambio sea equilibrado y positivo. A través de él se puede redescubrir y compartir el amor al experimentar confianza, comprensión, gentileza, unidad y aceptación.
Por Mabel Iam

CONEXIÓN

LA DEPRESIÓN , EL ALCOHOLISMO Y LOS DESORDENES DE ALIMENTACIÓN ESTÁN RELACIONADOS Y PARECEN TENER UNA CONEXIÓN GENÉTICA.

EN LA NIÑÉZ.


CUANDO LAS EXPERIENCIAS
DE NUESTRA NIÑEZ SON PARTICULARMENTE DOLOROSAS , A MENUDO NOS VEMOS OBLIGADOS
INCONCIENTEMENTE A RECREAR SITUACIONES SIMILARES DURANTE TODA LA VIDA , EN UN
IMPULSO DE OBTENER CONTROL SOBRE ELLAS.


LOS SUEÑOS.

Soñar es una actividad creativa que surge de lo más profundo del ser humano. ¿Cómo explicar aquellas escenas tan bien hilvanadas, que surgen de los más ocultos y desconocidos niveles de la conciencia? Estas imágenes forman los cuadros psicológicos mediante los cuales el alma expresa sus íntimos deseos, sus secretas esperanzas, ocultos temores o insatisfechas ansias de afecto, de seguridad o de consuelo. Se podría decir que un ser humano se libera en la actividad del sueño.El alma humana vive en el sueño lo que le es imposible o muy difícil realizar durante el período de vigilia. Durante el sueño los pensamientos y los deseos se hacen objetivos y, en tanto dura el sueño, las escenas fabricadas por el alma son hechos reales, a veces mucho más reales que los vividos en el nivel físico durante el período de vigilia.

LA NEGACIÓN

LA NEGACIÓN ES UNA FORMA DE AUTOPROTECCIÓN QUE OBRA DE FORMA AUTOMÁTICA Y
ESPONTÁNEA.


EL LENGUAJE CORPORAL.

Ahora veamos lo que es sexy en el lenguaje corporal, y lo que no lo es.

Lenguaje corporal no sexy:
Sostener la copa en alto, o beber o comer mucho
Signos de que alguien no esta interesado
Mirar el reloj de pulsera o ver hacia por una ventana.
Hacer sonidos con el pie sobre el suelo.
Cruzarse de brazos .
Balancear la pierna
No te toca nunca.

Lenguajes corporal sexy: Signos de que alguien está interesado.
Hace contacto visual Iguala tu postura.
Piernas descruzadas.
Mano sobre un lado del rostro
Acicalarse el pelo.
Tomarse la cabeza con la mano
Brazos amablemente señalando
Pecho para afuera.
Sostener la copa abajo, o dejarla apoyada.
Pies apuntando en cualquier lado.
Pies apuntando hacia ti.
Se acicala frente a ti.

CUANTO AMOR!



QUIENES AMAMOS EN FORMA OBSESIVA ESTAMOS LLENAS DE MIEDO:
MIEDO A ESTAR SOLAS, MIEDO A NO SER DIGNAS DE INSPIRAR CARIÑO, MIEDO A SER
ABANDONADAS O DESTRUIDAS. DAMOS NUESTRO AMOR CON LA DESESPERADA ILUSIÓN DE QUE
ESA PERSONA A LA QUE AMAMOS SE OCUPE DE NUESTROS MIEDOS. YO AMO A ANA Y A
MIA Y TÚ?

Bella

Bella

K

K

ABZURDAH


...LA ANOREXIA ES UNA MANERA DE ENFRENTAR MIS PROBLEMAS Y DE ENFRENTAR MI VIDA QUE ESTUVO MUY DESORDENADA HASTA QUE LLEGÓ ANA...

CIELO LATINI.

crep

crep

ABZURDAH



...ANA ES UNA RAZÓN, UNA META, UN CAMINO Y UN FIN en si misma. ES UNA DIOSA TODOPODEROSA QUE SE LLEVA DE MI TODO AQUELLO QUE NO ME HACE FALTA . SUS PENAS SE ARREGLAN CON UN CAFÁ CON ADULCORANTE...

CIELO LATINI.

Diario de una anorèxica!


...entonces tomè el làpiz y comence a dibujar a la chica a la que quiero parecerme. Era alta y DeLgAdA , pero tenìa mi pelo y mi cara.
cuando el doctor recibiò el papel no asintio.
"EStO Es UnA FiGuRa De PaLiTOs "dijo, TraTa De DiBuJaR Una iMaGeN rEaLiSta dE còmO qUiReS sER....

Lori GOTTLIEB


"algùn DÌA Verè mi rEfLejo y SoNrEiRÈ VIcToRIoSa"

ANTAÑO.

Antaño, los psiquiatras parecían absolutamente convencidos de que los ingredientes necesarios para desarrollar trastornos de la conducta alimentaria eran una madre abrumadora, dominante y necesitada, un padre ausente y emocionalmente inaccesible y un hijo materialmente mimado, emocionalmente descuidado, regresivo, pasivo e inmaduro.

DEPÓSITO DE CULPA Y DOLOR!!!

DEPÓSITO DE CULPA Y DOLOR!!!

INTENTA SUPERARME!!

INTENTA SUPERARME!!

dIARIO DE UNA ANORÈXICA!


...cuando llegamos al restaurante mamà no notò nada porque estaba demasiado ocupada mirando a una GoRdA que habìa en la mesa de al lado , que pedìa panqueques con doble raciòn de miel.

Despuès mamà pidio cafè negro con una tostada...

Lori Gottlieb

LA MEJOR CANTANTE E INTERPRETE!!!AMAIA MONTEROOO!!!

LA MEJOR CANTANTE E INTERPRETE!!!AMAIA MONTEROOO!!!
Quiero escapar y despetar sin saber del tiempo, quiero respirar
ya no quiero hablar , solo encontrar ,un día de paz.
mil recuerdos que se acaban ,
queda un sueño aún por ver...!!!!!!!!!

thispo! wooo!

thispo! wooo!

no

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la tristeza

la tristeza

I M i s s yOu!



LLEGA UN MOMENTO EN EL QUE LA RAZÓNN DEJA
DE OCUPAR UN LUGAR EN TU MENTE, ES ENTONCES CUANDO YA NO ENTIENDES
PORQUÉ ESTÁS EN EL MUNDO!!!!!!!!!!


¡ DUELE!
PUES HASTA QUE TÚ QUIERAS SALIR DE ESE ESTADO!
!PERO DUELE!
OPTA POR SENTIRTE DIFERENTE.
¡SIGUE DOLIENDO!
OCÚPATE ,HAZ ALGO QUE TE GUSTE.
¡ME CANSÉ DE QUE DUELA, YA ME VOY!!!

AYER

AYER

THISPO 1000%!!

THISPO 1000%!!

Datos personales

Mi foto
...CON GANAS DE VIVIR, AUNQUE MAÑANA QUIERA MORIR.!!!

JENNIFER LOVE: LINDA NO? THISPOO

JENNIFER LOVE: LINDA NO? THISPOO

NEVER!!!

NEVER!!!

control

control

crònica de una anorèxica!


Ùltimamente mi cabeza està bstente inconstante y en desorden.
No me siento segura de mi aspecto fìsico y evito los espejos en la medida de lo posible. Tambièn tengo problemas con la comida . cuando como nO me SiENto BIeN .PrEfErIrìA NO cOMer y SeNtIRmE coMO poR lAS mAñAnAS , CoN eL esTòMaGo VaCìo . tEnGo mIEdo De COmEr DEmASiAdO y SeNtIRm cUlpAbLe...

AMO ESTA FOTO, ES UNA PENA QUE ESTE MUERTA!

AMO ESTA FOTO, ES UNA PENA QUE ESTE MUERTA!

WOOOO!!

WOOOO!!